Sommerferie gir ofte en avslappet tid for fornyelse og tilkobling for familier. Tilbake til skolen markerer en slutt på det. Ditt barn må gå fra ukers rekreasjon til en tid med hardt arbeid og læring. Med litt smart planlegging og positiv holdning kan denne årlige endringsperioden bli en spesiell markør for vekst og mening i familiens liv.
Snakk med barnet ditt eller tenåringen om å gå tilbake til skolen
Det er normalt å føle litt bekymring for eventuelle kommende forandringer i livet ditt. Ditt barn er ikke annerledes. Han kan ha en rekke bekymringer om hva det nye skoleåret vil bringe.
Ved å snakke med barnet om hvordan han føler seg om å begynne eller gå tilbake til skolen, kan du hjelpe til med å støtte ham, så han kan se frem til det nye året, i stedet for å bekymre seg om kommende endringer.
Barnets følelser er virkelige for ham, så unngår å fortelle ham at han ikke føler en bestemt måte. Snarere, prøv å ta opp hvor realistisk situasjonen han kan være bekymret for, er, og hjelp brainstormstrategier som kan hjelpe ham med å unngå et potensielt fallgruv.
Hvis barnet ditt sier at han er bekymret for at læreren ikke vil like ham, kan du fortelle ham at lærerne velger sin karriere fordi de liker å hjelpe barn. Utforsk ditt barns positive egenskaper og hvordan disse egenskapene blir verdsatt av andre på skolen.
Tenk gjennom din daglige rutine tidlig på skolen
De fleste barna kommer til å sove i sommermånedene. Det kan ta et par uker for barn å bli komfortabel med en ny søvnplan. Hvis du fortsatt har noen uker før skolen, begynner du med å justere søvntidene slik at de justerer seg nærmere med de som må følges når klassen er i økt.
Hvis det nye året allerede er på deg, jobber du bare for å gjøre disse endringene så snart du kan.
For å avgjøre ditt barns skoleårs søvnplan, finn ut når skoledagen begynner, så se på hvilken tid hun må gå hjem om morgenen for å komme til skolen i tide. Telle tilbake antall timer søvn barnet ditt vil trenge . Dette er hennes "lys ut" tid. Ha henne sovetid rutine starte tidlig nok til at hun kan ha lys av ved den tiden du har beregnet.
Deretter går videre til andre deler av den daglige rutinen som kanskje må endres. Andre vaner og rutiner som ideelt sett blir etablert før skolens begynnelse inkluderer:
- Få neste dag klær plukket ut natten før.
- Ha et etablert sted å sette alle skolematerialer som barnet ditt skal ta til skolen. Dette kalles vanligvis "startpute".
- Øv deg å komme til skolen et par ganger før den første dagen. Øv deg å gå, sykle eller ri i bilen. Pass på at barnet ditt kjenner til ruten til og fra skolen. Noen skoledistrikt tilbyr treningsruter før skolen. Dra nytte av dette hvis det tilbys, og barnet ditt skal ri på skolebussen .
- Skriv ut en daglig eller ukentlig plan for hvor barnet ditt skal være og når. Inkluder sengetid, oppetid, skoletimer, pendeltider, måltidstider, fritidsaktiviteter og fritid. Se over dette for å sikre at barnet ditt får hennes behov møtt, og at hennes tidsplan er realistisk.
Vær godt tilført når skolen starter
Å få elementene på skoleforsyningslisten er bare en del av hva barna dine virkelig trenger for å ha et godt skoleår. Her er noen forslag til andre ting du kanskje vil vurdere å kjøpe eller gjøre for å lette denne livsstilsovergangen og gjøre det morsommere:
- Ta med noen morsomme skoleartikler som ikke er på listen. Dette kan variere fra funky eraser til fargede gelpenner, fargerike arrangører til spesialmapper.
- Pass på at barnet ditt eller ungdommen har en godt egnet, høy kvalitet ryggsekk . Skreddersy det med stoffmaling, glidelås, eller patcher som passer ditt barns smak.
