15 måter å gjøre din Thanksgiving morsom og aktiv

Pisk opp noen Thanksgiving-moro for hele familien med spill og aktiviteter som går utover TV-fotball og kornukopi håndverk. Mens du venter på at kalkunen kommer ut av ovnen eller i lullet mellom brødfylling og gresskarpai, brenner du noen kalorier med disse barnevennlige fysiske aktivitetene som lett kan tilpasses for småbarn, tenåringer og eldre også .

1 -

Ta en spasertur eller tur

Spaser nabolaget eller utforske en lokal park eller sti. Denne aktiviteten fremmer fellesskap og familiebinding samt fitness. Prøv å gå spill for å holde antsy barn på sporet.

2 -

Spill en festspill

Hvis du har en gruppe barn som gjør runder rundt i huset eller gården, kanaliserer de seg inn i et innendørs eller utendørs festspill , som Capture the Flag eller Charades.

3 -

Kjør et Tyrkia Trav

Registrer deg for en lokal turkey trav lunekjøring. De fleste har barns divisjoner, så du kan gjøre det til en familieaffære. Active.com har en god søkemotor som hjelper deg med å finne et løp i nærheten av deg.

4 -

Prøv den lokale smaken

Hvis du har reist hjemmefra i helgen, sjekk ut favoritt lokale aktiviteter mens du er i byen: Skøyter ? Bowling? Golf? Hvis du er hjemme, dra nytte av arbeidsløshet og skole og passe inn i en morsom høstfitness .

5 -

Spill Flag Football

Dette bakgårds spillet er en klassiker fra Tyrkia. Eller prøv fotballlaget: For å unngå å bli merket ut, ring ut navnet på et NFL-lag før "det" berører deg (høyskolelagene vil også fungere).

6 -

Tilpass Classic Games for Thanksgiving Fun

Slå "Duck Duck Goose" inn i "Kylling Kylling Tyrkia" eller prøv "Tom Turkey Says" i stedet for "Simon Says."

7 -

Finn kalkuner

Skjul kalkuner-laget av papir, eller små utstoppa leker - i huset eller verftet og slå barna løs for å finne dem alle.

8 -

Kjør et Popcorn Relay Race

Hva er gøy med dette Thanksgiving-spillet, er at hele familien blir med i ung og gammel. Fyll to store boller med popcorn og sett dem på den ene siden av et rom eller en plen. Plasser tomme boller i motsatt ende av lekeområdet. Del familiemedlemmer i to lag og få dem til å bære mais fra en bolle til den andre ved hjelp av målekopper. Først vinner den tomme bolle!

9 -

Spill Road Trip Games

Hvis Thanksgiving-planene dine har truffet veien, planlegger du noen pitstopp for fysisk trening (og sunnhetsbesparende). Ta en Frisbee, lekeplass ball eller hoppe inn i kofferten din, slik at du kan spille et par raske spill når du stopper. Eller prøv noen " hjerneskudd ", reimagined som "fanget i bilbrettene."

10 -

Skyv en gresskar

Gi hvert barn et lite gresskar og en pinne for å presse den med - så ha dem løp for å få gresskaret over en målstreke. Det er ikke så lett som det høres ut!

11 -

La stjernene dine skinne

Utfordre barn (og eventuelle voksne som er spill) for å få en dansopplevelse eller skit til å dele med gjestene. Prisbevis eller små premier til alle som deltar.

12 -

Lag hodepinner

Dette er et tradisjonelt innfødt amerikansk spill. Før Tyrkia-dagen samles tre dowels eller pinner (omtrent en fot lang) for hver spiller, sammen med en 18-tommers lengde av strengen, garnet eller garnet for å gå på hver pinne. Fest strenget til den ene enden av staven. Tie den frie enden av strengen inn i en løkke for å lage bøylen.

Formålet med spillet er å peke enden av pinnen gjennom bøylen, med bare en hånd. For å gjøre spillet litt lettere for yngre barn, pakk løkken med maskeringsbånd slik at det ikke er som floppy.

1. 3 -

Spill Cornhole

Denne høsten favoritt går perfekt med Thanksgiving moro siden du kaster bønneposer fylt med mais!

14 -

Gjør Tyrkia Pokey

I stedet for å sette høyre arm inn og ut, legg høyre vinge inn og ut. I stedet for å shake alt om, gobble det hele om. Fortsett med venstre vinge, trommestikker, halefjær, og så videre.

15 -

Hold kalkun på sine toes

Sett alle dine små kalkuner i grupper på to og gi dem alle en bandann eller et skjerf for å stikke inn i ryglommene eller vevene. Utfordringen: Hver spiller må hoppe på en fot og klappe en arm som en vinge. Med sin andre hånd prøver hun å stjele motstandernes bandana (og beskytte sin egen). Hvis hun mister balansen eller bandanna, er hun ute, og partneren hennes kan ta på seg en ny motstander.