12 måter å bli en mer autoritativ foreldre

Forskning sier en autoritativ tilnærming til foreldre er best

Det er ikke en enkelt formel for å heve barn godt. Tross alt er foreldre ikke en eksakt vitenskap. Det er definitivt litt av en kunst til god foreldre.

Forskere som undersøker foreldreskjemaer har konsekvent funnet autoritative foreldre øke lykkere og sunnere barn som er rustet til å møte de virkelige verdensutfordringene.

Den gode nyheten er at alle har muligheten til å bli en mer autoritativ forelder. Og du kan matche autoritative foreldre strategier til barnets unike temperament for å sikre at du ikke bruker en cookie-cutter tilnærming til foreldre.

Her er tolv strategier som vil hjelpe deg til å bli en mer autoritativ forelder:

1 -

Lytt til barnet ditt

I motsetning til autoritære foreldre, som mener at barn skal bli sett og ikke hørt, gleder de autoritative foreldrene sine barns meninger. De lytter til deres bekymringer og lar dem dele sine ideer.

Så om barnet ditt forteller deg samme vits for tiende gang, eller om han deler en langvarig historie, vær en god lytter. Å gi barnet positiv oppmerksomhet, går langt i retning av å forhindre atferdsproblemer.

2 -

Bekreft barnets følelser

Autoritative foreldre anerkjenner sine barns følelser. De hjelper barna med å merke sine følelser, og de lærer dem å gjenkjenne hvordan deres følelser påvirker deres oppførsel.

Så neste gang barnet ditt er opprørt, motstå å minimere barnets følelser ved å si, "Det er ikke så mye", eller "Stopp gråt. Det er ingen grunn til å bli opprørt. "For ham kan det være en stor sak. Bekreft følelsene sine ved å si: "Jeg vet at du er veldig trist akkurat nå."

Riktig oppførsel, ikke hans følelser. Fortell ham at det er greit å føle seg sint, men du vil gi ham konsekvenser for å treffe. Eller det er greit å være begeistret, men det går ikke bra å kjøre inne i matbutikken. Deretter investerer du energi i å lære ham sosialt akseptable måter å håndtere sine følelser .

3 -

Vurder barnets følelser

Å være autoritative betyr å ta hensyn til barnets følelser. Det betyr imidlertid ikke at barnet ditt får en lik stemme - det ville utgjøre tillatelse for foreldre.

Vis barnet ditt som du er ansvarlig, men gjør det kjent at du bryr deg om hvordan dine avgjørelser påvirker alle i familien.

Så hvis du planlegger å flytte over hele landet, spør han hvordan han føler seg om bevegelsen - men spør han ikke om det er greit hvis du flytter. Barn mangler visdom og erfaring for å gjøre store, voksne beslutninger. De føler seg tryggere når de vet at voksne vet best.

4 -

Etablere klare regler

Autoritative foreldre har klare husholdningsregler . De sørger for at barna kjenner sine forventninger på forhånd, og de forklarer årsakene til reglene.

Så i stedet for å si, "Gå i dvale fordi jeg sa det," si "Gå og sov så du kan hjelpe kroppen din og din hjerne til å vokse."

Når barnet ditt forstår de underliggende sikkerhetshensyn, helsefare, moralske problemer eller sosiale grunner bak reglene, vil han utvikle en bedre forståelse av livet. Han vil også være mer sannsynlig å følge reglene når du ikke er der for å håndheve dem.

5 -

Gi en advarsel om mindre problemer

Autoritative foreldre gir umiddelbare konsekvenser for regelbrudd. Hvis et barn treffer, kan han bli plassert i en time-out, eller han kan miste et privilegium .

Men for mindre problemer, tilbyr de en advarsel. De forteller barn hva konsekvensen vil bli hvis de ikke forandrer sin oppførsel.

Så ikke kast bort tiden din og si meningsløse ting som "Slå den av" eller "Ikke la meg fortelle deg igjen!" I stedet, si: "Hvis du ikke slutter å smekke gaffelen din på bordet, vant du" Jeg kan ikke spille videospill i dag, "eller" Hvis du ikke henter leksene dine nå, kan du ikke gå på parken etter lunsj. "

Vis barnet ditt at du sier hva du mener, og du mener hva du sier. Hvis han ikke hører på din advarsel, følg med med konsekvensen.

Unngå å tilby flere advarsler. Gjentatt selv trener barnet ditt for ikke å høre første gang du snakker.

6 -

Bruk konsekvenser som lærer livet leksjoner

Autoritative foreldre gjør ikke barna lider for sine feil. De unngår å skamme barn og de bruker ikke kroppsstraf .

De bruker heller ikke skyldsturer eller sier ting som "Jeg er så skuffet over deg." De hjelper et barn til å se at han har gjort et dårlig valg, men han er ikke en dårlig person.

Konsekvenser er ofte logiske i naturen. Så et barn som nekter å stenge sitt videospill, kan miste sine videospill privilegier i 24 timer.

Lag konsekvenser som vil hjelpe barnet ditt å lære å gjøre det bedre i fremtiden. Hvis han treffer sin bror, ikke spank ham. I stedet ta bort et privilegium. Deretter fokusere på å lære ham bedre angerstyring eller konfliktløsningskompetanse.

Spør, "Hva kan du gjøre neste gang du blir opprørt så du ikke treffer?" Så snakk om alternativene hans og lær ham alternativer til å treffe.

Gjør konsekvenser tidssensitive også. I stedet for å si: "Du kan få nettbrettet tilbake når jeg kan stole på deg igjen," si "Du kan bruke nettbrettet igjen når du kan vise meg at du er ansvarlig. Du kan vise meg at du er ansvarlig ved å fullføre oppdragene dine og få leksene dine ferdig på tide hver dag denne uken. "

7 -

Offer Incentives

Autoritative foreldre bruker belønninger for å motivere barn. Det betyr ikke at de bruser barn med overdådige gaver, men.

