Hva er preeklampsi?
Preeklampsi er en tilstand hvor gravide kvinner opplever en plutselig økning i blodtrykket når som helst etter 20 uker med graviditet. Tilstanden er også preget av høye nivåer av protein i urinen. Kvinner med preeklampsi kan også oppleve væskeretensjon.
Preeklampsi kan skade nyrene, leveren og hjernen og kan føre til langsiktige helseproblemer.
Det kan være dødelig for både mor og baby.
Tegn på preeklampsi
Kvinner med preeklampsi ofte ikke føler seg syke. Imidlertid kan de oppleve disse symptomene:
- Hevelse i hender, ansikt og / eller øyne
- Vektøkning på mer enn to pund per uke (eller en plutselig vektøkning over en eller to dager)
- Kjedelig, bankende hodepine som ikke avtar
- Sløret syn, lysfølsomhet eller midlertidig tap av syn
- Magesmerter (vanligvis følt på høyre side, under ribbenene)
- Smerter i høyre skulder
- agitasjon
- Redusert urinutgang
- Kvalme og oppkast
Hvordan forebygge Preeclampsia
Bruk av lavdose aspirin har vist seg å være et effektivt forebyggende tiltak for kvinner med høy risiko for å utvikle preeklampsi.
Selv om ingen andre metoder har vist seg å redusere risikoen, kan følgende bidra til å forbedre din generelle helse, noe som kan forbedre sjansene dine for å unngå preeklampsi.
Stressreduksjon
Studier av stressens rolle i utviklingen av preeklampsi har gitt hittil blandede resultater.
Noen studier tyder imidlertid på at stress kan øke risikoen for tilstanden.
For å senke stressnivået, bør du vurdere å ta opp en daglig stressstyringsrutine som inkluderer praksis som prenatal yoga, meditasjon, tai chi, dyp pusting eller guidet bilder.
Antioxidant Kosttilskudd
I en studie fra 2003 fant forskerne at kvinner med høyere nivåer av alfa-karoten, beta-karoten, beta-kryptoksanthin, lutein og zeaxanthin hadde en redusert preeklampsi risiko sammenlignet med de med lave nivåer av disse antioxidant vitaminer.
Hvis du vurderer å ta kosttilskudd for å øke nivåene av antioksidanter, sørg for å konsultere legen din først. Lær mer om supplement til sikkerhet.
Hva forårsaker preeklampsi?
Selv om årsaken til preeklampsi er ukjent, inkluderer mulige årsaker autoimmune lidelser, blodproblemer, arvelighet og dårlig kosthold.
Preeklampsi kan være mer sannsynlig å påvirke kvinner i sin første graviditet, kvinner som er gravide med mer enn ett foster, overvektige kvinner, kvinner over 40 år eller yngre enn 18 år, og kvinner med høyt blodtrykk, diabetes eller nyresykdom .
Behandling av preeklampsi
Levering av babyen er den eneste måten å kurere preeklampsi. Men hvis fosteret ikke er fullt utviklet og preeklampsi er mildt, kan legen din anbefale å administrere tilstanden din med strategier som sengestøtte og bruk av blodtrykksmedisinering.
Siden preeklampsi er potensielt livstruende for mor og baby, er det viktig å søke lege hvis du opplever noen preeklampsia symptomer, i stedet for å forsøke å behandle sykdommen selv. Selvbehandlende og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser.
kilder:
Harville EW, Savitz DA, Dole N, Sild AH, Thorp JM. "Stress spørreskjemaer og stress biomarkører under graviditet." J Womens Health (Larchmt). 2009 18 (9): 1425-33.
Sikkema JM, Robles de Medina PG, Schaad RR, Mulder EJ, Bruinse HW, Buitelaar JK, Visser GH, Franx A. "Spyttkortisolnivåer og angst blir ikke økt hos kvinner som er villig til å utvikle preeklampsi." J Psychosom Res. 2001 50 (1): 45-9.
Wergeland E, Strand K. "Arbeidshastighetskontroll og graviditetshelse i en befolkningsbasert utvalg av sysselsatte kvinner i Norge." Scand J Work Environ Health. 1998 juni; 24 (3): 206-12.
Williams MA, Woelk GB, King IB, Jenkins L, Mahomed K. "Plasma karotenoider, retinol, tokoferoler og lipoproteiner i preeklamptiske og normotensive gravide zimbabwiske kvinner." Am J Hypertens. 2003 16 (8): 665-72.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, omstendigheter eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk hjelp for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.