Ved hvilken alder skal barnet mitt begynne å spille sport?
Er du barn for ung til å leke i et barns sports liga? Dette er et dilemma som møter millioner av amerikanere over hele landet. Hva er den riktige alderen for å få barna dine til å starte i sport?
Barnesport er et ritual spilt ut i millioner av husstander over USA hver helg. Mamma, pappa, barna og kanskje en besteforeldre eller tante eller onkel eller to, alle hoper inn i minivanet og går over til de lokale idrettsområdene for en morsom dag med fotball , baseball eller en annen ungdoms sport.
Spilt i varme eller kalde temperaturer, solfylte dager eller regnfulle, konkurransen til spillene fra deltakerne (eller i det minste foreldrene deres) konkurrerer med den amerikanske posttjenesten ("Ingen snø eller regn eller varme ...") . Fyllt med oransje skiver, solkrem , vannflasker og sammenleggbare stoler, for noen foreldre, å ha barna sine leker organisert sport er noe de har glede seg til i årevis. For andre - vel, ikke så mye.
Er barna sport riktig for barnet ditt?
Svaret er kanskje. Det er noen faktorer du må vurdere når du bestemmer om sport er det riktige valget for barnet ditt på dette tidspunktet. Disse faktorene inkluderer:
- Alder
Noen barns sportsprogrammer begynner å registrere barn så ung som 2 eller 3 år, mens andre har en minimumsalder på minst 5. Når det gjelder lagsporter, har fotball tendens til å være litt mer imøtekommende for yngre spillere, men det er mange t-ball ligaer designet spesielt for små barn. Hvis du vurderer en individuell sport, er det svømming og gymnastikk som er bra for førskolebarn, så lenge det er lite trener-deltakerforhold, slik at barnet ditt ikke kjeder seg og venter på sin tur.
American Academy of Pediatrics foreslår at lagssport er mer hensiktsmessig for barn over 6 år, mens yngre barn kan ha nytte av en idrettsutdanning, med henvisning til bedre evne til å følge veibeskrivelse og større forståelse av samarbeid.
- temperament
Hvor tålmodig er din lille? Gjør hun det bra å ta svinger? Kan hun skille seg fra deg uten å ha en nedsmelting? Hvordan reagerer hun hvis ting ikke går henne? Spiller hun bra med andre? Hvordan er hun på deling? Mange spørsmål, men viktige ting å vurdere.
Å spille en lagsporter innebærer å ta svinger, følge regler, legge merke til og dele med (i noen tilfeller mange) andre barn. Selv om det er lite sannsynlig at ditt unge barn vil bli bedt om å huske offensiv og defensiv spiller, avhengig av hvilken sport du velger, vil det være noen enkle regler hun må følge - kjører i en bestemt retning, ikke berører ballen med hennes hender eller iført en hjelm. Når du spiller sport, blir barn bedt om å utføre - det kan virke som et lavtrykksmiljø hvis poengene ikke holdes og folk på sidelinjen hurrar på begge lag, men for en liten gutt, kan all oppmerksomhet skremmende og skummelt. Og hvis barnet ditt ikke skårer et mål eller får en hit, kan hun bli opprørt.
- Renter
Har ditt barn uttrykt et ønske om å spille en sport på et lag? Hvis du spør ham om han vil spille, hvordan reagerer han? Noen små barn kan ikke innse at idrett selv eksisterer, andre er mer oppmerksomme på atletikk takket være en eldre søsken, venner eller slektninger.
Aktivitet er viktig
For det meste handler idrettsprogrammer for førskolebarn hovedsakelig om å ha det gøy. Hvis det er en lagsporter, er det vanligvis ikke en poengsum (selv om sjansen er at du finner et barn som gjør det), og fokuset er på sikkerhet og en veldig løs tolkning av reglene (løp i den retningen). For individuell sport, igjen, er sikkerhet og de grunnleggende parametrene for sporten som er valgt, dekket.
Enten lag eller individ, sport er en fin måte å oppmuntre til fitness i førskolen. Ikke bare det, men de bidrar til å utvikle viktige ferdigheter - sosial og motorisk. På banen begynner førskolen din å lære hva kroppen hennes er i stand til. De lærer også utholdenhet og beslutsomhet.
Uansett hva du bestemmer, er det viktig å sørge for at barnet ditt er aktivt, enten det er gjennom et organisert sportsprogram eller bare løper rundt i bakgården eller på lekeplassen. En time med trening er minimumet - hvis det er kaldt ute, knippe dem opp tett, hvis det regner, er det mange innendørs aktiviteter som er gode for å få små barn å flytte.
Og hvis du har ditt hjerte satt på barnet ditt, spiller en sport, men hun er bare ikke interessert, ikke kast inn håndkleet ennå. Da hun blir eldre og mer moden og trygg i sine fysiske evner, er sjansen sjansene for at hun blir mer begeistret for å donere den jerseyen.