Forstå definisjonen av motorplanlegging og beslektede vilkår.
Hva er definisjonen av motorplanlegging, motorstyring og motorkoordinasjon? Disse tre begrepene er alle relatert til hverandre, og alle hjelper å beskrive hva som skjer i våre barns kropp og hjerner (og vår egen også) for å få bevegelser til å skje. Alt fra den minste bølgen av en finger til en mye mer komplisert rekkefølge av hendelser krever planlegging, kontroll og koordinering.
De er alle sammenhengende, og de er alle viktige.
Motorplanlegging
Motorplanlegging er definert som evnen til å organisere kroppens handlinger: å vite hvilke trinn å ta, og i hvilken rekkefølge, for å fullføre en bestemt oppgave. For eksempel, en motor plan for å få kledd ville inkludere trinn for å sette på sokker - inkludert å vite dette kommer før du går inn i sko; sette sko på de riktige føttene, og så videre. En motorplan for å slå et baseball ville trenge å inkludere trinn for å stå i riktig posisjon i batterens boks, holde flokken i riktig vinkel (og gripe den med riktig mengde kraft), se etter banen, svingende flaggermuset til rett tid, slippe flaggermuset til å løpe til første base, etc.
Vanskelighetsgrad i motorplanlegging er kjent som dyspraksi. Barn med denne tilstanden har normal styrke og muskelton, men sliter med planlegging og koordinering som er nødvendig for å bruke musklene.
Motor kontroll
Motorstyring betyr evnen til å bruke musklene dine til en bestemt oppgave, som å svinge den flaggermusen eller flytte en tannbørste over tennene dine. Fin motorstyring krever små og presise bevegelser, for eksempel de som er nødvendige for å skrive med en blyant eller feste en knapp. For brutto motorstyring bruker vi store muskelgrupper til å gjøre ting som å hoppe, løpe eller sykle.
Så et barn som sliter med motorstyring vil ha problemer med å si, ta tak i blyanten eller skyve pedalene på en sykkel.
Motorkoordinering
Motorkoordinasjon er evnen til å bruke flere kroppsdeler for en bestemt handling. For eksempel dribler en basketball med arm og hånd for å sprette ballen mens føttene og beina beveger deg rundt i retten. Det er viktig å kunne bruke begge sider av kroppen samtidig (dette kalles bilateral koordinering ). Mange, mange ferdigheter barn bruker til skolen, og for moro skyld krever bilateral samordning. Skjære et stykke papir betyr å holde saks i den ene hånden og papiret i den andre. Når man går tilbake til baseballeksemplet, må en spiller holde batene med begge hender og bruke dem sammen for å få det til å svinge mot ballen.
Alle disse ferdighetene er knyttet til hverandre. "Noen som har motoriske planleggingsproblemer, vil ha vanskelig tid med motorstyring, og en person som har motorstyringsspørsmål, vil ikke ha byggeklossene for motorkoordinasjon, sier Meghan A. Corridan, OTR / L. Hun er en pediatrisk ergoterapeut og forfatteren av en blogg kalt MAC & Toys, hvor hun fremhever leker, spill og programmer som hjelper barna med å styrke motoriske og sosiale ferdigheter.
"Mange av barna jeg jobber med som har motoriske planleggingsproblemer, har også arbeidstilbudsmål for koordinering og kontroll," sier Corridan.
Hvis du er bekymret for noen av barnets motoriske ferdigheter, snakk med barnelege eller skolekvarter om en henvisning til ergoterapi . Det kan gjøre en stor forskjell i barnets evner og selvtillit - og det er ofte morsomt for dem også!
Se alle treningsbetingelser.