Forskning og myter om hvordan å bringe på arbeid på naturlige måter
Når en kvinne nærmer seg forfallsdagen, er det ganske vanlig å begynne å lure på når arbeidet skal begynne og om det er noe du kan gjøre for å påvirke begynnelsen av arbeidskraft. Noen ganger er målet å bare ha babyen. På andre tidspunkter er det å unngå medisinsk induksjon av arbeidskraft .
Du vil møte noen anbefalinger som åpenbart har blitt sendt ned gjennom tidene.
For eksempel, her er noen av folklore metodene for arbeidskraft induksjon:
- Kjører på en humpete vei
- Spise krydret mat (til og med spesielle arbeider ginger cookies )
- Danser naken i måneskinnet
- Turgåing, trening eller anstrengende fysisk aktivitet
- En fullmåne eller dårlig vær
Mens du kan rabatte dem, her er noen andre naturlige metoder spioneringen som å kunne starte arbeid, og hva bevisene er at de kan fungere.
Seksuell samling
Kjønn som en måte å starte arbeid på, er en gammel metode. Mens noen studier sier at arbeidskraft ikke påvirkes , sier andre studier at vanlig sex i slutten av svangerskapet reduserer risikoen for å være forbi forfallsdato. Nå er det store spørsmålet hva handler om sex som tilsynelatende bringer på arbeidskraft? Er det sexhandling? Er det sæden som inneholder prostaglandiner som modner livmorhalsen din? Er det oksytocin frigjort under orgasme? Forskning har ikke gitt noen svar.
Nippelstimulering
Nippelstimulering er en gammel form for induksjon som kan gjøres ved manuelle, muntlige eller mekaniske metoder.
Noen utøvere føler at denne milde frigjøringen av oksytocin fra kroppen kan lette inn i sammentringene for mange mødre. Andre er ikke enige, og mens det er noen positive forskningsresultater, trenger det mer forskning for å vise at det er effektivt.
Castor Oil
Drikker eller spiser noe med ricinusolje , eller til og med gni det på huden, sies det å føre til sammenføyninger ved å stimulere tarmene.
Dette formentlig irriterer livmoren og sammentringene av arbeidskraften. Mens ingen kan være enige om dette virkelig virker eller ikke, kan bivirkningene være ubehagelige, inkludert diaré og oppkast. Sørg for å sjekke med din utøver om denne metoden for induksjon.
Urter og rettsmidler
Urter for induksjon har lenge blitt brukt av jordmødre og eldre medisinutøvere. Disse dagene er mange av de sykehusbaserte metoder for induksjon fra samme forsiktighetsnivå som de originale urter. Urteinduksjoner bør kun utføres ved hjelp av legen din eller jordemor, da deres sikkerhet og effektivitet ikke er påvist. De kan bruke noen kombinasjon av følgende urter / rettsmidler:
- Caulophyllum
- Kvelds primroseolje (EPO)
- Svart og blå cohosh
Avslapping og guidet bilder
Avslapping og guidet bilder kan være svært nyttig i å starte arbeid for noen kvinner. Dette er bare en måte å bidra til å frigjøre spenninger og bekymringer, spesielt de som omgir fødsel og foreldre. Det er noen profesjonelle produkter der ute for å veilede deg, eller du kan skrive ditt eget skript. Disse er ikke skadelige, og selv om de ikke starter arbeid, kan det hjelpe hjelp til avslapning og en følelse av ro om din kommende fødsel.
Skulle du selvsagt oppnå arbeidskraft?
Det er viktig å huske at induksjon av arbeidskraft, enten ved hjelp av naturlige teknikker eller ved hjelp av medisinsk inngrep, er tvang av arbeidskraft.
Dette kan øke risikoen for baby og mor. Arbeid kan være lengre, vanskeligere og enda mer smertefullt. Det bør være en god grunn til at du og din utøver bestemmer for induksjon av arbeid ved hjelp av en hvilken som helst metode.
> Kilder:
> Atrian MK, Sadat Z, Bidgoly MR, Abbaszadeh F, Jafarabadi MA. Foreningen av seksuell interkurs under graviditet med arbeidssegment. Iransk Røde Halvmåne Medical Journal . 2014; 17 (1). doi: 10,5812 / ircmj.16465.
> Castro C, Afonso M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. Effekt av Vaginal Intercourse på Spontan Arbeid på Term: En Randomized Controlled Trial. Arkiv av gynekologi og obstetrik . 2014; 290 (6): 1121-1125. doi: 10,1007 / s00404-014-3343-0.
> Kelly AJ, Kavanagh J, Thomas J. Castor olje, bad og / eller enema for cervical priming og induksjon av arbeidskraft. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, utgave 7. Art. Nr .: CD003099. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003099.pub2
> Omar N, Tan P, Sabir N, Yusop E, Omar S. Coitus for å fremskynde arbeidets begynnelse: en tilfeldig prøve. BJOG: En internasjonal Journal of Obstetrics & Gynecology . 2012; 120 (3): 338-345. doi: 10.1111 / 1471-0528,12054.
> Singh N, Tripathi R, Mala YM, Yedla N. Bryststimulering i lavrisiko Primigravidas på Term: Hjelper den i spontan begynnelse av arbeidskraft og vaginal levering? En pilotstudie. BioMed Research International . 2014, 2014: 1-6. doi: 10,1155 / 2014/695037.