Opprett husholdningsregler som gjør dine forventninger klare.
De fleste familier har "uoffisielle regler" som de følger, som "legg opp dine retter i vasken etter middagen." Men få foreldre lager en liste over offisielle husholdningsregler.
Hvis du ikke har en liste over husstandsregler, bør du vurdere å opprette en skriftlig liste. Å redegjøre for dine forventninger reduserer atferdsproblemer og øker disiplinens konsistens .
Her er 10 tips for å fastlegge husstandsregler:
1. Bruk en positiv spinn
Prøv å ordne reglene på en positiv måte når det er mulig. Si, "Bruk respektfullt språk," i stedet for "Ingen banne ."
Bare vær sikker på at du har en samtale med barnet ditt om hva som er respektfullt språk, slik at barnet ditt forstår hva regelen betyr.
Det kan hende du må gi noen få "don'ts" som en måte å forklare regelen på. Hvis du har en regel som sier "Bruk forsiktige hender med kjæledyrene", må du kanskje klargjøre det som betyr, "Ikke slå, ikke dra kattens hale og ikke klem dyrene."
2. Vær forberedt på å håndheve reglene
Hvis du skal inkludere en regel på listen, vær forberedt på å håndheve den. Hvis du egentlig ikke skal løse problemer som å bøye eller ikke lage sengen, må du ikke legge den til i listen. Ellers sender du meldingen om at elementene på listen er forslag, i motsetning til regler.
3. Gi konsekvenser
Barn trenger konsekvenser for å hjelpe dem med å gjøre bedre valg neste gang.
Passende konsekvenser for å bryte reglene kan omfatte ting som timeout , tap av privilegier eller tilbakebetaling .
Forklar de negative konsekvensene for å bryte reglene på forhånd, og barna dine vil være mindre tilbøyelige til å teste grensene bare for å se hva som skjer.
4. Gå gjennom reglene ofte
Reglene du trengte da barnet ditt var førskolebarn, kommer til å være mye forskjellig fra reglene du trenger når han er tenåring.
Juster husstandsregler når familien din vokser og endres.
5. Tillat at barna tilbyr tilbud
Til slutt er listen over dine regler opp til deg, men barnet ditt vil være mer motivert for å følge reglene når han føler at han har hatt mulighet til å tilby noe innspill. Barnet ditt kan komme med nye ideer og ting du ikke engang hadde tatt med, så ha et åpent sinn.
6. Vær en god rolle modell
Din husstandsregler bør være regler som alle følger - inkludert deg. Så ikke inkludere regler du ikke har tenkt å følge. Hvis en regel i huset ditt er å fortelle sannheten, ikke si at din 13-årige bare er 12 for å få en billigere billettbilde.
7. Eier dine feil
Selv voksne bryter reglene noen ganger. Men hvis du prøver å downplay din oppførsel eller gjøre unnskyldninger, vil barna dine gjøre det samme når de bryter reglene. Så hvis du sier et sverdetord eller du forteller en løgn, ta fullt ansvar for din oppførsel.
8. Gi en kort forklaring til reglene
Barn vil være mye mer sannsynlig å se betydningen av en regel hvis de forstår begrunnelsen bak regelen. Så forklar, "Vi går i huset fordi det ikke er nok plass til å løpe rundt, og noen kan bli skadet."
9. La av de personspesifikke reglene
Hvert barn vil trenge sine egne regler om sengetid, oppgaver eller spesifikke atferdsproblemer.
Ikke ta med de på husstandsregler. I stedet gjør husstandsregler en generell liste som du forventer at alle i huset skal følge, inkludert gjester.
10. Legg inn din liste over regler
Heng opp listen over skriftlige regler i et område hvor alle kan se dem, som på kjøleskapet. Bare vær sikker på at listen ikke er for lang eller for komplisert - du vil ikke at den skal bli mer som en policyhåndbok, heller enn en liste over husstandsregler.
Når besøkende kommer til ditt hjem, som et barn som kommer over for en lekedag, kan du kanskje invitere barnet ditt til å gjøre gjesten kjent med reglene. På den måten forstår andre barn at du ikke tillater å hoppe på møbler eller at det er veldig viktig å bruke innvendige stemmer når du besøker hjemmet ditt.
kilder
Knorr C. Hvordan sette skjermregler som stikker. Common Sense Media: Vurderinger, anmeldelser og råd. Publisert 17. september 2012.
Webster-Stratton C. Det utrolige år: foreldre, lærere og barns treningsserie: programinnhold, metoder, forskning og formidling 1980-2011 . Seattle, WA: Utrolig år; 2011.