Ja, du kan fly - men det er kanskje ikke det beste valget for alle.
Graviditet ble en gang sett som noe som sendte kvinner til sine hjem når deres bellies begynte å stikke ut, derav begrepet inneslutning. Det ble ikke ansett som hensiktsmessig for gravide kvinner å bli sett på det offentlige.
I dag endrer graviditeten sjelden våre tidsplaner, med unntak av komplikasjoner. Kvinner fortsetter sine normale liv vanligvis i svangerskapet, med mindre unntak (Som å vite hvor alle badene er!).
Reise er ikke noe unntak.
Reise blir stadig mer utbredt når familier beveger seg lenger og lenger fra hverandre. Å reise på ferie eller som en siste tur for å se familien før barnet eller som en siste romantisk ferie, er ikke uvanlig. Dette inkluderer selv ut av landet reiser og ofte flytur.
Hva sier vitenskapen om graviditet og luftreiser?
De fleste av studiene om graviditet og flytur har blitt gjort på kvinnelige flyktninger. En studie viste at det var en liten økning i første trimester abort, men dette var for flygebyrene som jobbet i flere timer.
Andre studier var bekymret for stråling i flyet. Dette ble også vist å ha en liten økning i potensielle problemer. Imidlertid var disse problemene mer relatert til lengden av tiden i luften, ruten er fløyet og andre flyfenomener.
Forholdsregler for gravide kvinner
Som du kan se fra medisinsk litteratur, er flyging ganske trygt mens du er gravid, selv for flyselskapet, med noen mindre justeringer.
Med tanke på at de gjennomsnittlige passasjerene ikke flyr i lengre perioder, er disse bekymringene ikke særlig relevante for den gjennomsnittlige flygeren. Det er imidlertid noen problemer å huske på om du er gravid og vurderer flere eller svært lange flyreiser:
- Flytrafikken er ekstremt dehydrerende. Du må drikke mye vann mens du er i luften!
- Flybillett krever at du sitter stille i lange perioder. Hvis du sannsynligvis vil oppleve kramper eller andre problemer med graviditeten, kan du være ganske ubehagelig.
- Fly er ikke utstyrt for å håndtere luftfødsel eller graviditetsrelaterte komplikasjoner . Selv om flyselskapet ditt er ok, kan du bare være smartere for å holde deg på bakken hvis du er nær å føde eller har problemer med svangerskapet.
Det er noen forholdsregler som en gravid reisende bør vurdere:
- Snakk med din utøver før du flyr. Hvis du er mer enn 36 uker gravid, vil mange flyselskaper ikke la deg fly av frykt for at du skal levere om bord.
Prøv å gjøre flertallet av din reise i andre trimester . Ikke bare vil du være mer komfortabel, men generelt er risikoen for abort og for tidlig fødsel lavere.
Unngå overdreven flyging. Selv om det ikke finnes vanskelige og raske tall, fløy flyverne med høyere abortfrekvens i gjennomsnitt 74 timer per måned.
Lag komfortordninger. Prøv å få plasser med flere benrom, planlegger å gå i gangene, badevåpen og vann ...
Unngå å reise til land som vil kreve immuniseringer som du ikke allerede har eller er som ikke anses som sikre for graviditet. Snakk med din utøver for mer informasjon om immuniseringer under graviditet, da noen immuniseringer anses som passende under graviditet.
Så husk, flyging er ikke kontraindisert i en ukomplisert graviditet, men bruk sunn fornuft og snakk med din utøver om dine reiseplaner.