3 Positive holdning Aktiviteter for barn

1 -

3 Positive Attitude Aktiviteter

Det er ikke alltid lett å se positive ting i livet, spesielt for barn, men å ha en positiv holdning og utsikt over livet gjør det enklere å løse livets problemer. Å vise barna hvordan du gjør en negativ holdning rundt, bidrar til å lære dem noen viktige coping ferdigheter de trenger i hennes liv.

2 -

Gjør holdning Acrostics

En acrostic er en fin måte å hjelpe barnet ditt til å finne ut hvilke egenskaper som er vanlige for folk med positive holdninger. Slik bruker du en:

1. Begynn med å gi barnet ditt et stykke papir og be henne om å skrive ordet "holdning" vertikalt ned på venstre side av papiret i store bokstaver.
2. Still inn en timer i omtrent fem minutter og brainstorm med barnet ditt om alle de trekkene og egenskapene du ser begge sammen med mennesker med god utsikt over livet. På dette punktet, ikke bekymre deg om hvorvidt egenskapene begynner med bokstavene som finnes i ordet "Attitude".
3. Deretter spør barnet ditt om å huske noen av disse egenskapene og ord dem slik at de passer inn i akrosten. For eksempel kan ditt barns papir si:

En gang ser du det gode i en situasjon.

T er å finne løsninger på problemer.

T akes tid til å sette pris på de små tingene.

Jeg er fornøyd med det han har.

Han er ansvarlig for sine handlinger.

Du forstår behovet for å lytte til andres meninger og tanker.

D klager ikke ofte.

E nyter livet.

3 -

Holdningsaktivitetsaktiviteten

Å ta en "holdnings inventar" er mye som å ta vare på en butikk eller barnas skap. Målet er å se hva som er og ikke er der. Forskjellen er at med en "holdningsinventar" spør du barnet ditt om å finne ut hvilke egenskaper som er og ikke er tilstede hos personer med bestemte typer holdninger.

Gi barnet ditt et stykke papir og en blyant og spør henne følgende spørsmål, en om gangen. (Hvis barnet ditt ikke kan skrive godt, kan han diktere svarene sine til deg.)

1. Skriv ned navnet til noen du tror vanligvis har en god holdning. Hvilke ledetråder forteller deg at denne personen har en positiv holdning, og hvorfor tror du han er sånn?
2. Skriv ned navnet til noen du tror vanligvis har en elendig holdning. Hvilke tegn tyder på at denne personen har en dårlig holdning?
3. Når du tenker på personen med dårlig holdning, hvilke ting eller hvilke mennesker tror du å sette den personen i dårlig humør?
4. Tror du at du kan ha en dårlig holdning en dag og en god en neste? Hvorfor eller hvorfor ikke? Hva påvirker det?
5. Må du ha en dårlig holdning hvis ting ikke går eller tror du det er mulig å ha en god holdning selv når det skjer dårlige ting? Fortell meg hvorfor.
6. Er det ting i livet du vil endre for å hjelpe deg med en mer positiv holdning?
7. Hvis negative ting skjer med deg, er det ting du kan gjøre for å holde utsikterna positive? Fortell meg om noen av dem.

4 -

Turn-It Around Attitude Aktivitet

Som barnet ditt kanskje har oppdaget da hun svarte på spørsmålene i holdningsinventariet, hvordan hun ser på eller reagerer på ting, kan gjøre en stor forskjell i hennes generelle holdning.

Hvis hun klandrer andre mennesker for sine problemer, blir det vanskeligere å ha en god holdning til ting. Denne aktiviteten er utviklet for å hjelpe henne med å lære seg selvspråklige ferdigheter for å hjelpe henne med å reframme ting for å hjelpe til med å snu sin holdning rundt.

1. Gi barnet ditt et annet papir og be henne om å kaste det i tredjedeler. Be henne om å skrive tre av følgende overskrifter på forsiden av papiret og tre på baksiden av papiret: Skole, Venner, Familie, Hjem, Selvbilde og Aktiviteter.

2. Be henne om å tenke på eventuelle problemer hun har i noen av disse områdene. Når hun har en ide, må hun liste den i riktig kolonne som et handlingbart spørsmål. (For eksempel, "Hvordan kan jeg komme bedre sammen med broren min?" I motsetning til "Min bror holder bugging meg.")

3. Når hun har listet opp de problemene som påvirker hennes holdning, spør henne om å reframe dem (eller snu hennes holdning rundt) ved å spørre seg selv:

• Hvordan føler jeg meg om dette?
• Liker jeg å ha dette problemet eller vil jeg at det skal løse det?
• Har jeg beskyldt andre mennesker for dette problemet?
• Hva skjer på kort sikt hvis jeg ikke løser dette problemet? Hva med det langsiktige?
• Hvilke små ting kan jeg gjøre for å jobbe for å løse dette problemet?
• Hvordan må jeg endre holdning til å løse problemet?
• Hva skjer når dette problemet er løst?