Å vokse opp med en fraværende foreldre kan forlate barna med en dyp følelse av skam og tap. Og når fraværet ser frivillig ut, kan effekten bli enda mer intens. Fra et barns perspektiv er det vanskelig å forestille seg at en forelder velger å ikke være involvert uten at det er en god grunn. Dessverre er barna utrolig sårbare for å tegne feil konklusjon og antar at de må være feil.
Denne frykten og skylden kan føre til at barna føler seg uverdige. Likevel er det håp. Som gjenværende foreldre er det mye du kan gjøre for å støtte barnet ditt og bygge selvtillit.
Hjelp barnet ditt med å overgi problemer
Som forelder som er involvert, har du en stor mulighet til å påvirke barnets selvtillit og redusere effekten av din exs forlatelse. For å identifisere problemer med barns forlatelse tidlig, vil du holde øye med følgende oppførsel:
Barn som har blitt forlatt, kan avvise alt om fraværende foreldre. På overflaten kan dette virke som et rimelig svar. Du ser dette når et barn uttrykker et ønske om å være det nøyaktige motsatte av den fraværende foreldre. Som gjenværende foreldre kan du hjelpe deg ved å:
- Bekrefter barnets egen unike egenskaper.
- Tillater barnet ditt å dele sine tanker og meninger.
- Erkjenner at dette stadiet kan være midlertidig.
- Viser empati med uttalelser som, "Jeg kan forstå hvorfor du kanskje føler den måten akkurat nå."
Barn med forlatelse problemer kan idealisere den fraværende foreldre. Noen barn kan over-identifisere med fraværende foreldre og utvikle et sett av fantasier om ham eller henne. Og mens disse tankene kan gi litt trøst, er denne lindringen fra smerten vanligvis midlertidig.
Som barnets andre foreldre kan du hjelpe deg ved å:
- Tillat barnet ditt å fritt verbalisere hans eller hennes minner fra den fraværende foreldre.
- Unngå fristelsen til å korrigere barnets minner.
- Å stille spørsmål som er åpne for å hjelpe barnet ditt til å formulere ytterligere detaljer relatert til hans eller hennes minner.
Barn med forlatelse problemer kan utvikle dårlig selvtillit. Barn som har opplevd foreldrenes forlatelse, kan også være tilbøyelige til å utvikle dårlig selvtillit og en følelse av skam som omgir foreldrenes fravær. De kan til og med spørre om de kunne ha bidratt til fraværet, om de på en eller annen måte "fortjente" å bli forlatt, eller om den fraværende foreldre mener at han eller hun er bedre uten barnets «byrde». Som gjenværende foreldre kan du hjelpe deg ved å:
- Påminner barnet ditt, gjentatte ganger om nødvendig, at han eller hun ikke er i feil.
- Bruk klart, spesifikt språk når du roser barnet ditt .
- Å gi veiledere til barnet ditt
- Oppmuntre forhold til voksne du stoler på, hvem kan også formidle ekte, positive meldinger om barnets evner, karakter og valg.
Barn med forlatelse problemer kan ha problemer med å uttrykke sine følelser: Barn som har opplevd foreldrenes forlatelse kan også ha problemer med å dele sine følelser.
De har en tendens til å holde sine følelser flaske opp og mangler tilliten som er nødvendig for å dele sin sanne selv med andre. Som barnets andre foreldre kan du hjelpe deg ved å:
- Bekrefter at du elsker barnet ditt ubetinget, selv når han er sint, trist eller frustrert.
- Skrive et brev til barnet ditt for å uttrykke hvor stolt du er.
- Å være troverdig når barnet deler sine følelser med deg.
- Gi regelmessige muligheter til å koble til barnet ditt, og skape en atmosfære der han eller hun vil være fri til å åpne opp når tiden er riktig.
ressurser:
Balcom, Dennis A. "Fraværende fedre: Effekter på forlatte sønner." Journal of Men's Studies 6.3 (1998): 283+. Questia. 31. mars 2008.