Redusere risikoen for SIDS
Forekomsten av SIDS har falt kraftig siden introduksjonen av Back to Sleep-kampanjen av Eunice Kennedy Shriver National Institute for Child Health and Human Development (NICHD), Maternal and Child Health Bureau i Health Resources and Services Administration, American Academy av Pediatrics (AAP), First Candle / SIDS Alliance, og Association of SIDS og Infant Mortality Programs.
Tilbake til søvnen
De største gevinsten i å redusere SIDS-tallene kom med anbefalingen om at alle babyer legges til å sove på ryggen - « Tilbake til sove » -kampanjen som begynte i 1994. Siden da har SIDS-satsen gått ned med litt over 50 prosent .
Dessverre, siden da har forekomsten av SIDS plukket seg. Den opprinnelige Back to Sleep SIDS politikkerklæringen fra AAP Task Force on Infant Position og SIDS kom ut i 1992 og ble ganske enkelt kalt "Positioning and SIDS." Det erklærte at 'akademiet anbefaler at sunne spedbarn, når de legges i søvn, plasseres på siden eller baksiden.'
Den neste rapporten om SIDS kom ut i 2000, og det gjorde anbefalinger om andre risikofaktorer, inkludert myke søvnflater og løst sengetøy, overoppheting og røyking av mødre. 2000 SIDS-rapporten angav også at rygsøvn var foretrukket over sovende.
SIDS-rapporten fra 2005 fra AAP, "The Changing Concept of Sudden Infant Death Syndrome: Diagnostisk koding skift, kontroverser om søvnmiljøet og nye variabler å vurdere å redusere risiko" endte siden versus tilbake problemet.
Den nye anbefalingen ble at spedbarn skulle bli sovnet helt på ryggen.
2011 SIDS Anbefalinger
Med sine 2011 SIDS anbefalinger, fokuserte AAP på trygge søvnmiljøer i tillegg til å snakke om tilbakemeldinger om tilbakemeldinger.
De snakket også om den beskyttende rollen som ammer og viktigheten av vaksinasjoner og prenatal omsorg.
Som råd fra AAP, tilbød FDA følgende retningslinjer for å redusere barnas risiko for SIDS:
- Alene i sin egen seng.
- Tilbake til å sove - hver søvn .
- Krybbe.
En enda enklere måte å huske ABCs på å redusere risikoen for SIDS er å tenke-alene på ryggen i en barnebøtte.
FDA advarte også at de "aldri har fjernet eller godkjent et babyprodukt for å forhindre eller redusere risikoen for SIDS." Det inkluderer baby monitorer, spedbarnsposisjoner, madrasser eller puter, etc., som ingen har vist seg å forhindre eller redusere risikoen for SIDS.
Trygt å sove
I 2012 ble "Safe to Sleep" -kampanjen introdusert for å understreke et "fortsatt fokus på trygge søvnmiljøer og tilbakemelding som måter å redusere risikoen for SIDS og andre søvnrelaterte årsaker til spedbarnsdød." Den erstatter den opprinnelige Back to Sleep-kampanjen.
I tillegg til å fortsette å utdanne foreldre om det viktige å alltid sette spedbarn til å sove på ryggen, hjelper de tryggt å sove meldinger foreldrene til å:
- dele rommet sitt, ikke sengen sin, da "romdeling uten sengetøy kan redusere risikoen for SIDS med så mye som 50% og bidrar til å forhindre utilsiktet kvelning."
- skape et trygt søvnmiljø ved å holde puter, barneseng støtfangere og tepper, etc., ut av babyens barneseng
- ikke la barnet bli overopphetet
- la barnet sove på en fast sovende overflate
Kampanjen hjelper også med å fjerne mange myter om SIDS, inkludert at "Hvis foreldre sover med sine babyer i samme seng, vil de høre eventuelle problemer og kunne forhindre at de skjer." Denne populære myten som fører til cosleeping er ikke sant og er faktisk veldig farlig.
kilder:
American Academy of Pediatrics Technical Report: SIDS og andre søvnrelaterte spedbarnsdødsfall: Utvidelse av anbefalinger for et søvnmiljø for trygt spedbarn. Pediatrics 2011; 128: 5 e1341-e1367.
American Academy of Pediatrics Policy Statement: SIDS og andre søvnrelaterte spedbarnsdødsfall: Utvidelse av anbefalinger for et søvnmiljø for trygt spedbarn. Pediatrics 2011; 128: 5 1030-1039.