Barnet ditt sannsynligvis begynte å suge tommelen i livmoren - og deretter perfeksjonert vanen som et spedbarn. Når et barn er ung, er det normalt å stikke en finger eller tommelfinger i munnen som en måte å roe seg ned, roe seg eller sovne.
På den alderen er det ingen skade i denne vanen. Men hvis du legger merke til at ditt unge barn gjør dette, bør du vurdere å erstatte en sømmer.
Selv om pacifiers kan forårsake de samme problemene, er det en lettere vane å bryte.
Når et barn når toddlerhood, går tommelsuging vanligvis i seg selv. Hvis tommelsuging brukes som en coping ferdighet, begynner et barn å utvikle andre metoder i alderen 2 til 4, som for eksempel å utvikle språkkunnskaper. Dette avsluttes naturlig med å suge tommelen, og alle kan gå videre.
Hvis oppførselen fortsetter inn i førskoleårene, kan det oppstå problemer med både tommersuging og sugekutter. Hvis et barn ikke stopper øvelsen naturlig, kan det imidlertid føre til utviklingsproblemer, både i munnen og med tale.
Selv om peer press på skolen vanligvis skjuler vanen når barn når alder 5 eller 6, kan en forelder kanskje ta tiltak for å stoppe tommelfingeren lenge før den tiden.
Potensielle tannproblemer fra tommelsuging
Tommel- og fingersuging kan påvirke et barns munn og kjeve så tidlig som 2 år.
Sugingen legger press på mykvevet på taket av barnets munn, så vel som på sidene av overkjeven.
Når dette skjer, kan overkjeven smale, noe som forhindrer at tennene møter riktig når kjeften er lukket. Dette er et problem som har en kostbar løsning - men virkningen går utover det.
Det kan også føre til taleproblemer, for eksempel en lisp.
Etter hvert som barnet vokser opp, kan et mellomrom mellom øvre og nedre tenner utvikles fra tommelfingeren. På dette tidspunktet har kjevekonstruksjonen endret seg og tungenmuskulaturene er sannsynlig ikke utviklet riktig.
Hvis hun suger tommelen til henne, etter at hun har mistet sine baby tenner og de permanente tennene kommer inn, kan et "buck tenn" utseende også utvikle seg.
Alvorlighetsgraden av de fysiske problemene som kommer fra vanen, avhenger av hvor kraftig et barn suger tommelen. Hvis han bare hviler tommelen i munnen uten å suge for mye, vil det sannsynligvis være færre problemer enn om det er en aktiv bevegelse. Hold øye med hvordan barnet ditt suger tommelen, og gjør et trekk for å bekjempe vanen tidligere hvis du opplever kraftig suging.
En 2016 studie publisert i Pediatric Dental Journal fant at en callus på tommel eller finger forårsaket av suging forutser en malocclusion-ufullkommen posisjonering av tennene når kjever er lukket barn. Tannleger som oppdaget småbarn og førskolebarn sugde tommelen deres ofte nok og kraftig nok til å ha dannet en callus, sannsynligvis hadde kjeve- og tannproblemer.
Den samme studien viste imidlertid at når barn stopper tommelen suger ved en alder av fire, kan eventuelle kjeve- eller tannproblemer løse seg selv.
Så det er viktig å fortelle barnets lege og tannlege hvis barnet ditt suger tommelen. Tidlig identifisering av problemer kan være nøkkelen til å løse dem.
Slik adresserer du Thumb Sucking
Selv om det til slutt er opp til barnet å bryte tommelfingeren, er det flere ting du kan gjøre for å motvirke barnet ditt fra å suge tommelen:
- Hold deg rolig . Å rope eller insistere på at barnet ditt ikke suger tommelen akkurat nå, vil ikke være nyttig. Selv om du kanskje er bekymret for den potensielle skaden han gjør mot tennene eller alle bakteriene han setter i munnen, blir det ikke sannsynlig å bli opprørt i samarbeid.
- Lag en avledning. Når du ser barnet ditt suger tommelen, gi henne noe å gjøre med hendene hennes. Hvis hun ofte suger tommelen når hun er nervøs, gi henne en stressball for å klemme seg. Hvis hun suger tommelen når hun kjeder seg, oppfordrer hun til å farge et bilde, kaste en ball frem og tilbake, eller fingermaling - alt som holder hendene opptatt og ut av munnen hennes vil fungere.
