Hvis du nylig har født med keisersnitt , også kjent som en c-seksjon, kan du ha spørsmål om hvordan og når du skal gjenoppta sexlivet ditt. Du kan anta at siden du ikke hadde en vaginal fødsel som du kan ha sex med en gang - dette er ikke sant, selv om det er en vanlig misforståelse.
Hvorfor vent før du har sex?
Etter at du har keisersnitt, må du fortsatt vente i seks uker før du har sex.
Du vil få seks-ukers postpartum- sjekking på dette tidspunktet. Legen din eller jordmor vil ønske å sikre at snittet ditt helbreder godt og at blødningen i postpartum er stoppet.
Mange kvinner og deres partnere tror at de vil være i stand til å ha sex med en gang siden de hadde en c-seksjon. De tror feilaktig at blodet er blitt fjernet og at det ikke vil bli noen blødning etter en kirurgisk fødsel. Men denne blødningen kommer fra innsiden av livmoren, på stedet der morkaken var plassert. Denne blødningen skjer til alle mødre, uansett hvordan de fødte.
Det tar kroppen din om seks uker å helbrede innsiden av livmoren og for livmorhalsen å lukke seg helt opp igjen. Dette er grunnen til at alle postpartum kvinner blir fortalt å unngå samleie og bruke tamponger til de har hatt sin seks ukers kontroll.
Seksuelle stillinger å unngå
Når du blir gitt frem til sex, vanligvis på postpartum-besøket om seks uker, må du vurdere noen andre faktorer før du bestemmer deg for at det nå er riktig tid for deg og din partner.
For eksempel, hvis snittet ditt fremdeles er ømt, kan du være bekymret for at stillinger som misjonærposisjon vil legge for mye press på snittet og vil skade. Du kan ønske å bruke en stilling hvor du har kvinnen på toppen, eller en side eller bakre oppføringsposisjon for å unngå direkte kontakt med snittet ditt.
Mens snittet er helbredet rundt seks ukes merke i de fleste kvinner, er det fortsatt en sjanse for at du er følsom for press på den. Du kan også merke seg at du har noe nummenhet eller prikkende. Dette er normalt. Men smerte skal rapporteres til din utøver umiddelbart.
Vaginal smøring
Du vil kanskje også sjekke inn i vaginale smøremidler for å hjelpe deg med å gjøre denne opplevelsen så hyggelig som mulig. De fleste mødre har noen problemer med smøring, spesielt hvis de ammer eller tar hormonell prevensjon. Dette skyldes hormoner og skjer uansett hvordan du fødte.
I tillegg til å bruke kjøpt smøring, husk at forspill kan bidra til å øke mengden smøring som kroppen din naturlig gjør. Prøv å være sikker på å inkludere tiden for mye kramming, kyssing, massasje og mer.
Mens tiden er en verdifull vare når du har en ny baby, prøv å innlemme å røre din partner hele dagen. Dette kan inkludere ting som å holde hender når du går, spiller footsies på middag, eller til og med snuggling på sofaen mens du spiser babyen og ser på fjernsyn. Disse små tingene hjelper med følelser av kjærlighet og støtte, og kan bidra til å øke smøring.
Lekkende bryst
Hvis du ammer, kan brystene dine også lekke under forspill og sex. Dette er normalt og vil ikke påvirke melkeforsyningen din eller føre til at din melk ødelegger. Det er bare en vanlig ting som skjer.
Noen foretrekker å ha på bryst og brystputer hvis de har en tendens til å lekke mye. Dette kan også skje hvis du ikke ammer, men er vanligere hos kvinner som aktivt pleier en baby.
Ikke glem fødselskontrollen
Å ha en baby beskytter deg ikke mot å bli gravid. Dette er fortsatt sant hvis du har en c-seksjon. Selv om du ennå ikke har hatt din periode, kan du fremdeles eggløsning. Derfor er prevensjon veldig viktig.
På seks ukes besøk, snakk med din utøver om den beste formen for prevensjon. Dette kan være et høydepunkt hvis du valgte å ha rørene dine bundet, kjent som en tubal ligering, under din siste c-seksjon.
Et ord fra Verywell
Husk at tid og tålmodighet er gode botemidler for seksuelle plager etter keiseren og etter babyen. Du kan ha noen ubehagelige møter, og en sans for humor vil virkelig hjelpe deg med det meste av det du opplever. Hvis du har problemer som ser ut til å være utover den normale tidsrammen, smerten eller blødningen som ikke virker som vanlig, sørg for å se legen din eller jordmor for å få råd. Det er sannsynligvis det er en enkel løsning.
Kilde:
> Gabbe SG. Obstetrics: Normal og Problem Graviditet (6. utgave) . Elsevier Helsefag; 2012.