Informasjon og tips for ferskt pumpet, kjølt og frosset brystmelk
Hvor lenge kan brystmelk sitte ute ved romtemperatur?
For friske fullfødte spedbarn, her er retningslinjene for å holde brystmelk ute ved romtemperatur.
- Ferskpumpe brystmelk kan forbli ved romtemperatur (opptil 77 grader F eller 25 grader C) i omtrent 5 til 8 timer.
- Kjølt morsmelk kan sitte ved romtemperatur i opptil 4 timer.
- Frossen brystmelk som har blitt tint i kjøleskapet, men IKKE oppvarmet, kan forbli ved romtemperatur i opptil 4 timer.
- Fryst brystmelk tatt direkte fra fryseren skal IKKE lagres eller avfrostes ved romtemperatur.
- Frossen brystmelk som har blitt tint og oppvarmet skal brukes umiddelbart eller plasseres i kjøleskapet. Det skal IKKE lagres ved romtemperatur i lengre tid.
Brystmælk og vekst av bakterier
Bakterier er rundt. Det er på hendene, på huden rundt brystene , og på brystpumpens deler. Når du pumpe brystmelken, kommer noen av den bakterien inn i melken. Men vær ikke bekymret, når du oppbevarer brystmelken trygt , vil denne lille mengden bakterier ikke skade et sunt, fulltids barn.
Brystmelk inneholder antibakterielle og immunforsvar som kan hindre at bakterier vokser i det i mange timer. Men jo lengre det er ute, jo mer tid bakteriene må formere seg.
Temperaturen spiller også en betydelig rolle i veksten av bakterier. Jo høyere temperaturen på rommet, desto raskere kan bakteriene vokse. For å være trygg bør du helst bruke romtemperatur i morsmelk innen 4 til 5 timer. Men om nødvendig kan du forlenge den tiden opp til ca 8 timer (helst i et kjøligere rom).
Etter å ha sittet ved romtemperatur i 8 timer, kan bakteriene vokse til usikre nivåer.
Mens noen kilder oppgir at på grunn av antibakterielle egenskaper som finnes i morsmelk , kan den forbli ved romtemperatur i så lenge som 10 til 12 timer, det er vanligvis ikke den anbefalte anbefalingen. Senter for sykdomskontroll og forebygging (CDC) og Akademiet for ammende medisin (ABM) anbefaler at brestmælk ikke forblir ved romtemperatur i lengre tid enn 6 til 8 timer. American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler ikke mer enn 4 timer.
Lagring av brystmelk for tidlig babyer eller babyer med helseproblemer
Disse retningslinjene gjelder ikke for tidlig barn eller barn som ikke har sunne immunforsvar. Den bakterielle veksten som oppstår i morsmelk som utelates ved romtemperatur, kan være farlig for barn som har en høyere infeksjonsrisiko. Generelt bør brystmelk pumpet for premature eller sykehus spedbarn brukes innen en time eller kjøles. Diskuter anbefalte lagringsretningslinjer for situasjonen med barnets helsepersonell.
Tips for lagring av brystmelk ved romtemperatur
- Temperaturen i rommet bør ikke være over 77 grader F eller 25 grader C. Den kjøligere rommet, jo bedre.
- Hvis romtemperaturen er høyere enn 25 grader C, ikke la morsmelken sitte ut. Sett det i kjøleskapet eller en isolert kjøler med ispakker umiddelbart.
- Når du samler brystmælken i oppbevaringsbeholderen , legger du en topp eller en hette på brystmjólkens oppbevaringsflaske eller forsegler oppbevaringsposen .
- Legg et kaldt håndkle over oppbevaringsbeholderen for å holde melkekjøleren.
- Hold brystmelken bort varme, vinduer eller områder som utsetter det for direkte sollys.
> Kilder:
> Akademiet for amming av medisinprotokollkomiteen. ABM klinisk protokoll # 8: Oppbevaringsinformasjon for humant melk til hjemmebruk for spedbarn. Originalprotokoll mars 2004; revisjon nr. 1. mars 2010. Ammingsmedisin. 2010; 5 (3).
> American Academy of Pediatrics. Amning Initiativer. Spørsmål og svar.
> Senter for sykdomskontroll og forebygging. Riktig håndtering og oppbevaring av menneskelig melk. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En veiledning for medisinsk yrke åttende utgave. Elsevier Helsefag. 2015.
> Riordan, J. og Wambach, K. Breastfeeding and Human Lactation Fourth Edition. Jones og Bartlett Learning. 2014.