Mødre hos hjemmet må sette opp TV-grunnregler.
Når du jobber hjemme, er det alltid fristelsen (både for barn og foreldre) for å la TV-apparatet være barnevakt. Når det er så mange andre elektroniske enheter som et barn kan bruke på egen hånd, kan foreldrene føle seg trøst i fellesskikket av TV-visning. Men for mye TV er fortsatt et problem.
Innstilling av TV-regler for barna dine som en del av et større sett med hjemmebane-regler, fordeler både deg og ditt barn. Og selv om barna sannsynligvis ville foretrekke noen grenser for TVen, ville regler som begrenser TV-visning gi barn større mulighet til å spille selvstendig og lære å underholde seg selv.
Angi TV-tidsbegrensninger
American Academy of Pediatrics anbefaler kun 1-2 timer TV-visning per dag for barn. Grenser kan innebære å sette inn et bestemt antall timer per dag eller tillate TV-tid i bestemte timer eller dager i uken. Kanskje du kan tillate et visst antall TV-programmer.
For oss synes jeg det fungerer best hvis vi bare tillater TV i helgene i skoleåret. Om sommeren slapper vi av den regelen, men de ser ikke grovt om de timer de ville vært i skolen, klokka 8.00 til 3.00
Sett TV-regler om hva du skal se på
Åpenbart vil du ikke la barna se hva som kommer på TVen. Men du kan ikke forventes å umiddelbart dømme på et show mens du jobber eller på annen måte er opptatt. Å velge en DVD eller et innspilt TV-program på forhånd er en måte å unngå dette problemet på.
Jeg finner DVR å være et uvurderlig verktøy for å regulere TV-tid. Det gjør at jeg kan vise forestillingen på forhånd. Jeg tillater bare dem å se hva som ble registrert på DVR (av meg), slik at de ikke ender med å se noe som er upassende på grunn av tilfeldig kanal surfing.
Sett TV-regler om hvem som velger TV-showet
Hvis du har mer enn ett barn og ikke ønsker å tilbringe dagskjemper, er dette en viktig regel. Barn vil ofte gjøre opp disse reglene selv, men de er ikke alltid rettferdige. Mens du ønsker å oppmuntre barn til å trene konflikter alene, må du kanskje tilpasse reglene for å være sikker på at alle har et rettferdig skudd.Planlegg TV-tid Alternativer
Mens de fleste barn liker TV, er dette ikke nødvendigvis grunnen til at de ser på. Ofte vil de se på TV-serier som de egentlig ikke bryr seg om, bare uten kjedsomhet. TV kan være så hypnotisk at de bare glemmer hva de kan gjøre i stedet. Så hjelpe dem ut ved å planlegge noen uavhengige aktiviteter.
Bestem tv-regler for håndhevelse
Hvis du må fortsette å sjekke for at tv-reglene dine blir fulgt, får du sannsynligvis ikke så mye arbeid. Klart utklare konsekvensene dersom barn ser mer TV enn lovlig eller upassende show.
Vær sikker på å understreke at TV-visning er et privilegium. De fleste barn kan forstå ideen om at når du misbruker et privilegium, vil det gå tapt. Men også dette understreker at TV-visning er bare en liten del av dagen - ikke hva de skal gjøre hele dagen.
Ta deg tid til samvisning
Medvisning betyr at du ser på TV med barnet ditt. Medvisning gir foreldre muligheten til å diskutere TV-seriene og reklamefilmene med barna for å hjelpe dem med å bli mer sofistikerte seere.