I stedet, når et barn sliter med et bestemt oppførselsproblem, bruker de incentiver for å hjelpe et barn å komme tilbake på sporet. Her er noen eksempler:

• En førskolebarn nekter å sove i sin egen seng. Foreldrene hans lager et klistremerke, og han tjener en klistremerke hver natt, han forblir i sin egen seng.
• En 10 år gammel er sakte å gjøre seg klar til skolen om morgenen. Foreldrene hans satte en timer hver morgen. Hvis han er klar før timeren går av, tjener han muligheten til å bruke sin elektronikk den dagen.
• En 12-årig har glemt å ta med seg oppdragene fra skolen. Foreldrene hans begynner å overvåke sitt arbeid nærmere. For hver oppgave han bringer hjem, tjener han et token. Tokene kan byttes ut for større belønninger, som en tur til parken eller en mulighet til å invitere en venn over.

Vurder hvordan du kan bruke belønninger for å lære barnet ditt nye ferdigheter. En enkel belønningsplan er en rask og effektiv måte å endre barnets oppførsel på.

8 -

La barnet gjøre små valg

Autoritative foreldre gir alternativer over små valg. Dette gir barn og vil forberede dem til å ta større beslutninger senere i livet.

Så spør barnet ditt, "Vil du ha erter eller mais?" Eller "Vil du rydde rommet ditt før eller etter middagen?" Nøkkelen er å sørge for at du kan leve med begge valg.

9 -

Balanse frihet med ansvar

Autoritative foreldre forventer at barna skal være ansvarlige og de setter dem opp for å lykkes. Her er noen eksempler på hvordan de kan gjøre det:

• Et barn ofte glemmer å pakke alle elementene hun trenger for skolen. Foreldrene hennes lager en sjekkliste for henne. Før de drar ut døren om morgenen ber de henne om å løpe gjennom sjekklisten.
• Et barn sliter med å bli klar for skolen til tiden. Foreldrene hans lager en tidsplan for å minne ham om hvor lenge han skal bli kledd, spise frokost og børste tennene sine. De minner ham om å se på klokken og holde seg til sin tidsplan.

Hvis barnet ditt sliter med noe, opprett en handlingsplan for atferd som vil støtte barnets innsats for å bli mer selvstendig.

Gi ekstra støtte først, men sørg for at barnet ditt ikke blir mer avhengig av å fortelle ham hva han skal gjøre. Over tid bør han bli stadig mer selvsikker.

10 -

Slå feil i læringsmuligheter

Autoritative foreldre skremmer ikke barna for å gjøre feil. I stedet hjelper de dem med å finne ut hvordan man kan gjøre disse feilene til læringsmuligheter.

Så når barnet ditt gjør en feil, forklar hvorfor hennes oppførsel var et dårlig valg. Si noe som, "Å ta ting som ikke tilhører deg, er feil. Det gjør vondt til andres følelser og kan få folk til å tro at du er slem eller at du ikke forteller sannheten. "

Når barnet ditt gjør vondt, hjelper henne med å gjøre forandringer. Insisterer på at hun låner sin favoritt leke til søsteren etter å ha slått. Eller, unnskyld henne til noen hun fornærmet.

Hvis barnet ditt er en gjentagende lovbryter, løses problemet sammen. Si, "Dette er andre gang du har gått glipp av bussen denne måneden. Hva tror du vil hjelpe deg med å komme til bussholdeplassen i tide? "

11 -

Oppmuntre selvdisiplin

Autoritære foreldre er ikke interessert i å kontrollere sine barn - de søker å lære barna å kontrollere seg selv.

Så ikke ro deg barnet ditt hver gang han er opprørt. Lær ham hvordan han kan roe seg ned. Og ikke nag barnet ditt for å gjøre hans gjøremål. Hjelp ham til å bli mer ansvarlig for å få sitt arbeid gjort på egen hånd.

Lag en opptaksadministrasjonsplan som fokuserer på å undervise i livsferdigheter. Impulskontroll , sinnehåndtering og selvdisiplin vil tjene henne godt gjennom hele livet.

12 -

Opprettholde et sunt forhold til barnet ditt

Autentiserende foreldre handler ikke om å bjeffe ordrer og insistere og på lydighet. I stedet handler det om å være en god rollemodell og lære barna livsferdigheter.

I motsetning til autoritære foreldre er autoritative foreldre varme og kjærlige. De viser kjærlighet og de vet at det er viktig å pleie barn.

Legg til side noen få minutter hver dag for å gi barnet ditt utelatt oppmerksomhet - selv på de dagene da hun oppfører seg dårlig. Å tilbringe kvalitetstid sammen vil hjelpe barnet ditt til å føle seg elsket og akseptert, noe som er nøkkelen til å hjelpe henne til å føle seg trygg på hvem hun er og hva hun er i stand til å oppnå.

> Kilder

> Hesari NKZ, Hejazi E. Den medvirkende rolle selvtillit i forholdet mellom den autoritative foreldringsstilen og aggressjonen. Prosedyre - sosiale og adferdsevitenskap . 2011; 30: 1724-1730.

> Piko BF, Balázs MÁ. Autentiserende foreldre stil og ungdoms røyking og drikking. Vanedannende adferd . 2012; 37 (3): 353-356.

> Smetana JG. Nåværende forskning på foreldreformater, dimensjoner og overbevisninger. Nåværende mening i psykologi . 2017; 15: 19-25.