Forstå denne sammenligningstendensen i ungdommen
Hva er definisjonen av en nedadgående sammenligning? Med denne oversikten over konseptet, lær mer om hvilke nedre sammenligninger, hvorfor tweens og tenåringer engasjere seg i dem, og hvorfor slike sammenligninger ikke er sunne for å gjøre hele tiden.
Definere nedadgående sammenligninger
Nedadgående sammenligninger er en type sosial sammenligning eller en vurdering av hvordan vi måler opp mot våre jevnaldrende.
Når vi lager nedadgående sammenligninger, dømmer vi oss selv mot folk som er mindre dyktige eller heldige enn oss selv. For eksempel kan en tween som sliter i fotball sammenligne seg med den verste spilleren på laget og tenke, "Vel, i det minste kan jeg blokkere bedre enn han kan."
Nedadgående sammenligninger er motsatt av oppadgående sammenligninger der en tween sammenligner seg med den beste personen på laget og slår seg opp om hvorfor han ikke måler seg. Oppadgående sammenligninger kan skade barnets selvtillit .
Hvorfor nedadgående sammenligninger er ikke alltid gode
Det ville være skadelig hvis et barn bare gjorde nedadgående sammenligninger og ingen oppadgående sammenligninger; i så fall vil barnet kanskje ikke strebe etter å bli bedre og kunne utvikle en urealistisk, overoppblåst følelse av selvtillit. Samtidig kan et overskudd av oppadgående sammenligninger også være problematisk siden nedre sammenligninger tjener til å beskytte selvtillit .
Konkurrere mot seg selv
Foreldre kan oppmuntre sine barn til å dømme sin egen innsats og omstendigheter i forhold til deres tidligere selv, i stedet for forhold til andre.
Hvis fotballspilleren i det tidligere nevnte eksemplet ønsker flere mål , bør han for eksempel se gjennom hvor mange mål han oppnådde i fjor og undersøke hvilke teknikker han kan bruke til å forbedre. Dette er bedre enn å sammenligne seg med en student med forskjellige atletiske evner , fysisk statur og andre evner.
Når det er sagt, skjer sosiale sammenhenger naturlig og trenger ikke å være negativ, spesielt hvis det oppnås en balanse mellom oppover og nedadgående sammenligninger. Foreldre kan prøve å begrense slike sosiale sammenligninger ved å avstå fra å gjøre det selv. Ikke sammenlign barnet ditt med sin eldre bror, og for eksempel på hvilken alder den eldre broren slo en utviklingsmiljø.
Folk sammenligner søsken hele tiden, noe som fører til sjalusi og vrede blant dem. Ikke å sammenligne brødre og søstre er ikke bare bra for søskenforhold, det kan også inspirere barn til først og fremst å konkurrere mot seg selv.
Hvorfor nedadgående sammenligninger er ikke rettferdig
Foreldre kan forklare for barn at nedadgående sammenligninger ikke er nøyaktige eller rettferdige fordi alle er forskjellige. Hvis barnet ditt er bygget "bedre" enn den verste fotballspilleren på laget hans eller har spilt spillet lengre, er det urettferdig av ham å sammenligne seg med den fattige spilleren.
Det samme gjelder for oppadgående sammenligninger også. Kanskje foreldrene til den beste spilleren på laget har betalt for ham å gå til fotball leir hvert år. Dette er en annen fordel som gjør sammenligninger unøyaktige.
Forklar til barnet ditt at fordi alle ikke bare er forskjellige, men også har genetiske fordeler og andre fordeler, er sammenligninger ikke det beste stedet å gjøre.
La barnet ditt vite at de beste idrettsutøvere i verden konkurrerer mot seg selv og de rekordene de har satt.
Kilde:
Myers, David G. Sosialpsykologi, 10. utgave. New York: McGraw-Hill.