Gjør deg klar til sommersportleir og pakk disse must-haves
Du sender din sønn eller datter til en sportsleir i sommer, men har du alt du trenger for å pakke for dem? Å prøve å huske alt kan være overveldende til tider. Selv om leiren kan sende deg en pakkeliste, er det mulig at arrangørene ikke inkluderte alt barna dine trenger.
Enten det er en dagskamp, en overnattingskamp eller en uke fylt med barnets favorittsporter, la vi se en liste over forsyninger du skal pakke.
Ikke glem å merke alt.
Sportsdagspakkepakke
Mange sportsprogrammer tilbyr bare dagslokaler. Selv om du ikke trenger å pakke mange ting, er det godt å sende barnet ditt med forsyninger for å få ham gjennom dagen.
- En windbreaker eller sweatshirt i tilfelle kjølig vær eller regn.
- Ekstra sokker
- Hett med en rand og / eller solbriller
- Solkrem, insektmiddel , leppebalsam, håndrensemiddel
- Eventuelle medisiner barnet ditt tar regelmessig eller kan trenge (finn ut leirens policy på forhånd).
- Gjenbrukbar vannflaske
- Sunn bagged lunsj
- Passende sportsutstyr og sikkerhetsutstyr; Pass på at alt passer og er i god form.
- Badedrakt, beskyttelsesbriller og håndkle i en plast eller vanntett pose
- En solid, men lett veske for å bære alt
Overnatting Sports Camp Packing List
Overnattingskampanjer, enten en enkelt natt eller en hel uke, krever mer forberedelse og ting du må huske å pakke.
Du vil sørge for at barnet ditt har alt som trengs for å gjøre dagens aktiviteter og sove komfortabelt om natten.
Sports utstyr
Trenings klær, sikkerhetsutstyr, spesielle fottøy som klatrer eller skøyter, og så videre. Dobbeltklikk på forhånd at alt passer godt og ikke er slitt eller ødelagt.
Klær
Shorts og t-skjorter (eller hva barnet ditt bruker til å spille sin sport) sammen med mange sokker og undertøy. Sweatshirts, sweatpants og en lett regnjakke skal inkluderes for chillier dager og pyjamas er nødvendig for nattetid. Flip-flops eller sandaler kan pakkes for nedetid også. Noen leirer har en spesiell begivenhet eller to som krever dressier klær, også.
Det avhenger av hvor tøft barnet ditt er på klær og om vaskeri er tilgjengelig, men et sett med klær for hver dag i leiren, pluss to reservedeler, er en god tommelfingerregel. Det er også en god ide å finne ut om det er spesielle åndsdager hvor barnet ditt må ha en bestemt farge eller en drakt.
svømming
Selv på leirer dedikert til andre idretter, vil barnet ditt sannsynligvis ha mulighet til å svømme. Hun bør pakke en badedrakt eller to, beskyttelsesbriller, flip-flops og håndklær hvis leiren ikke leverer dem.
sengetøy
Hver leir er annerledes, men det kan hende du må levere laken, putevar, en pute, et teppe eller sovepose, håndklær og en veskepose. Pass på å sjekke med leiren for å se hva de gir.
Beskyttelse mot solen
Hatter, solbriller og rikelig med solkrem kan beskytte atleten din mot solen. Pass på at han forstår at solkrem skal påføres daglig og brukes ofte igjen.
toalettartikler
Pakke hva barnet ditt bruker regelmessig. Hun kan trenge en liten tote å bære gjenstander frem og tilbake fra dusjer i tillegg. Ta med noen grunnleggende førstehjelpsprodukter, for eksempel bandasjer eller blisterputer, og insektmiddel.
Finn ut leirens policy om reseptbelagte og over-the-counter medisiner barnet ditt kan trenge. Disse må ofte holdes og dispenseres av legemedisinsk personale.
Underholdning
Bøker, magasiner, brevskrivende materialer og frimerker er også gode ting å pakke. En journal, håndverk forsyninger, en Frisbee eller Hacky Sack kan også bli tatt med. Alt som barnet ditt nyter å okkupere sin tid.
Mange leirer tillater ikke elektronikk fordi leiren gir barna en tid til å koble fra. Hvis det er tillatt, kan du pakke en MP3-spiller, telefon eller nettbrett sammen med riktig lader. Påminn barnet ditt om at leiren handler om sporten og få nye venner, så redusering av skjermtiden kan hjelpe dem med å få mest mulig ut av opplevelsen.
Diverse
Det er alltid de små tingene som skal pakkes for leiren. De fleste barna vil finne en lommelykt, vannflaske og vekkerklokke nyttig. Hvis leiren tillater det, kan du også pakke favorittliterne.
Et ord fra Verywell
Idrettsleirer gir en flott mulighet for barn å forfine sine ferdigheter og møte nye mennesker som har en interesse. Ved å pakke alt de trenger, kan du bidra til at de har det bra.