En barnelege forklarer hvordan man får øye på og behandle voksende smerter
Hvilke økende smerter er
Voksende smerter er smerter i muskler eller bein og de pleier å oppstå når barn opplever rask vekst . Barn som har økende smerter, har vanligvis smerter i bena, enten sent på dagen eller midt på natten. Disse smertene kan være spesielt dårlige etter en intensiv fysisk aktivitet, men det er ikke alltid kjent hva som forårsaker dem.
Barn som har økende smerter, har vanligvis ingen andre symptomer, som vekttap, limping, feber eller felles hevelse, og smerten bør ikke begrense sin aktivitet.
Voksende smerter forekommer også ofte:
- I både gutter og jenter
- I begge bena
- På forsiden av låret, i kalvemuskelen (på baksiden av underbenet), i musklene på baksiden av kneet og i fotens hæl
- Hos barn mellom 3 og 5 år og mellom 8 og 12 år
- I mer enn 30 prosent av barn
Hvordan behandle voksende smerter hos barn
Hvis du er i stand til å behandle smerten når det oppstår og sønnen din er så fin i en stund til smerten begynner igjen, så kan det være normalt, avhengig av hvor ofte det skjer. Her er noen behandlinger som kan hjelpe:
- Hvis voksende smerter forårsaker bein smerte i barnet ditt, så masserer området har en tendens til å hjelpe, mens hvis det oppstod en skade eller en annen medisinsk tilstand som forårsaker smerten, berører eller masserer området vil sannsynligvis gjøre smerten verre.
- Det kan bidra til å gi ham ibuprofen (Motrin eller Advil) om kvelden når han har hatt en veldig aktiv dag (som etter fotballøvelse) for å se om det holder smerten fra å starte den kvelden. Du bør ikke gjøre det hver kveld eller til og med på de fleste netter, uten å snakke med barnelege først.
- Du kan prøve å glasere områdene som er smertefulle.
- Hvis hans smerte synes å være mer intens på dager når han trener, kan du vurdere å begrense varigheten eller intensiteten til hans fysiske aktivitet litt og oppfordre ham til å hvile mer for å se om det hjelper.
Hva hvis det ikke vokser smerter?
Det er litt uklart hva du mener når du sier "ingenting ser ut til å hjelpe."
Hvis du mener at dine behandlinger bidrar til å redusere smerten midlertidig, men smerten kommer alltid tilbake på et tidspunkt, så kan det forventes når det gjelder økende smerter.
Men hvis du mener at ingen behandlinger hjelper til og med litt, inkludert de i punktene ovenfor, må du sannsynligvis se barnets barnelege for en evaluering. Selv om voksende smerter ofte skyldes bein smerte, er det andre forhold som kan forårsake bein smerte, og sønnen din kan trenge noen blodprøver eller røntgen bare for å være sikker på at det virkelig er økende smerter.
Du og legen vil kanskje utelukke andre mulige årsaker, inkludert infeksjoner, stressfrakturer, svulster og Osteochondritis dissecans (OCD) - en tilstand som forårsaker løs brusk og støttende bein, oftest i knæleddet (men det kan også forekomme i albuen eller ankelen).