Co-sleeping er en søvnpraksis som har hatt mange navn de siste årene. Uansett om det kalles co-sleeping, sleep sharing eller familiens seng, er alle disse tilnærmingene ganske liknende hverandre. Selv om alle disse vilkårene er ganske nye, refererer de til en foreldrepraksis som har eksistert så lenge folk har hatt babyer. Det hadde bare ikke fancy navn til det tjuende århundre da vedlegg foreldre begynte å forkynne metoden.
Hva er Co-Sleeping?
Selv om mange kan anta at co-sleeping betyr at foreldre og baby deler samme seng, understreker Dr. William Sears at definisjonen er litt for smal. Sears, en kjent barnelege, og forfatter av mange foreldrebøker definerer co-sleeping som å sove innenfor armens rekkevidde av babyen.
fordeler
Mange foreldre, både de som anser seg for å være vedleggsforeldre og de som ikke tror, tror at delt søvn har mange fordeler.
- Spedbarn som sover sammen går og sover raskere og sover lenger.
- Flere mødre som samsøftsrapport føler seg bedre hvilte.
- Det fremmer amming ved å gjøre nattopptak lettere.
- Enkelte undersøkelser tyder på at spedbarn som har sammen søvn har sterkere følelsesmessige forhold til foreldrene og med andre mennesker.
- Co-sovende talsmenn peker på forskning som tyder på når foreldrene sover søvn sikkerhets forholdsregler det reduserer risikoen for Sudden Infant Death Syndrome.
Co-Sleeping Arrangementer
Foreldre kan finne en co-sovende ordning som best passer deres behov. Felles søvn kan ta på mange former og kan tilpasses mange livsstil.
- Familiesengen - Foreldre sover i samme seng med barnet.
- Sidecar arrangement - Barnas krybbe eller co-sleeper bassinet er plassert direkte opp mot foreldrenes seng. Tre sider av risten rundt crib madrassen, men siden mot foreldrene sengen er igjen åpen.
- Delt rom - Foreldre og baby har egne senger som ligger i samme rom.
Kulturelle forskjeller og aksept av delt søvn
Det er ingen tvil om at det er en forskjell i hvor godt praksisen med cosleeping er akseptert på tvers av kulturer. Vestkulturen har i stor grad pusset seg på arrangementet, mens kosning synes å være normen i andre utviklingsland.
Antropologer har også notert en forskjell i aksept av praksis basert på samfunnets generelle holdning. Kollektive kulturer, som betyr kulturer som legger større verdi på gruppens gode i motsetning til individet, er mer sannsynlig å cosleep enn samfunn som legger vekt på individet.
The American Academy of Pediatrics View
Mens American Academy of Pediatrics (AAP) oppfordrer romdeling, gir det en stor tommel ned for å dele en seng med et lite spedbarn. De citerer forskning som indikerer co-soving utgjør en økt risiko for babyens helse og velvære. Vedlegg Parenting International og AAP kan ikke synes å være enige om påliteligheten og gyldigheten av eksisterende co-sleeping sikkerhetsforskning, og det kan sikkert være alarmerende for foreldrene.
Andre kritikk
Den motstridende forskningen gir et annet stikkpunkt som kritikere vil argumentere for.
Mange føler at det ganske enkelt ikke er en stor nok forskning på de kortsiktige og langsiktige fordelene med co-sleeping. Noen mener at mer forskning er nødvendig for å verifisere de påståtte fordelene med delt søvn.
Sovevernsregler
Andre bemerker at co-sovende ikke er for hver familie, og det er viktig at foreldrene følger flere sikkerhetsregler. Foreldre som deler seng med sin baby:
- Bør ikke være påvirket av alkohol og rusmidler, inkludert medisiner som påvirker søvnen.
- Skal ikke cosleep hvis de har søvnforstyrrelser.
- Skal ikke samle i en vannbed eller med noe mykt sengetøy nær barnet. Bruk helst en dronning eller king size-madrass.
- Skal ikke dele soveplass med barnet hvis de er svært overvektige.