Dating en mobbing kan røve deg av selvtillit
Hvis du er som de fleste tenåringer, kan du ikke innse hvor vanlig vanedannende misbruk egentlig er. Du kan tro at det bare skjer med noen andre i en skole langt unna hvor du bor. Du kan også tro at kjærester ikke kan være fornærmende, at det bare er guttene, eller at fysisk overgrep er den eneste som teller. Virkeligheten er at teen dating misbruk skjer overalt, selv i skolen din.
Statistikk sier at 23 prosent av tenåringsjenter og 14 prosent av guttene har opplevd datingsvold før sin 18 årsdag. I mellomtiden har en av 10 videregående studenter blitt målrettet rammet, slappet eller fysisk skadet av en kjæreste eller kjæreste. Oddsen er at det kan skje med deg eller din venn.
Det første trinnet i å hindre dating misbruk i livet ditt, er å være oppmerksom på advarselsskiltene til emosjonell misbruk. Hvis din betydelige andre gjør selv en av disse tingene, må du seriøst tenke på å komme ut av forholdet.
Disrespects You
Hvis din intime partner gjør narr av deg og kaller deg respektløse navn, er du i et forhold med en mobbing og en misbruker. Andre respektløse mobbing atferd for å se etter inkluderer:
- Kritiserer deg og undergraver dine oppfatninger
- Forteller deg hvordan du skal føle deg i stedet for å akseptere dine sanne følelser
- Anklager deg for å være for følsom eller emosjonell når du prøver å diskutere den dårlige oppførselen
Handler overlegen og rettferdig
Bullies snakker ned til andre og de er nedlatende og uhøflig. Du kan høre ham si at dine meninger (og andres meninger) er dumme eller ikke gir mening.
Generelt kommuniserer mobber og misbrukere at du eller andre er dårligere på en eller annen måte. Enkelt sagt, disse handlingene er en del av en strategi for å opprettholde kraft og kontroll over deg eller andre.
Stol på intimidering
Skremmende oppførsel er en psykologisk og / eller fysisk metode for å forsøke å etablere og vedlikeholde kraft og kontroll over deg. Din intime partner kan:
- Bli fysisk truende med bevegelser som slagvegger, misbruke kjæledyr, eller kaste møbler rundt
- Demonstrere psykologisk misbruk med trusler for å skamme deg ved å avsløre privat informasjon
- Bruk ord som gjør at du føler deg så uverdig at du tror du ikke fortjener bedre behandling
Mangler empati
Empati er mangel på følsomhet overfor andres følelser og det er en kvalitet som følelsesmessig fornærmende mennesker ofte mangler. De viser ikke ekte følelser eller bekymringer for andre mennesker. For eksempel kan de vise følelser, men de er ikke virkelig oppriktige med dem. I stedet virker det som om de setter på en handling som aksepteres i bestemte situasjoner. De mangler også ekte anger for noe forseelse.
Struggles med misunnelse og jalousi
Et utseende av sjalusi og misunnelse er et rødt flagg. Det er også ofte en av de første tingene du vil legge merke til. Ikke misfornøyd sjalusi for kjærlighet.
Denne usikre oppførelsen fører til kontrollproblemer og representerer en mobbs frykt for å miste forholdet. Hvis din intime partner er ekstremt sjalu, er det på tide å fortsette før ting eskalerer.
Gjør urimelige krav
Bullies er ofte veldig urimelige med andre, spesielt de som de anser å være mindre enn dem, som en servitør eller andre serviceansatte. Til slutt vil partneren din også stille urimelige krav til deg. For eksempel kan partneren din:
- Be om at du tilbringer hele tiden sammen
- Prøv å kontrollere hva du har på deg
- Anklager deg for ikke å være forpliktet til forholdet hvis du ikke oppfyller hans krav eller følger hans regler
Ostracizes og isolerer deg
Mobbing og misbruk handler om kontroll. Disse intimidatorene har stive forventninger og utstråler alle som ikke gjør karakteren.
Når de gjør misbruk på deg, kan de prøve å ta kontroll over livet ditt ved å:
- Tar mobiltelefonen din for å sjekke tekstene dine, samtale logger og talepostmeldinger
- Kritiserer dine venner og familiemedlemmer
- Manipulerer deg til å tilbringe hele tiden med dem og bli sint på dine andre venner
Verbally Abuses Andre
Bullies og misbrukere fornedrer ofte folk foran andre. Deres mål er å få noen andre til å føle seg små og verdiløse mens de blåser opp sin egen kraft i situasjonen. Hvis kjæresten din eller kjæresten ofte engasjerer seg i navnekalling , er det på tide å komme seg ut av forholdet.
Et ord fra Verywell
Husk at misbruk av noe slag ikke er en del av et sunt forhold. Dessuten er partneren din mobbing og misbruk ikke din feil. Disse upassende oppføringene er valg som mobbingen gjør, og den personen alene er ansvarlig for atferden.
Hvis du tror at kjæresten din kan plage deg, kan du finne støtte utenfra og se etter alternativer for hvordan du skal si opp forholdet. Snakk med foreldrene dine eller en annen klarert voksen og ta forholdsregler før du avslutter det. Dette er en gang når du bryter opp via tekstmelding eller er offentlig egnet. Misbruk eskalerer ofte når et forhold er i ferd med å ende. Sørg for at du er trygg når du gjør den endelige pause.
> Kilder:
> Senter for sykdomskontroll og forebygging. Teen Dating Violence. US Department of Health og Human Services. 2018.
> Senter for sykdomskontroll og forebygging. Ungdomsrisikooppførsel Surveillance-United States, 2015 . US Department of Health og Human Services. 2016. https://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2015/ss6506_updated.pdf