Hjernerystelse er en type hjerneskade som noen ganger oppstår i mange videregående idretter, inkludert baseball, basketball, fotball, gymnastikk, hockey, lacrosse, fotball, softball, volleyball og bryting. Det er viktig å huske på at en hjernerystelse kan skje i nesten hvilken som helst sport der en kollisjon kan skje, så selv en tennisspiller kan få hjernerystelse hvis han reiser, faller og treffer hodet på tennisbanen.
Symptomer på hjernerystelse
Hvis en idrettsutøver har hjernerystelse, kan det ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging være at trener, foreldre eller andre studenter merker at den skadede spilleren:
- Vises dazed eller bedøvet
- Er forvirret om oppdrag
- Glemmer spiller
- Er usikker på spill, poengsum eller motstander
- Flytter klumpete
- Svar spørsmål sakte
- Mister bevisstheten
- Viser atferd eller personlighetsendringer
- Kan ikke huske hendelser før hit
- Kan ikke huske hendelser etter treff
Eller atleten selv kan rapportere følgende symptomer hvis han har hjernerystelse, inkludert a:
- Hodepine
- Kvalme
- Balanse problemer eller svimmelhet
- Dobbelt eller fuzzy syn
- Følsomhet mot lys eller støy
- Føler seg treg
- Følger tåkete eller groggy
- Konsentrasjon eller minneproblemer
- Forvirring
Selv om student-idrettsutøvere ofte føler seg presset til å spille gjennom smerten, er det viktig å huske at en hjernerystelse er hjerneskade og at alle hjernerystelser er alvorlige.
Andre viktige fakta om hjernerystelse er at de:
- Er forårsaket av støt, slag eller skudd til hodet
- Kan oppstå selv om utøveren ikke mister bevisstheten
- Kan skje i hvilken som helst sport
- Kan ikke forårsake symptomer til dager eller uker etter skaden
- Kan forårsake hevelse i hjernen, permanent hjerneskade eller til og med død, hvis en idrettsutøver har en annen hjernerystelse før han er helt frisk fra en første
Hjernerystelse
Hvis du tror at en idrettsutøver har hjernerystelse, ifølge CDC Heads Up Up: Hjernerystelse i videregående sportsprogram, bør du:
- Søk legehjelp umiddelbart. En helsepersonell vil kunne bestemme hvor alvorlig hjernerystelse er og når det er trygt for ungdommen å komme tilbake til sport.
- Hold ungdommen ute av spill. Hjernerystelser tar deg tid til å helbrede. Ikke la ungdommen komme tilbake til lek til en helsepersonell sier at det er OK. Idrettsutøvere som kommer tilbake for å spille for tidlig, mens hjernen fortsatt helbreder, risikerer en større sjanse for å få et sekund hjernerystelse. Andre eller senere hjernerystelse kan være veldig alvorlig. De kan forårsake permanent hjerneskade, noe som påvirker tenåringen din i livet.
- Fortell alle ungdoms trener om noen nylig hjernerystelse. Trenere bør vite om tenåringen din hadde nylig hjernerystelse i enhver sport. Din tenårings trener kan ikke vite om en hjernerystelse din tenåring mottok i en annen sport eller aktivitet med mindre du forteller dem. Å vite om hjernerystelse vil la treneren holde ungdommen fra aktiviteter som kan resultere i en annen hjernerystelse.
- Minn ungdommen din at det er bedre å savne ett spill enn hele sesongen.
> Kilde
> CDC Heads Up: Hjernerystelse i videregående idrett