Diaré under graviditet

Hva det betyr og hvordan man skal håndtere det

Mage og fordøyelsesproblemer er vanlige under graviditeten. Du kan høre mye om morgenkvalme og forstoppelse , men hva med diaré? Selv om det ikke får så mye oppmerksomhet, er diaré et annet problem som kvinner må håndtere. Her er det du trenger å vite om årsakene til og sikkerheten til diaré under graviditet og hvordan du får det gjennom.

Diaré i graviditet

Noen kvinner anser diaré et tidlig tegn på graviditet. Det kan være. Hormonet endres rundt graviditeten kan forårsake mageproblemer og til og med føre til diaré. Bryst ømhet, tretthet og kvalme er imidlertid mye mer vanlige symptomer på tidlig graviditet .

Diaré under sen graviditet kan være et tegn på at leveransen kommer nærmere . Noen kvinner rapporterer diaré, halsbrann eller kvalme og oppkast rett før de går i arbeid. Selvfølgelig får kvinner diaré av mange grunner, og det kan utvikles når som helst under graviditeten - ikke bare i begynnelsen eller slutten.

Fører til

Gravide kvinner kan få diaré som følge av alt fra hormoner til magevirus. Her er noen av de graviditetsrelaterte årsakene til diaré.

• Kroppsendringer: Under graviditeten vil du oppleve endringer i hormonene og kroppen din. Disse endringene kan påvirke mage og fordøyelseskanal. Du kan ha kvalme og oppkast, forstoppelse eller til og med diaré.

• Kosthold: Graviditet kan føre til sunnere spising. Noen ganger kan en plutselig endring i sunnere mat føre til endring i avføring også. Du må kanskje gi kroppen din litt tid til å justere hvis du går fra burgere og frites til frukt og salater alt på en gang.
• Prenatal Vitaminer: Det er mange forskjellige merker av prenatale vitaminer. Noen er mer sannsynlig å gi forstoppelse, og noen kan føre til tøffere avføring. Hvis du tror du har diaré på grunn av vitaminet ditt, bør du snakke med legen din og be om en anbefaling for et annet merke.

Diaré under graviditet kan også utvikle seg fra noe som ikke har noe å gjøre med graviditet som:

• Sykdom fra virus eller bakterier
• Matforgiftning
• Tar medisiner som antibiotika
• Et helseproblem som Crohns sykdom, cøliaki eller hypertyreose
• Reise

symptomer

Diaré er når du har tarmbevegelser oftere og mindre i konsistens enn du normalt ville ha. Her er hva du skal se etter:

• To eller flere vannige eller lette tarmbevegelser på en dag (24 timer)
• Følelsen av å måtte løpe på badet
• kramper
• Magesmerter

• oppblåsthet

Hvordan håndtere diaré under graviditet

Mens du er gravid, kan du oppleve morgenkvalme eller halsbrann. Diaré er bare en annen ubehagelig ulempe du måtte trenge gjennom. Her er noen tips for å håndtere diaré under graviditet.

1. Gi det tid. Diaré rydder ofte opp alene. Hvis du har mild diaré uten noen andre symptomer (feber, smerte, kramper), kan du vente et par dager for å se om det går bort. Diaré som kommer fra en magesekk eller matproblem, vil ofte gå bort alene.
2. Hydrater kroppen din. Det er viktig å være hydrert, spesielt når du er gravid. Diaré fjerner vann fra kroppen din, så drikk nok væske spesielt vann. Siden du også mister elektrolytter gjennom diaré, er andre væsker som kylling eller vegetabilsk buljong og elektrolytt erstatning løsninger nyttige. Men du vil kanskje unngå meieri, sukkerholdige drikker, kaffe, te og energidrikker, siden de kan gjøre situasjonen verre.

1. Se kostholdet ditt: Mens du har diaré, prøv å spise mat som er lett å fordøye og ikke irritere eller stimulere magen og fordøyelseskanalen. Den gode gamle BRAT-dietten (Bananer, Rice, Applesauce, Toast) og noen ekstra næringsstoffer i andre lett fordøyelige matvarer (poteter, kylling og grønnsaksuppe, magert kjøtt) kan hjelpe til diaréen har gått. Du vil være borte fra stekt, krydret og fettfattig mat.
2. Unngå anti-diaré medisiner. Hold deg borte fra over-the-counter (OTC) medisiner for å behandle diaré. Ikke alle OTC medisiner er trygge for gravide mødre. Hvis det er nødvendig, vil legen din anbefale eller foreskrive medisiner for deg basert på alvorlighetsgraden av dine symptomer.

