Da datteren din begynner å forandre seg og utvikle seg, tar hygiene en prioritet. Her er hva hun bør vite om personlig hygiene, menstruasjon og alle de andre endringene i puberteten .
1 -
Personlig hygiene - GrunnleggendeÅ vite det grunnleggende om personlig hygiene er det første skrittet som hver preteen må gjøre. Hjelp din preteen å etablere en rutine, og vis henne den riktige måten å ta vare på huden hennes. Gjør det morsomt med glatt kroppsvask eller sjampo og morsomme såper i forskjellige farger.
2 -
Kjenn tegn på pubertetenÅ vite når barnet ditt skal komme inn i puberteten, kan hjelpe deg med å forberede henne på endringene. Det er mange endringer du kan forvente mens barnet ditt kommer inn i den fantastiske verden av ungdom.
3 -
Jenter og barberingPersonlig hygiene for jenter inkluderer å forstå hvordan man barberer og når man skal barbere seg. Det tar litt tid å lære å barbere seg trygt, så vis datteren din hvordan du holder en barberhøvel, hold bladet rent og klargjør huden med skum eller barbergel.
4 -
Tampons eller Pads?Forstå forskjellen mellom tamponger og pads er noe hver jente burde vite. Datterens personlige hygiene er avhengig av å vite hvordan du bruker produktene trygt.
5 -
Forståelse AkneSelv når du praktiserer god personlig hygiene, er det hindringer. Akne er en del av å vokse opp, men det betyr ikke at barnet ditt ikke har noe å si i saken. Du kan hjelpe din preteen ved å forstå hvordan akne starter, og hvordan å behandle det.
Mer
6 -
Forstå tidlig pubertetHvis puberteten treffer før 9 år, kan datteren din oppleve forgjengelig pubertet. Her er hva du bør vite for å hjelpe henne å justere.