Graviditetsmelding: Hva skal jeg gjøre når ingen sier, "Gratulerer!"
Den store dagen er endelig her - dagen du skal dele graviditetsmeldingen din med verden. Du føler deg sannsynligvis litt nervøs, engstelig og begeistret, alt rullet opp i en stor bunke av nerver. Ditt sinn er sannsynligvis racing. Du har kanskje planlagt samtalen ute i tankene dine fra hvordan du forteller disse menneskene at du er gravid til hvordan de svarer.
Selv om det er sant at du kan kontrollere hva du sier og hvordan du sier det når du gjør graviditetsbekreftelsen din, kan du ikke kontrollere hva noen andre tar med deg om graviditet. Noen ganger kan du være bekymret for at de vil bli opprørt eller sint og du blir hyggelig overrasket når de er virkelig glade for deg. Jeg husker da min søster sa at hun var gravid, vi alle visste at moren min skulle blåse hennes bunke. I stedet forløper hun å være en fullstendig, over involvert bestemor fra farten. Selv om det er andre tider når du deler nyhetene, og svaret du får, er sårbart, enten direkte ved å si ting som er uhøflig eller uanstendig, eller bare ved å ignorere din kunngjøring.
Fem måter å takle negative responser på
Her er noen måter å håndtere mindre enn ideelle svar fra folk når du gjør graviditetsmelding :
- Vurder hvem du har å gjøre med ...
Noen ganger har du å gjøre med folk som elsker deg, og du ville virkelig at de skulle være like glade som du er eller i det minste støttende. Så denne reaksjonen er en dobbel whammy, ikke bare er de ikke lykkelige, men de prøver også å leech din glede. Uansett hva deres grunner er for å være opprørt, og de kan være gyldige bekymringer som du har under kontroll, unngår det ikke deres oppførsel. Prøv å være den større personen og fortsett.
- Fortell dem hva du forventer at deres svar skal være.
Hvis du forventer et negativt svar, kan du prøve å utforme samtalen med dine forventninger. "Jeg trenger å snakke med deg, og jeg trenger at du bare hører. Når jeg er ferdig med å snakke, kan du dele, men jeg trenger deg til å huske at det jeg virkelig trenger akkurat nå, er din kjærlighet og støtte ... "Deretter starter du inn i graviditetsmeldingen din. Selv om dette ikke er en kur for alle negative kommentarer, kan det gå langt for å forstyrre brannen.
- Gå bort og omgruppere.
Avhengig av reaksjonen kan du bare velge å gå bort og finne ut hva du skal gjøre som svar senere. Dette kan faktisk hjelpe deg hvis du har en tendens til å være varm ledet eller ta utslett avgjørelser. Mer enn en gravid kvinne har nektet besteforeldres engasjement for alltid basert på reaksjonene til nye besteforeldre. Dette er utslett og er trolig ikke hva du mener. Bare si noe som, "Jeg ville virkelig at du skulle være glad for oss ..." og gå bort. - Drep dem med godhet.
Når det er mulig, prøver noen denne teknikken. Du svarer bare på alt de sier med noe positivt. Dette kan være en vanskelig kampanje for å montere hvis den andre parten foretrekker å spille ignoreringsspillet - utgir at du ikke er gravid. Det kan kreve en helt separat samtale. - Sett dem på oversikt.
Når alt annet feiler, kan du ut og ut ignorere dem hvis deres svar på graviditetsmeldingen din er ute av kø. Dette er ikke sint eller hatfullt, det er beskyttende for deg. Når en ordning kan utarbeides som tilfredsstiller dere begge, kan du revurdere forholdet.