Stadier og tegn på puberteten og hvordan du kan hjelpe
Pubertet er en normal utviklingsfase som oppstår når et barns kropp overgår til en voksen kropp og readies for muligheten for reproduksjon. Når barna går inn i puberteten, vil de ha mange spørsmål om sine kropper og foreldre vil legge merke til mange fysiske og følelsesmessige endringer. Nedenfor er en veiledning for å forstå puberteten, og å hjelpe din tween gjennom stadiene av å vokse opp.
Hva er puberteten?
Pubertet er en overgang som alle går gjennom. Det er en tid for forandring der menneskekroppen forvandler seg fra et barn til en voksenes kropp. Hormoner vil forårsake forskjellig vekst hos gutter og jenter og kan forårsake ødeleggelse med en ung persons følelser og til og med kropp og hud.
Det kan ta 2 til 4 år før tweenens kropp overskrider gjennom puberteten. Hvert barn skal utvikle seg til en annen pris enn sine jevnaldrende. Det kan være vanskelig for barna å ikke sammenligne seg med sine venner som modnes raskere enn de er.
Puberty for Girls
Jenter går tradisjonelt inn i puberteten tidligere enn gutter, og det er ikke uvanlig at jentene begynner å vise tegn så tidlig som 9 år. For de fleste jenter kan menstruasjonen begynne i alderen 11 eller 12 år.
Fysiske tegn på at en jente kommer inn i puberteten, inkluderer vekstsporer, brystutvikling , underarm og kjønnshårvækst, ansiktsakne, kropps lukt , kramper og menstruasjon.
Jenter som viser tegn på pubertet før 8 år er kjent for å ha forgjengelig pubertet . Dette er en behandlingsbar tilstand som bør vurderes av hennes barnelege.
Puberty for Boys
For gutter vil de første tegn på pubertet sannsynligvis forekomme rundt 11 eller 12 år.
Fysiske tegn på at en gutt kommer inn i puberteten inkluderer en forsterkning av stemmen, muskelvekst, kjønns- og underarmsvekst, akne, vekstproblemer, voksen kropps lukt, vekst av testikler og penis, våte drømmer eller evnen til å ejakulere.
Hvordan hjelpe barna dine under puberteten
Vær oppmerksom på selvtillit. Når barn går inn i puberteten tidligere eller senere enn sine jevnaldrende, kan de være selvbevisste, bekymret, eller til og med deprimert om deres situasjon. Disse barna kan trenge hjelp til å justere eller lære å håndtere.
- Når det gjelder barn som er sakte å komme inn i puberteten, gi oppmuntring og forsikre dem om at kroppene deres vil endre seg når det er riktig tidspunkt.
- For barn som utvikler seg raskere, forsikre dem om at vennene deres snart vil følge. De kan til og med se på det positivt og kunne hjelpe sine venner når det er deres tid.
Vær tålmodig om humørsvingninger. Noen tweens overgang jevnt gjennom puberteten , Andre kan oppleve humørferd, opprør av sinne eller andre følelsesmessige forstyrrelser.
- Det er viktig å gi barnet ditt så mye informasjon som mulig om hans eller hennes skiftende kropp og for barnet ditt å forstå hvorfor alles kropp endres. Finn pålitelige ressurser som både deg og ditt barn kan slå til for informasjon og støtte.
- Gjør deg tilgjengelig for å snakke åpent med barnet ditt om disse endringene når de trenger det.
- Husk at noen ganger vil en ung tenåring bare være alene. Gi dem den plassen når de trenger det.
Vær forberedt på spørsmål. Barnet ditt kan føle seg komfortabelt nok til å komme til deg når de har spørsmål om kroppens endringer. Hvis de er litt sjenerte, ta det opp i en samtale slik at de vet at du er der for å hjelpe.
- Du trenger ikke å ta et kurs i humanbiologi eller gi detaljer. Bruk din egen erfaring til å gi barnet ditt de rådene de trenger.
- Når du først merker tegn på puberteten, vær klar med de personlige hygieneforsyningene de trenger. Stock teen-passende feminine produkter på badet for datterens første periode. Vær klar med antiperspirant for sønnen din når han begynner å 'lukte som en mann' eller akneprodukter for sin første pause.
- Når det gjelder seksuell utvikling, vær åpen og ærlig når du svarer på spørsmål. Din sønn kan være nervøs for en våt drøm, og det er greit. Du bør være forberedt med et passende svar for å konsolere dem med hver forandring.
Forvent det uventede. Ofte kan spørsmål om puberteten komme ut av det blå og overraske foreldrene på hva som synes å være den verste tiden (forbereder middag eller får alle klare på morgenen).
Hvis barnet ditt kom til deg, er det viktig for dem. Ta deg tid til å løse deres bekymringer med en gang. Hvis du er i sjokk, gi deg selv et øyeblikk for å samle deg selv.
Stopp og sett deg ned med din preteen, selv om det er en rask samtale. Hvis du er sen for jobb eller har annen tidsbegrensning, konsoll dem så godt du kan, svar på eventuelle umiddelbare behov og velg samtalen så snart du er tilgjengelig.
Ikke sett samtalen av lenger enn absolutt nødvendig. Du ønsker ikke å forlate barnet ditt med uberettiget bekymringer gjennom hele skoledagen eller fretting i to dager om noe som er helt naturlig.