Å finne ut at du er gravid, sannsynligvis sender en flurry av følelser gjennom kroppen din og tankene dine. Du kan forvente å føle deg nervøs, spent, overrasket, redd, glad, og mange flere følelser. Etter at bunnen av magen din slår ut når graviditetstesten blir positiv, vil du til slutt få et sted å være klar til å dele nyheten. Du kan være spent på å spre nyheten om at du forventer en baby eller du kan være bekymret.
Begge er helt normale, men ofte overrasker folk.
Sannsynligvis den andre personen som vet at du forventer vil være din mann eller partner. Det er mange kreative måter å lage en graviditetsmelding som feirer det spesielle øyeblikket på en unik måte. Å finne en måte å fortelle dem på en uventet måte kan være morsomt. Eller kanskje de var den som holdt hånden mens graviditetstesten ble behandlet.
Det er de enkle avgjørelsene. Den neste gruppen folk du kan fortelle, vil være din familie eller nære venner. Fra den gruppen går du vanligvis videre til bekjente, og til slutt forteller du alle som vil lytte. Selv om dette vanligvis er ordren der de fleste familier deler nyheten om graviditeten, kan du kanskje lure på om du trenger å ta litt tid mellom å få de store nyhetene og dele den. Det kan også være normalt å fortelle fremmede før du er klar til å fortelle familien din. Dette er en måte å dele nyhetene dine i i en lavrisikosituasjon med svært lite pushback.
Når du skal fortelle andre er et diskutert tema. Tidspunktet for å dele nyheten om graviditeten din er en veldig personlig beslutning. Noen familier velger å dele de gode nyhetene tidlig og ofte. De vil fortelle alle som vil lytte. Før graviditetstesten har tørket, er de på telefonen og ringer til venner og familie.
Den andre ekstremen er å fortelle ingen eller fortelle svært få mennesker. Denne gruppen kan også vente med å si til de har nådd et forutbestemt punkt i graviditeten. Da kan de bare fortelle om et behov for å kjenne grunnlag, ofte vente til deres ekspanderende mage roper nyheten for dem. Dette kan være på grunn av religiøs eller personlig tro, kanskje på grunn av frykt for å miste graviditeten.
Begge sider av denne debatten har et poeng. Her er en oversikt over noen av problemene på hver side:
Fordeler med å fortelle tidlig
- Masse støtte tidlig i svangerskapet
- Kan dele dine gode nyheter og spenning
- Tidligere tilbud om fysisk hjelp
- Flere råd fra andre om utøvere
- Hjelp med tidlige avgjørelser
- Hvis du misbruker, vil du få støtte fra alle
Ulemper for å fortelle tidlig
- For mye råd
- Gode nyheter reiser fort, du kan ikke være den første som forteller noen
- Hvis du miskeri, visste du at du var gravid
Fordeler med å vente på å si
- Tid til å fordøye nyhetene
- Ta avgjørelser uten innspill av andre
- Hvis du miserer, trenger du ikke å trekke inn graviditetsmeldingen
Ulemper å vente på å si
- Ingen hjelp / støtte fra andre
- Hvis du misbruker, lurer alle på hvorfor du er trist, og du må backtrack din forklaring
Som du kan se er det ikke et klart svar. Du kan velge å fortelle tidlig, og vite at hvis du hadde et graviditetstap som du ville trenge den kjære støtten til familie eller venner i sorgprosessen. Du kan ønske å vente til risikoen for abort eller ektopisk graviditet har passert før du deler nyheter om svangerskapet. Det er ingen riktig svar. Det som fungerer for din familie, er den riktige måten for deg å dele de gode nyhetene med.
Du kan prøve en testmelding med noen få personer. Se hvordan det går. Du kan da bestemme seg for å fortsette å dele nyheter eller vente litt. Noen ganger kan du til og med bare justere hva du sier eller gjør som en del av kunngjøringen.