Hvis din datter har spørsmål, må du ha svarene
For jenter bringer mysteriet om puberteten med seg en rekke spørsmål. Det er vanskelig for tween jenter å forstå helt hvordan kroppene deres vil endre seg når de går gjennom puberteten, og sexundervisningsklassen kan ikke svare på alle spørsmålene din datter har. Mens tweenen din kan få litt informasjon fra venner, online, eller fra filmer eller fjernsyn, bør noen av svarene trolig komme fra deg.
Nedenfor er typiske perioden spørsmål spurte jenter når man diskuterer menstruasjon. Gjennomgå dem slik at du bedre kan forberede og svare på alle spørsmålene hun måtte ha.
Puberty Spørsmål Din Tween Daughter May Ask
- Når begynner min periode? Ingen to jenter er like, og det betyr at datteren din vil begynne sin periode når kroppen er klar. Det er visse tegn på at en jente forbereder seg på puberteten , og kan snart begynne å menstruere, for eksempel brystutvikling, vekstproblemer, humørsvingninger og endringer i kroppsformen. De fleste jenter begynner å menstruere mellom 8 og 12 år, men det er mulig at en jente kanskje ikke begynner sin periode før 13 eller 14 år. Når en jente begynner å menstruere tidligere eller senere enn sine jevnaldrende, kan hun føle seg utelatt eller vanskelig. Hvis din datter er selvbevisst når syklusen begynner, vær sikker på at hun forstår at puberteten er forskjellig for alle. Hvis du er bekymret for at datteren din har utviklet seg, må du huske å diskutere problemet med barnets lege.
- Vil det skade når jeg får min periode ?: Mange jenter er redd for menstruasjon fordi de har hørt horrorhistorier om kramper, hodepine og andre problemer. Sannheten er at datteren din kan oppleve noen få fysiske problemer som kramper, sårhet, hodepine eller ryggsmerter, men det er viktig for henne å forstå at smerten vanligvis er minimal og sannsynligvis ikke varer lenge. Selv når det ikke er, er det mange over-the-counter medisiner som kan bidra til å lindre menstruasjonskramper. Også, forsikre datteren din om at varmeputer, og til og med trening kan bidra til å minimere menstruasjonsproblemer. Hvis din datter utvikler alvorlige kramper, ville det være lurt å konsultere barnelege for råd og behandling.
- Vil folk vite at jeg menstruerer? Jenter som er veldig sjenert eller privat, kan frykte at andre vil vite når de er menstruerende. Men hvis din datter ikke vil at noen skal vite, så vil de sannsynligvis ikke, med mindre hun forteller dem. Menstruasjonsputer er tynne og kan ikke ses gjennom klær. Du kan også vurdere å gi henne noen få lagerresponser hun kan bruke til å svare når nysgjerrige klassekamerater spørre om hennes personlige erfaringer.
- Hva skal jeg gjøre hvis perioden begynner med en plutselig? Hver jente bekymrer seg for at hennes periode kan komme uventet når hun er på skolen, leiren eller ved en sovesofa. Dessverre er det ikke alltid lett å bestemme når menstruasjonen skal begynne. Hjelp din datter å spore hennes perioder, slik at hun har en ide om når de kan begynne. Det er alltid en god ide for en jente å holde et nødsituasjonssett ved hånden dersom hun blir tatt av vakt. Pass på at hun har et sett på skolen, så vel som en i vesken eller ryggsekken til enhver tid. Datteren din bør også vite at skolens sykepleier sannsynligvis vil ha hygieneforsyning hvis hennes periode begynner uventet i skolen.
- Kan jeg fortsatt spille sport når jeg menstruerer ?: Jenter er bekymret for at menstruasjonen kan forstyrre sine daglige aktiviteter, men det er ingen grunn til at barnet ditt ikke kan delta i idrett eller andre aktiviteter uten ekstraordinære aktiviteter bare fordi hun er menstruerende. Hvis din datter kan bruke tamponger , kan hun til og med delta i svømming eller vannaktiviteter. Men hvis barnet ditt ikke er komfortabelt ved hjelp av tamponger, må hun avstå fra å svømme til hennes periode er over.
Påminn datteren din om at hun kanskje trenger å bytte pads oftere når hun er engasjert i idrett eller fysiske aktiviteter.