Hvis barnet ditt viser interesse eller talent i ungdomssporter, vil spørsmålet vokse opp raskt: Er det tid for et konkurransedyktig sportslag (eller for solokonkurranse)? Svaret varierer avhengig av barnet; noen passer bedre til det høyere trykket som konkurransen gir. Vurder disse faktorene når du bestemmer deg.
Er barnet ditt gammelt nok til konkurransedyktig sport?
Eksperter i ungdomssporter og barns utvikling er enige: Barn er ikke klar for konkurranse før de er minst 8 år.
Før det kan de bare ikke håndtere stressene ved å vinne, miste, og bli målt og scoret på ytelsen. For barn under 8 år, bør sport være om fysisk aktivitet, ha det gøy, lære nye ferdigheter og legge grunnlaget for god sportsmanship .
Det betyr ikke at alle barn vil være klare til konkurransedyktig sport så snart de blir 8. For mange barn er det ikke før om 10 år at de kan forstå noen av de nyansene som ligger i konkurransen. Det er vanskelig å lære at noen ganger mister du selv når du prøver ditt beste.
Utviklingsmessig trenger barna å leve konkurransedyktig å ha tilstrekkelig selvdisiplin og en god oppmerksomhet. De må være modne nok til å lytte til og respektere treneren, så vel som standardene for gruppeopplæring. Hvis barnet ditt er super-lidenskapelig om fotball, men ikke har tålmodighet til å utøve øvelsesøvelser igjen og igjen, kan hun ikke være klar til å bli med i et konkurransedyktig lag.
For å redusere risikoen for skade bør barna ikke spille kontaktsporter som fotball før de er minst i mellomskolen (11 eller 12 år). Det er også risiko for overdreven skade hvis barnet ditt spesialiserer seg på en bestemt sport eller spiller posisjon i ung alder.
Er barnet ditt dyktig nok?
Passion er ikke alltid likeverdig.
Barnet ditt kan elske basketball, men ende opp med å kile på benken hvis han går med et lag som er for avansert for ham. Konkurransedyktige idrettslag legger naturlig vekt på å vinne, noe som betyr at mindre dyktige idrettsutøvere ikke alltid får mye spilltid.
Jim Thompson er administrerende direktør for Positive Coaching Alliance (PCA), som taler for karakterutdanning via sport. Han oppfordrer foreldre til å oppsøke trenere og ligaer som legger vekt på beherskelse av å vinne til enhver pris. Tenk på mestring som et ELM-tre, sier Thompson. Spillere kan styre sin egen e ffort, L tjene, og svar på M ertakes. Men de kan ikke kontrollere om de vinner eller mister.
«På åtte, ni og ti år, vil barna vite: 'Hvordan gjør jeg sammenlignet med andre mennesker? Skal jeg bli bedre?'" Forklarer han. "Den beste måten å være konkurransedyktig på er å fokusere på mestring. Den beste måten å vinne er å slå et dårligere lag. Men hva gjør det for deg?" Thompson spør.
Vil barnet ditt virkelig spille konkurransedyktig sport?
Før du legger ned det innskuddet, vær sikker på at barnets hjerte er i dette for ekte. Vil hun bli med i et lag bare fordi vennene hennes er på den? Eller fordi foreldrene hennes har vært (kanskje ubevisst) å skyve henne inn i det?
Hvis hun virkelig ønsker å presse seg til neste nivå, flott! Men hvis hun ikke har det, har hun fortsatt muligheten til å nyte sin favoritt sport på en konkurransedyktig eller rec league, eller gjennom pickup spill med familie og venner.
Vurder også om lag eller individuell konkurranse er riktig for barnet ditt. Dette vil i stor grad avhenge av barnets personlighet. Noen barn trives på kameramannskap ; andre ønsker mer kontroll over sin egen skjebne. Noen barn synes å være del av et lag tar press på. Andre føler seg mer engstelige , bekymret for at de vil la lagkamerater nede.
La barnet ditt konkurrere om de riktige grunnene
Det er et viktig skille mellom "konkurrerende å vinne" og "konkurrere om å utmerke seg." Å konkurrere om å vinne betyr å forsøke å "dominere og overgå" andre, mens konkurrerer om å utmerke seg, handler om å "utføre godt og overgå personlige mål." Idrettsutøvere hvis primære motivasjon er å konkurrere om å utmerke seg, kan se store fordeler, ifølge en undersøkelse av 110 high school-idrettsutøvere.
Disse fordelene inkluderer høyere selvtillit og mindre depresjon.
Idrettsutøvere som konkurrerer om å utmerke seg, er fortsatt drevet for å lykkes. Men deres motivasjon kommer fra innsiden: "Jeg vil være best jeg kan være" i stedet for "Jeg vil røyke alle de andre konkurrentene." Å konkurrere om å utmerke seg, legger vekt på å vinne og miste. Fokuset skifter til å bruke konkurranse som et middel til å motivere individuell prestasjon. Konkurrerende å utmerke seg har også blitt kalt "personlig utviklingskonkurranseevne", "oppgaveorientert konkurranse", eller bare "trenger å gjøre det bra."
Du kan oppmuntre til personlig utvikling og tillit til konkurranseevne ved å fokusere på inkrementelle forbedringer og ferdighetsbygging. Lov ditt barn når hun oppnår et personlig beste, selv om hun ikke vinner et løp. Legg merke til og kommentere når han gjør et viktig bidrag til sitt lag, selv om laget ikke ender med en seier den dagen. Husk å minne ham om hvor stolt du er av praksis, utholdenhet og innsats , ikke bare resultater som seier og troféer.
Familieberedskap
Hvis barnet ditt kommer med et lag, spesielt en elite eller et reiseteam, vil du gjøre en stor forpliktelse til både tid og penger. Bortsett fra å ferge barnet ditt til praksis og spill, vil du nesten sikkert være pålagt å bidra med frivillige timer (og / eller innsamlingspenger ) til lag, klubb eller liga.
Og det er enda en faktor familier bør vurdere, sier Darell Hammond, konsernsjef for play advocacy group KaBoom !. Vil konkurransedyktige sportsgrene kutte inn i barnets ustrukturerte spilletid for mye, kvele hennes kreativitet? "Organisert lagsporter pålegger regler om barn," Hammond hevdet i et stykke skrevet for The Huffington Post . "Men når barna går inn i en lekeplass og gatespill, har de en tendens til å bygge opp et løst etablert sett med regler og oppfinne seg selv når de går. Dette er ikke bare viktig for små barn - en del av skateboarding, for eksempel , er dens oppfinnelsens ånd, fantasi, selvuttrykk, og, ja, risiko. "
Dette betyr ikke at du må gå ut av konkurransesport helt. Men du vil kanskje beskytte barnas tidsplan slik at de får nok ledig tid også.
> Kilde:
> Hibbard DR og Buhrmester D. Konkurranseevne, kjønn og justering blant ungdom. Sex Roller Vol
>. 63, utgave 5-6, september 2010.