Tips for lettelse av smerte og angst
Etter hvert som influensasesongen nærmer seg, må foreldrene ta en avgjørelse om de skal få barnet til å få influensa. Influensa er ikke bare en sterkere versjon av forkjølelsen. Det er en alvorlig sykdom som ofte kan føre til sykehusopphold og kan til og med være dødelig.
I løpet av en uke, de som kontraherer influensa, har et bredt spekter av symptomer, inkludert hoste, hodepine, rennende nese, feber og utmattelse.
Komplikasjoner inkluderer øre-, sinus- og staph-infeksjoner og lungebetennelse. Ifølge Senter for sykdomsbekjempelse og forebygging er de barna som lever med kroniske lidelser som astma og diabetes fem ganger mer sannsynlig å bli innlagt på sykehus enn sine sunnere kolleger.
Influenssesongen starter vanligvis i desember og topper i februar, selv om alle belastninger av viruset og sesongen varierer. Hvis du frykter ideen om å ta barnet ditt til legenes kontor for å få influensa og tårene, sparker og skrik som går sammen med det, tenk på det alternativet å ta vare på et veldig sykt barn, eller verre, tilbringe tid på senga på sykehuset.
Det er noen måter å håndtere angst barnet ditt kan føle før de får inn i et skudd. Hvilket alternativ du velger, avhenger egentlig av temperamentet til barnet ditt:
- Overraskelse - Ikke fortell barnet ditt hvor du skal og hva skal skje til du kommer dit, hold tilbake til rett før legen eller sykepleieren blir klar til å gi immuniseringen. Selv om det virker hardt, eliminerer det mange følelser av nervøsitet som kan følge med nyheten at de trenger å få et skudd. Hvis barnet ditt er en bekymring, kan dette være veien å gå. Hvorfor har de tenkt på leger besøker for noen dager eller timer på forhånd når virkeligheten er at de bare har smerter i omtrent fem sekunder (hvis i det hele tatt)? Ulempen med denne metoden er at barnet ditt kan begynne å hisse hver gang de går til legen, for frykt for at de trenger å få et nytt skudd. Du må gjøre det helt klart at et skudd ikke er noe som skjer hver gang.
- Utdanne -Dagen i skuddet, eller noen få timer før, forklar barnet ditt nøyaktig hvor de skal og hvorfor. Snakk om hvordan noen ganger i vinterhalvåret kan folk bli veldig syke, men at leger og forskere har kommet opp med en måte å hjelpe alle til å holde seg godt. Hvis de får et raskt skudd, kan de fortsatt bli syke, men ikke så syke som de kunne. Vær forsiktig så du ikke går for mange detaljer. Du vil ikke skremme barnet ditt. Hold det enkelt og til rett og svar på eventuelle spørsmål barnet ditt har. Forklar til barnet ditt at det er OK å være nervøs og kanskje dele dine egne skuddopplevelser. Snakk om hvordan du også var nervøs, men etter noen minutter kunne du ikke føle noen smerte i det hele tatt. Hvis du tror det vil hjelpe, kan du prøve å praktisere på forhånd, enten for barnet ditt, deg selv eller på en dukke. Øv med å rulle opp ermer eller til og med gni med en bomullsboll.
- Spray- Avhengig av barnelege, forsikringsselskap og barnets generelle helse, kan barnet ditt være kvalifisert til å motta FluMist, en nesespray vaksine som er godkjent for bruk hos barn i alder to og oppe. Barn som har astma eller hyppige pusteproblemer, er ikke tillatt å bruke sprayen fordi det kan agitere symptomer. Ikke alle forsikringsselskaper dekker sprayen, men du må derfor se på det.
Shot-Time Game Plan
Hvis du velger å få barnet ditt et skudd, er det noen strategier du kan bruke til å distrahere dem fra hva legen eller sykepleieren gjør:
- Hvis de er gamle nok til å lese, må du lese dem høyt for deg.
- Syng en favorittsang sammen.
- Spill et spill av "I Spy" (bare vær sikker på at barnet ditt ikke ser hvor skuddet blir gitt).
- Snakk med barnet ditt, distrahere dem fra det som skjer.
- Ta med et lite, håndholdt videospill som barnet ditt kan spille
- Blåsebobler eller et pinwheel-sørg for at dette er bra med legen din først.
- Hold og trøst barnet ditt før, under og etter skuddet.
- Kom forberedt med morsomme bandasjer som barnet ditt har plukket ut på forhånd. Sett bandasjen rett etter skuddet.
- Hvis barnet ditt vil få FluMist-vaksinen, og du er ikke sikker på hvordan han / hun vil reagere på sprayen, trener du på forhånd med saltvann nesespray.
Hvis barnet ditt virkelig blir dramaet, kan det være veldig frustrerende og pinlig for deg. Men det er noen ting å vurdere:
- Forvent ikke at barnet ditt oppfører seg logisk. De er redd og usikker og trenger deg til å være rolig.
- Ikke true dem eller ring dem en baby hvis de gråter.
- Og når skuddet er over, ikke si: "Se, det var ikke så ille." Det kan minimere barnets ekte følelser. Husk at barnet ditt ikke er første og ikke vil være den siste som har hatt det vanskelig å skaffe seg.
Når det er over, hold barnet ditt og trøste dem hvis de trenger det. Dette kan også være en god tid å gå ut for iskrem!