Lurer du på om du er en av de heldige kvinnene som får hemorroider etter å ha en baby? Vel, les videre for å oppdage symptomene på hemorroider og hva du skal gjøre hvis du får hemorroider etter fødselen.
Den gode nyheten er at for det meste er hemorroider ikke alvorlige, og de går bort med oppmerksom hjemmebehandling. Likevel gjør hemorroider absolutt ikke livet for postpartum mødre under utvinning.
Følgende er noen punkter som vil hjelpe deg å forstå hva som forårsaker hemorroider, og hvordan du kan behandle dem hjemme.
Hva er hemorroider?
Hemorroider er åreknuter: årer som har blitt hovent og engorged med blod. Disse hovne vevene vises i rektalområdet og kan variere fra størrelsen på en ert til en drues størrelse. Det er interne hemorroider (berørte årer er inne i sphincter), samt ytre hemorroider (berørte årer stikker ut utenfor analåpningen).
Avhengig av personen, kan hemorroider bare føle seg kløende, men for andre kan de være helt smertefulle. I noen tilfeller, spesielt etter tarmbevegelse, kan de forårsake rektal blødning.
Hvis du hadde hemorroider før du var gravid, er det en god sjanse for at de kommer tilbake for å plage deg etter levering. Og mens det sikkert er en bummer (unnskyld ordspillet), er den gode nyheten at hemorroider oftest kan behandles hjemme.
Hva forårsaker hemorroider under graviditeten?
For gravide eller postpartum mødre er hemorroider ofte et resultat av stress på perineum i månedene før, og under, levering. Du vet, siden du bærer et faktisk menneske i din nedre halvdel og alt. Åre fungerer som en slags ventil for å presse blodet tilbake til hjertet.
Når disse "ventiler" blir svekket, kan de hovne med blod.
Du kan sannsynligvis forestille deg hvordan stresset med å bære en baby, og deretter skyve en baby ut under vaginal levering, kan føre til at venene spretter ut (ok nok med de dårlige ordene). I tillegg påvirker alle hormonene som går gjennom mors kropp hvordan det fungerer. Gravide mødre har økt produksjon av hormonprogesteron, noe som også forårsaker åre å slappe av, noe som fører til - du gjettet det - enda mer hevelse.
Av flere grunner er mødre også utsatt for å oppleve forstoppelse etter fødselen . Denne forstoppelsen kan starte en ond syklus med å trenge press for å gå, noe som blusser opp hemorroider, noe som kan forårsake frykt for å gå og holde avføring, noe som fører til enda vanskeligere avføring, som blusser hemorroider, etc.
Hvordan kan jeg behandle hemorroider hjemme?
Det er flere ting du kan gjøre for å behandle hemorroider hjemme.
- Påfør isen innpakket i en myk pakke. Hvis du hadde sykehus- eller fødselsenterlevering, har du kanskje vært i stand til å ta med noen av de postnataliskepakkene.
- Flere ganger om dagen, prøv et sitzbad (igjen kan du ha fått en på sykehuset). Hvis du ikke mottok en, kan du kjøpe en hos apoteket. Alternativt kan du bare suge i karet.
- Alternativ mellom de kalde ispakker og de varme sitzbadene.
- Rengjør området forsiktig, men grundig. Bruk en peri-flaske (sprøyteflaske) fylt med varmt vann for å rense området. I stedet for å bruke tørt toalettpapir, klapp området med en våt tørke. Hemorroideputer som inneholder heksehasel, anbefales ofte også.
- Eventuelle hygieneprodukter du bruker (toalettpapir, menstruasjonsputer, etc.) skal være usentrert og ikke farget.
- Snakk med legen din om mulige over-the-counter hemorroide behandlinger, for eksempel aktuelle salver og suppositorier. Pass på at du vet hvor lenge det er greit å bruke produktet (de fleste bør ikke brukes i mer enn en uke). Bruk bare et produkt godkjent av din helsepersonell . Dette er svært viktig hvis du har hatt episiotomi eller tåre.
- Lig ned så mye du kan for å ta trykket fra området.
- For midlertidig lindring kan du ta acetaminophen (navnemerket Tylenol) eller ibuprofen (merkenavnet Motrin) i den anbefalte doseringen. Begge er trygge smertestillende midler for ammende mødre .
Hva annet kan jeg gjøre?
Hvis du vil fremskynde ting, er det noen andre ting du kan gjøre.
- Unngå og / eller behandle forstoppelse.
- Bruk på badet når du har lyst til å gå. Ikke hold "det for frykt for å forårsake mer smerte. Jo lenger du venter, jo vanskeligere avføringen din kan få, og jo mer går kan forverre hemorroider.
- Tren Kegel for å styrke perineumområdet ditt.
Når skal jeg ringe en doktor om mine hemorroider?
Hvis du er flittig i hjemmebehandlingen, bør du legge merke til gradvis forbedring i løpet av ukene etter fødselen. Men hvis hemorroider er aggressivt vedvarende eller hvis du opplever rektal blødning, vil du definitivt snakke med legen din eller jordmor. I noen tilfeller kan kvinner trenge å konsultere en spesialist. Enda sjelden kan det være nødvendig med kirurgi.