Husk denne fra barndommen din? Lær det til barna dine!
For å spille 7-Up ball spillet, er alt du trenger en glatt, flat overflate (en vegg eller et gulv) og en hoppekule. Hvis du har et trygt, åpent innendørsrom (uten breakables), kan du til og med spille 7-Up inne . Barn kan leke 7-Up-spill alene - ikke å rekruttere en motstander eller lekekamerater . Og best av alt, dette spillet er enkelt å lære, men utfordrende nok til å holde barna interessert.
Det får dem til å bevege seg mens de jager ballen og perfeksjonerer sine trekk.
Vanskelighetsgrad: Lett
Tid kreves: 20-30 minutter
Rekvisita: Bouncy ball, som en tennisball eller myk, liten gummiboll
Hvor å spille: Garage, kjeller, oppkjørselen, lekeplass, skolegård, blindvei
Andre navn: Sevens, Seven Times
Slik spiller du 7-opp
Finn et trygt rom å spille. Utenfor trenger du et flatt område hvor du trygt kan sprette en liten ball, for eksempel en tennisball eller en gummiboll. 7-Up-spillet spilles tradisjonelt mot en jevn vegg eller til og med en garasjeport. Murstein eller betong fungerer bedre enn aluminiumsbelegg, og en bred plass uten vinduer fungerer best. Hvis du ikke har en god vegg å bruke. Men du kan også spille 7-Up spillet mot bakken
Formålet med spillet er å sprette ballen mot veggen et sett antall ganger mens du utfører en ferdighet mellom hopper. Ferdighetene er som følger (selv om variasjoner er vanlige, dette er bare et forslag):
- Sevensies: Sprett ballen mot veggen syv ganger. Fang det på syvende gang.
No-wall versjon: Sprett ballen mot bakken syv ganger. - Sixies: Sprett ballen mot veggen og la den da hoppe en gang på bakken før du tar den og kaster den igjen. Gjenta seks ganger.
No-wall versjon: Kaste ballen opp i luften seks ganger (ingen bounces).
- Fivesies: Sprett ballen på bakken fem ganger.
No-wall versjon: Sprett ballen på bakken fem ganger, men kaste den hardt nok så det hopper opp over hodet ditt. Fang på vei ned. - Foursies: Sprett ballen fra bakken til veggen og deretter tilbake til deg (dette er motsatt av hva du gjør for Sixies). Gjenta fire ganger.
No-wall versjon: Kaste ballen opp, la sprette, og ta. Gjenta fire ganger. - Tredjedeler: Sprøyt ballen på bakken først, bruk så håndflaten din til å bat ballen mot veggen, så ta den før den hopper på gulvet igjen. Gjenta tre ganger.
No-wall versjon: Sprette ballen, og slå den ned igjen før du fanger. Gjenta tre ganger. - Twosies: Kaste ballen under beinet ditt og hoppe av veggen, så ta tak i. Gjenta.
No-wall versjon: Sprøyt ballen under benet ditt, to ganger. - Onesies: Kast ballen mot veggen, spinn rundt helt (360 grader), så ta ballen før den hopper.
No-wall versjon: Kaste ballen opp i luften, gjør din spinn mens den faller og hopper, så ta tak i.
Vil du fortsette å spille? Gjenta hele prosessen, men legg til en klappe av hendene mellom hvert kaste / hoppe. Legg deretter til to klapper, og så videre. Eller bytt til en fingersnakk, en kneløft eller et annet trekk.
Det er rikelig med plass til kreativitet!
PS: Spillet Heads Up Seven Up kan ha et lignende navn, men det er et gissespill i ditt sete som ikke inneholder mye fysisk aktivitet. Hvis du trenger et klasseromsspill som inkluderer aktiv spill, prøv en hjernekause !