Alle barn kan oppleve frykt, spesielt om natten, men begavede barns frykt kan være ganske intens. At deres frykt er intense, bør ikke komme som en overraskelse siden begavede barn er intense med nesten alt . Noen begavede barn kan bli så redd for at det kommer nær å være forringende.
Noen årsaker til frykt
Frykt kan skyldes en rekke faktorer.
Noen frykter er resultatet av traumatiske opplevelser. Disse fryktene er utenfor rammen av denne artikkelen, og selv om noen av strategiene som diskuteres her, kan være litt nyttige, kan frykt som stammer fra traumatiske erfaringer kreve profesjonell behandling . Barn som opplever vold i hjemmet, skolen eller kirken, for eksempel, må snakke med psykologer.
Oftere kan barndomsfrykt være resultatet av en aktiv fantasi. Giftede barn som har følelsesmessig overexcitability og fantasifull overexcitability kan være spesielt utsatt for disse fryktene og kan føle dem ganske intenst.
Små barn vil forestille seg monstre i skapet og boogeymen under sengene sine. Flytte skygger kastet av gardiner som blåser i brisen i et åpent vindu kan gjøre et barn forestille seg en usynlig skapning som flyr inn i rommet. Selv barn som er gamle nok til å kjenne forskjellen mellom fantasi og virkelighet, kan til og med bli fryktelige.
Eldre barn utvikler sosial frykt som frykt for å snakke foran grupper. Denne typen frykt kan også være resultatet av en aktiv fantasi. Et barn kan forestille seg det verste som kan skje - gjør en feil og bli le av, for eksempel.
Slik hjelper du rolig frykt
Å si et barn sin frykt er urimelig eller bare si, "Ikke bekymre deg", vil ikke hjelpe et barn å forlate frykten bak.
Hvis det var så enkelt, ville få barn være fryktelige! I stedet gi barnet ditt en rekke strategier for å bruke for å takle frykten.
- Bruk fantasien
Hvis et barns frykt kommer fra en levende fantasi, kan du hjelpe barnet ditt å lære å fokusere sin fantasi på positive måter. For eksempel kan et barn som forestiller seg monstre i skapet eller boogeymen under sengen, bruke den samme fantasien til å konfrontere krigere eller engler for å komme og jage av monstre og boogeymen.
Arbeid med barnet ditt for å hjelpe ham eller henne å forstå hvordan du bruker den levende fantasien på positive måter. Praktiser i øyeblikk når barnet ditt ikke er redd, for eksempel om dagen. Be barnet ditt om å snakke om hva han eller hun forestiller seg, skjer under de fryktelige øyeblikkene. Deretter spør barnet ditt om hva som kan skje for å gjøre situasjonen bedre. Et barn som forestiller seg monstre i skapet, kan for eksempel prøve å forestille seg en ridder som kommer til å kjempe og jage av monstrene.
Barnet ditt kan ha en favoritthelte eller heltinne, og i så fall kan barnet ringe den helten for å komme og hjelpe vanquish de imaginære skurkene. Barn som er i stand til å forestille skurke er også i stand til å forestille seg helter. Barn som er i stand til å forestille seg skremmende hendelser, er i stand til å forestille seg positive resultater av disse hendelsene.
Hvis barnet ditt er en Harry Potter-fan, kan du diskutere stavningen "Latterlig". Det er en annen måte, virkelig, å fokusere fantasien for å avværge frykt. Snarere enn å fremheve noen helt eller en annen for å komme til hans eller hennes hjelp, kan barnet forestille seg monsteret og så forestille seg noe som gjør monsteret morsomt.
Eldre barn hvis frykt er mer sentralt i forhold til offentlige sosiale situasjoner enn monstre hjemme, kan også bruke denne strategien. Et barn som kan forestille seg at folk ler på dem som de gir en tale, kan for eksempel lære å forestille seg at folk jubler. I dette tilfellet er det et spørsmål om positiv tenkning. Negativ tenkning fører til å forestille seg negative resultater, mens positiv tenkning fører til å forestille positive resultater.
Uansett hvor gammelt et barn er eller hva slags frykt han eller hun har, tar denne strategien seg tid til å utvikle seg. Negativ tenkning og fokus på frykt kan ikke endres over natten.
- Bruke rekvisitter
Visse typer rekvisitter kan hjelpe fryktede barn å takle frykt. En slags prop er et element som kan brukes til å varsle godets krefter for å bekjempe monstrene eller andre skremmende skapninger. Denne stikkontakten kan være en liten klokke eller et utstoppet dyr som gjør en støy når den klemmes. Å ringe klokken eller klemme dyret tjener som et kall for hjelp, men det er også et signal til barnet for å aktivere sin fantasi positivt. Denne typen prop fungerer godt i kombinasjon med den første strategien.
En andre prop er en sprøyteflaske full av vann. Et barn holder denne flasken praktisk om natten når de vanligvis blir redd. Du kan fortelle barnet ditt at flasken er full av en magisk potion som fordamper eller skremmer av monstre og andre dårlige skapninger. Denne strategien brukes mest for yngre barn, selv om eldre barn kan bruke sine fantasi for å gjøre denne strategien fortsatt nyttig.
For eksempel kan et eldre barn vite fullt ut at flasken er full av vann, at det ikke er noe som en magisk potion, men du kan forklare for barnet ditt at den imaginære magiske potionen fungerer like godt på imaginære, fryktelige skapninger. Igjen, hjelper barnet ditt å lære å fokusere sin fantasi for å skape positive snarere enn negative situasjoner.
Rekvisitter kan egentlig være omtrent alt som gir trøst til et barn. Selv en leketøytelefon som kan brukes til å tilkalle styrken til gode, kan fungere. Alt avhenger av barnet, og hva barnet finner, vil bidra til å stimulere hans eller hennes fantasi. Eldre barn kan bære rundt heldige pennies eller spesielle sjarm du har gitt. Støtten selv er ikke viktig. Det er fokuset som propellen gir det som er viktig.
Noen barn kan føle seg bedre med nattlys, men andre barn kan finne skyggene kastet av et nattlys mer for deres fantasi å føle på. Barnet ditt kan trenge mer lys. Lysene er ikke nødvendigvis den beste tilstanden for barn med overaktive fantasi. Hvis du bekymrer deg for at barnet ditt vil bli vant til å sove med lysene på, minner du om at få hvis noen, barna går bort på høgskolen og måtte sove med lysene på!
Det som er viktig er at foreldre hjelper barna sine til å håndtere sin frykt uten å kvele sin fantasi.