1. Hold det rent: Løse avføring kan gjøre det lettere for bakteriene i tykktarmen å reise til urinveiene og forårsake infeksjon (UTI). Renslighet kan forhindre spredning av bakterier til andre deler av kroppen din og andre mennesker. Etter bruk av badet må du tørke av fra baksiden til baksiden og bytte papiret før du tørker igjen. Du vil også holde underkleddene rene og vaske hendene ofte.

Er diaré under graviditet farlig?

Diaré kan være mild og passere raskt, eller det kan være mer alvorlig. Tap av mye vann gjennom tarmene kan føre til dehydrering, og dehydrering kan være skadelig under graviditeten. For å unngå at diaré blir farlig, sørg for å drikke rikelig med vann og andre væsker for å erstatte det du mister. Du bør også være oppmerksom på tegn og symptomer på dehydrering som:

• Urinerer sjeldnere
• Urin som er veldig mørk gul eller oransje
• Urin som har en sterk lukt
• En tørr munn
• En hodepine
• Følelse av lyshår, svimmel, og som om du kan svette

Når skal du ringe legen

Selv om diaré vanligvis ikke er et alvorlig problem, kan det være tegn på infeksjon eller føre til dehydrering. Så, bør du varsle legen dersom:

• Din diaré blir verre i stedet for bedre
• Diaré varer mer enn en dag eller to
• Du merker blod på toalettet
• Du har andre symptomer sammen med diaré som feber eller oppkast
• Du har tegn på dehydrering
• Du opplever smerter i underlivet
• Du har sammentrekninger
• Du føler ikke at babyen din flytter så mye som du gjorde før

Behandling av alvorlig diaré

Hvis du har mer enn bare et mildt tilfelle av diaré, bør du snakke med legen din. Legen din vil kanskje teste blodet ditt og sende en avføring til laboratoriet for å se om du har en infeksjon. Avhengig av resultatene, må du kanskje ta et antibiotika eller en annen medisin. Hvis du blir dehydrert, kan legen bestille intravenøse (IV) væsker for å få kroppen tilbake i balanse.

Diaré og abort

Hvis du får diaré, kan du bekymre deg for at det kan føre til problemer med svangerskapet eller at det er et tegn på abort. Men diaré er ikke en typisk årsak eller symptom på abort .

Mens noen kvinner opplever diaré rundt tidspunktet for et graviditetstap, betyr det ikke at et abort av diaré betyr at abort definitivt kommer til å skje. Mange kvinner får diaré mens de er gravid og fortsetter å ha en sunn graviditet. Hvis du er gravid og bekymret for graviditeten din av en eller annen grunn, bør du snakke med legen din.

Et ord fra Verywell

Gravide kvinner kan få diaré som alle andre. Og det er ikke nødvendigvis et tegn på graviditet, abort eller arbeidskraft. Det er bare noe som skjer. Så lenge det bare er tilfelle, er det vanligvis ikke nødvendig å bekymre deg. Det vil mest sannsynlig gå bort alene. Men hvis diaré er et tegn på en infeksjon, kan det ligge og trenge behandling. Når diaré er alvorlig eller varig lenger enn en dag eller to, spesielt med andre symptomer, bør du ringe legen din eller gå til sykehuset. Det er alltid best å være trygg, se hva som skjer med kroppen din, og sjekk på helsen til svangerskapet og babyen din.

> Kilder:

> American College of Obstetricians og gynekologer. FAQ120 Problemer med fordøyelsessystemet. Januar 2014.

> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Lærebok av gastroenterologi. John Wiley & Sons; 2011 13 okt.

> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Akutt diaré hos voksne og barn: et globalt perspektiv. Journal of Clinical Gastroenterology. 2013 Jan 1; 47 (1): 12-20.

> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Gastrointestinale tilstander under graviditet. Klinikker i tykktarmen og rektal kirurgi. 2010 juni; 23 (2): 80.

> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Diagnose og behandling av akutt eller vedvarende diaré. Gastroenterology. 2009 1 mai; 136 (6): 1874-86.