Å lage raske og enkle familiemiddager er en fin måte å undervise ungdommen på. Å gi tenårene jobber rundt i huset hjelper ikke bare en travel familie til å oppnå daglige aktiviteter, det bygger en følelse av ansvar og gjennomføring i tenåringer, noe som derved legger til et sunt selvtillit .
Når du først har tenåringen din, bør du starte sakte.
Å ha tenåringen begynner å lage måltidet og du er ferdig, det er den mest populære måten jeg har kjent for foreldre for å få tenårene til å lage mat og liker det. Eller du kan begge jobbe sammen gjennom prosessen, bare sørg for å gi det virkelige ansvaret for måltidet over til tenåringen din for å få de fulle positive resultatene.
Etter hvert som tiden går, la ungdommen ta over hele måltidspreparasjonsprosessen. Et ord av forsiktighet, ikke forvent at tenåringen din gjør dette hver kveld. Mens du kanskje trenger hjelp til å starte måltidet oftere, er det å være ansvarlig for måltidet en eller to ganger i uken, antikt for å undervise ansvar for tenåringen din.
Lettmiddagsoppskrifter: Hovedkursus ideer
Meatloaf for middagsoppskrifter
Meatloaf er lett nok for tenåringer å lage og en flott familie måltid. En ungdomspike som jeg lærte hvordan å lage kjøttboller brukte mange forskjellige varianter på grunnleggende kjøttløk gjennom årene. Ingen hvor som helst så ille at vi ikke kunne spise den.
- Easy Cheesy Salsa Meatloaf Oppskrift
Kylling til middagsoppskrifter
Kyllingbitene må være en av de enkleste kjøttene å lage mat. Rist og bake dem eller smør dem med grill saus - hverken de går i ovnen, kok og smak godt. Øyeblikkelig lykke rundt.
- Spaghetti til middagsoppskrifter
Spaghetti og kjøttsaus er litt mer utfordrende.
Din tenåring trenger å brune og drenere kjøttet, tilsett sås og prut. Deretter trenger han å lage mat spaghetti, noe som kan være vanskelig. Gjør denne middagen oppskrift ideen med tenåringen din første og muligens andre gang, til han får tak i det.
Pølser til middagsoppskrifter
Pølser er enkle å lage og morsomme å spise. Din tenåring kan prøve noen forskjellige oppskrifter for pølser da han blir vant til kjøkkenet.
- Pizza til middag
Pizza, enten frossen eller hjemmelaget, er ungdomsfavoritten. Finn et godt valg på våre Kids Oppskrifter: Pizza Index.
Lettmiddagsoppskrifter: Oppskriftsideer
Salater til middagsoppskrifter
Salater er en non-cook sunn oppskrift på en middagsrett. Bare hakk alle festingene og kast i en bolle. Din tenåring kan gjøre dette. Frosne grønnsaker kan gjøres i en mikrobølgeovn. Dette er den perfekte sidenretten til kjøkkenutfordret tenåring.
- Hvordan lage sunne salater til middag
Pommes frites med middag
Pommes frites er en veldig enkel middagsoppskrift favoritt blant tenåringer. De går med omtrent alt, og de er veldig harde for at ungdommen din skal rote seg.
En siste notat om faktisk å spise middag
Undervisning av tenåringen din for å lage mat kan resultere i en middag som ikke er spiselig. Ha en oppsummering planlagt. Mens tenåringen din ikke kommer til å være glad at han gjorde opp med å lage middag, uansett hva, må du fortsatt håndtere alle som er sultne.
Min ukentlige middagsplan går som denne: onsdag, en tenårings kokker; Torsdag, vi har et måltid som ikke trenger matlaging, som hoagies eller klubben smørbrød. Hvis onsdagens måltid blir ødelagt, trakk jeg ut torsdagens måltid. Så prøver vi igjen neste uke.