- Sett opp et lekserhjørne . Det bør være organisert, slik at barnet ditt kan fullføre leksene sine og nyte plassen. Dette er et annet område hvor du kan legge til unike arrangører og innredning for å matche barnets interesser.
- Legg til noen bemerkelsesverdige brikker til barnets garderobe. Prøv å ha et spesielt antrekk at barnet ditt vil se frem til å ha på seg på skolen den første dagen.
- Tenk på back-to-school mini-makeovers. Dette kan innebære en ny frisyre, et manikyr, nye smykker eller annet tilbehør. Tanken er å legge til noen spesielle detaljer som barnet ditt vil nyte. Dette kan også bidra til å øke tilliten på den første dagen tilbake til skolen. Tenk på hvordan du føler når du vet at du ser bra ut. Barn og tenåringer gleder seg også til deres utseende.
- Elektroniske og teknologiske enheter går ofte på salg på tid til skolen. Ny datamaskin eller mobilenheter kan faktisk hjelpe barnet ditt til å få hjelp til lekser og få påminnelser fra skolen om oppgaver.
Ha noen morsomme tilbaketrukket tradisjoner
Tar deg tid til å markere overganger i våre liv, hjelper oss med å justere. Å vende tilbake til skolen til en feiring er en fin måte å holde en positiv holdning til endringen.
- Nyt en spesiell familie frokost: Ta barna dine ut for et spesielt måltid før skolen starter, eller bare sitte ved kjøkkenbordet sammen og nyt noe hjemmelaget.
- Delta på noen Back-to-School-sosialer: Mange skoler har en førskolehendelse der barn og foreldre kan komme til å møte lærere og se på skolen. Ofte vil skolen kunngjøre klasserom plasseringer på disse hendelsene. Dette er en flott tid å møte de nye lærerne, se klasserommet ditt barn vil være i, og til og med møte eller se venner.
- Lag en tidskapsel: Finn en liten boks og fyll den med dagens bilder, noen interessante gjenstander som relaterer til barnets liv i øyeblikket, og et notat som beskriver barnets utseende, liker, misliker, ferdigheter og mer. Bestem om familien din vil åpne opp tidskapselen som en tradisjon for siste dag, eller hvis du planlegger å åpne flere tidskapsler når nåværende nivå på skolen (grunnskole, mellom- eller videregående skole) er fullført.
- Ha en fest natten før: Har familie og venner kommet over til en back-to-school tema fest. Du kan passere skolen forsyninger som dør premier, eller spille spill sentrert rundt å svare på skolen trivia. Sørg for å gjøre det morsomt, ta bilder, og snakk om de positive fordelene med å gå tilbake til skolen.
- Ta første dag med skolebilder: Mange familier har en tradisjon for å få et bilde av barna sine før de går ut til sin første skoledag hvert år. Noen familier liker å ha hvert barn et papir- eller tavleskilt med barnets karakternivå og ordene "Første dag i skolen" skrevet på den. Du kan bygge videre på denne tradisjonen ved å ta et siste dagskolebilde med barnet ditt iført det samme antrekket (viser hvor mye de har vokst) eller holder opp på sitt første dags bilde.
Et ord fra Verywell
Back-to-school tradisjoner er gode måter å bygge entusiasme på skolen. Foreldre kan bidra til å holde entusiasmen høy ved å være involvert i sine barns utdannelse. De involverte foreldrene viser, gjennom deres engasjement av tid og energi, at skolen og akademisk suksess er viktige. Modellering dette vil lære barnet ditt å verdsette skolen også.
Husk at overgangen til back-to-school tid kan være stressende. Feire denne forandringen hvert år kan bidra til å lette noe av stresset for familier. Hver familie og hvert skolebarn er unikt. Måten din familie vil gjøre tilbake til skolen spesielt hvert år, vil være like unikt og spesielt som familien din er.