- Gi rikelig med ros. Når du ser barnet ditt, fjern tommelen fra munnen for seg selv, høyt ros på ham. Si noe som, "God jobb å huske å ta tommelen ut av munnen din" eller "Jeg la merke til at du holder hendene på lekene dine og ut av munnen din i dag. Flott jobb! "
- Lær nye håndteringsevner. Barnet ditt sannsynligvis suger tommelen for å takle følelsen redd, engstelig, trist eller kjedelig. Lær andre strategier han kan bruke til å håndtere sine ubehagelige følelser. Å legge på lotion på hendene som lukter godt, lytter til musikk, eller gjør noen enkle barnevennlige yoga-trekk, kan hjelpe ham til å føle seg bedre uten å suge tommelen.
- Pek ut når det skjer . Mens du ikke vil gi tommelen suger for mye oppmerksomhet (barnet ditt kan gjøre det mer bare for å se reaksjonen din), vil du kanskje påpeke om barnet ditt ikke engang er klar over når han gjør det. Å si, "Ingen tommel", kan være en god påminnelse om å hjelpe ham å bli mer oppmerksom på hans vaner. Du kan også si noe som: "Munnen din er for å spise og snakke og hendene dine er for å bygge og spille."
- I utgangspunktet bør du også forklare hvorfor tommersuging er en dårlig ide . Mens en 2 år gammel ikke forstår et lengre foredrag om tannskaden, kan han forårsake seg selv, du kan fortelle et eldre barn: "Suge tommelen er dårlig for tennene dine", eller du kan gå på bakterieruten og si, "Tommelen din har bakterier på det du ikke vil ha i munnen din."
- Bruk et tommelfingerdeksel. Hvis du virkelig føler deg desperat, må du kjøpe en plastdeksel for tommel eller finger. De kan variere fra rundt $ 20 til $ 40, og mens det ikke er billig, er det billigere enn seler på veien. De fleste barna er ikke i stand til å få dem av, så det bryter vanen om to uker. Men det er sikkert noen ulemper. Barna sliter med å leke eller mate seg selv fordi dekselet begrenser håndbruk.
- Tilbyr belønninger. Positiv forsterkning kan motivere barnet ditt til å holde fingrene ut av munnen. Lag et klistremerkebilde og gi henne klistremerker på bestemte tider gjennom hele dagen. Mens du ikke kan stirre på henne i 24 timer, kan du si, "Her er et klistremerke fordi du ikke sugget tommelen en gang mens vi spilte spillet." Du kan til og med fortelle henne: "Når du får fem klistremerker, Jeg skal spille på parken, "hvis hun trenger mer enn et klistremerke for å holde seg på sporet.
- Påfør en dårlig smak. Det er mange historier om at foreldre setter cayennepepper eller varm saus på sine barns fingre i et desperat forsøk på å få dem til å stoppe tommelen suger. Men å ta ekstreme tiltak er ikke en god ide, og det kan være ganske opprørende for barn. Du kan prøve litt eddik på et barns tommel for å få det til å smake annerledes uten at det er farlig eller skadelig. Du vil heller ikke ta bort barnets håndteringsevne før hun er klar til å gi opp det.
Vær tålmodig
Hvis barnet ditt fortsatt er en pjokk, er det beste du kan gjøre å være tålmodig. Selv om det er frustrerende - og noen ganger ekkelt å se barnet ditt sette sin skitne tommel i munnen - vil han sannsynligvis stoppe alene når han er klar.
Det kan være stressende for en forelder å prøve å bryte en tommelsugende vane hos et barn som bare ikke svarer. Hvis barnet ditt er fem år eller eldre, snakk med barnelege eller barnelege om de neste trinnene du kan ta. Høre en advarsel fra en tannlege kan også bidra til å motivere barnet ditt til å stoppe tommelen suger.
Husk at de samme strategiene ikke fungerer for alle barn. Noen reagerer på belønningssystemer mens andre blir motiverte etter å ha lært om hvordan det kan påvirke tennene. Så fortsett å jobbe med det, men vær tålmodig med prosessen.
> Kilder:
> American Academy of Pediatrics: Thumbsucking.
> Doğramacı EJ, Rossi-Fedele G. Etablering av sammenhengen mellom ikke-utrykkende sugegang og maloklusjoner. Journal of the American Dental Association . 2016; 147 (12): 926-934.
> HealthyChildren.org: Vanlige barndomsvaner.
> Oyamada Y, Ikeuchi T, Arakaki M, et al. Finger sugende callus som nyttig indikator for maloklusjon hos små barn. Pediatrisk Dental Journal . 2016; 26 (3): 103-108.