Er denne all-amerikansk sporten for risikabelt, eller bare rett?
Er du klar for litt fotball? (Amerikansk fotball, det vil si. I USA er spillet som kalles fotball mest overalt i verden kjent som fotball .) Finn ut om denne høstens favoritt er riktig for barnet ditt.
Grunnleggende: Fotball er en lagsporter, med 11 spillere per lag vendt mot hverandre på et 100-meters langt felt. Hvert lag har separate offensive og defensive spillere.
Forseelsen må flytte fotballen ned i feltet, enten ved å løpe eller gå forbi. Det offensive laget har fire sjanser (kalt "downs") for å fremme ballen med 10 meter. Hvis de ikke kan, må de slå ballen over til det andre laget. Lag scorer poeng ved å krysse mållinjen med ballen til fots (touchdown, 6 poeng) eller ved å sparke ballen gjennom målet (feltmål, 3 poeng). Forsvaret forsøker å hindre forseendet fra å fremme ballen ved å takle eller blokkere spilleren med ballen.
I flagg eller berør fotball, er regler liknende, men det er ingen kontakt. Defensive spillere stopper offensive spillere fra å fremme ved å merke dem med en eller to hender, eller ta tak i sine flagg (som er robuste vinylstrimler klippet på et belte som spillerne har på seg). Lagene kan være mindre (5-mot-5 eller 7-på-7). Mange ikke-kontakt-ligaer er co-ed.
Noen barns fotballagasjer prøver en " modifisert takle" -versjon av fotball, som spilles på et mindre felt med færre spillere (blant annet endringer som er ment å gjøre spillet sikrere for yngre barn).
Age kids kan starte: NFL Flag, Amateur Athletic Union og community flagg fotball programmer begynner vanligvis i alderen 5 eller 6. I skoler begynner spillere ofte å takle fotball i mellomskolen. Barn kan spille Pop Warner takle fotball fra 5 til 16 år, men må oppfylle strenge vekt for alder.
Ferdigheter som trengs / brukes: Styrke og / eller hastighet, hånd-øye koordinering, samarbeid.
Best for barn som er: Team-orientert, disiplinert.
Sesong / når spilt: Tackle: fall. Berør / flagg: vår og / eller høst.
Lag eller individ? Team.
Nivåer: Pop Warner, American Youth Football, AAU og NFL Flag har alle lag gruppert etter alder. De beste lagene kan utvikles gjennom regionale og nasjonale playoffkonkurranser. Mange mellom- og videregående skoler har lag.
Høyskole- og universitetslag er regulert av National Collegiate Athletic Association, og pro fotball lag spiller i USA og i Europa.
Passer for barn med spesielle behov: Pop Warner har en Challenger-liga i alderen 5 til 16. Det er ikke-kontakt, flagg fotball for barn med kognitive og fysiske funksjonshemninger. Spillere kan ha en assistent på feltet hvis det er nødvendig.
Fitnessfaktor: Kan være høy, med forskjellige stillinger som krever varierende nivåer av fart og styrke. Enkelte stillinger ser mer spilltid enn andre.
Utstyr: De fleste tilbys gjennom ligaer eller skoler. Tackle fotball krever hjelm, skulderputer, sko / klips, belte med hofte og halehale, lår og kneputer, hakebånd og munnvakt. Mange ligaer vil be om et refunderbart utstyr depositum (ca $ 200).
Kostnader: Laggebyr for ikke-kontakt-ligaer har en tendens til å være lavere ($ 100- $ 150 / sesong).
Gebyrer for å takle ligaer er høyere da de må dekke utstyr, dommere og så videre. Gebyrene varierer sterkt, fra $ 150 / sesong til $ 300 eller mye mer.
Tidsforpliktelse kreves: Ved å ta på ligaer eller på lag i lag, trener spillerne for 2-timers økter, 3 til 4 ganger i uken. Spill er vanligvis en gang i uken med en sesong på ca 8 kamper (noen ganger etterfulgt av playoff-spill, som kan kreve reise).
Amateur Athletic Union tilbyr rekreasjonsprogrammer i takle og flaggfotball. Disse krever vanligvis mindre av en tidsforpliktelse enn skole eller reise / konkurranseteam. Det samme gjelder for andre flaggfotball alternativer, som NFL Flag.
Mulighet for skade: Middels til høy. I en kontakt sport er det alltid fare for traumatisk skade, og i fotball er det spesielle bekymringer for hodeskader. Mange høyskole- og høyskolelag begynner en tøff treningsplan om sommeren, så varme stress er en ekstra risiko. Du kan få et tipsark for å forhindre fotballskader fra American Orthopedic Society for Sports Medicine.
Hvordan finne et program:
- Pop Warner league finder
- Amateur Athletic Union
- NFL Flag Team Finder
Styrende organer:
- Pop Warner
- Amateur Athletic Union (flagg og takle)
- National Football League Flag Football
- Amerikansk ungdomsfotball
Hvis barnet ditt liker fotball, kan du også prøve: Lacrosse, hockey , powerlifting