Fra frustrasjon til skam til lavere libido
Langsiktig forsøk på å bli gravid kan påvirke ditt seksuelle liv negativt. Før du prøver å bli gravid, var sex sannsynligvis en morsom og forhåpentligvis lidenskapelig. Det var en måte å koble til med din partner . Din tidlige forsøk på å tenke dager kan også ha vært fantastisk. Etter mange år med bruk av prevensjon , kan det være spennende å ha sex uten frykt for å bli gravid.
Imidlertid forsøker å tenke for en lengre tid, kan alt dette endre seg.
Hvis du eller din partner føler at ditt seksuelle forhold har forverret på grunn av infertilitet, er du ikke alene.
Dette er noen av de mange måtene infertilitet kan påvirke seksualitet.
Sex blir frustrerende
Sex kan være en kilde til frustrasjon når du prøver å bli gravid.
Sex blir en påminnelse om hva som ikke fungerer som det skal.
Vi vet alle fra high school helseklassen at sex er for å lage babyer. (Og hvis vi trodde vår helseklasselærer, trodde vi at sex - bare en gang, når som helst - kunne gjøre oss gravid tenåringer.)
Få mennesker vurderer alltid ideen om at sex ikke kan føre til graviditet raskt og enkelt. Når ting ikke "fungerer på den riktige måten," går sex fra å være en stressavlastning til å være en stressskaper.
Opplevelsen kan være veldig frustrerende.
Sex begynner å føle seg som en chore
Hvile til hverandre, "La oss lage en baby" rett før sex?
Disse ordene kan være et skritt i begynnelsen. Men etter måneder eller år med å bli gravid, er disse ordene det siste du vil høre.
Kjønn kan føle seg som en sang. Det kan føles som noe du må gjøre for å oppnå et mål. Og det målet - å lage en baby - føles umulig å nå.
Legg i stresset av timing for eggløsning , eller bli fortalt av legen din å ha sex på bestemte dager, og sex kan føles mer som lekser.
Sex og skam
Skam er ikke fremmed for ufruktbarhet eller sex.
Dr. Brene Brown definerer skam som en følelse av å være uverdig av kjærlighet og tilhørighet.
Skam i seksualitet kan uttrykkes som uværdig å være attraktiv for en annen person.
For kvinner kan infertilitet få dem til å føle seg mindre kvinnelig. Brystene og hofte er ofte tenkt på som seksuelle symboler på barnefødsel og barneopplevelse. Infertilitet kan ta disse tankene bort.
En kvinne kan ikke forstå hvordan hennes partner kan finne henne attraktiv, spesielt hvis hun føler seg "skadet" av infertilitet.
For menn, kan infertilitet skade deres følelser av maskulinitet.
Mens kvinner er mer sannsynlig å slite med følelser av depresjon eller angst under ufruktbarhet, kjemper menn med mannlig infertilitet forferdelig med skam.
Menn kan føle at de er "mindre av en mann" hvis deres sperm teller er lave, eller de kan ikke få sin partner gravid, uansett grunner.
De kan bekymre seg for at deres partner vil forlate dem for en "ekte mann".
Når du ikke føler deg trygg i kjærlighet, eller føler deg ikke sexy eller attraktiv, vil det seksuelle forholdet ditt lide.
Angst, Depresjon og Sex
Angst og depresjon er vanlig hos par som arbeider med infertilitet, særlig kvinner. I sin tur kan både angst og depresjon påvirke ditt seksuelle forhold.
Lavere seksuell lyst er et vanlig symptom på depresjon.
Angst kan også føre til seksuell spenning. Angst spesielt rundt sex er vanlig hos par som arbeider med infertilitet.
Seksuell dysfunksjon hos kvinner og menn
Forskning har funnet ut at kvinner og menn med infertilitet er mer sannsynlig å oppleve seksuell dysfunksjon.
Seksuell dysfunksjon refererer til å ha problemer med ethvert stadium av seksuell handling, inkludert ønsket om sex, oppblåsthet under sex og orgasme .
Det er ikke vanskelig å forestille seg hvordan problemene som er diskutert ovenfor - skam, angst, depresjon og frustrasjon - kan føre til seksuell dysfunksjon.
Trykk for å utføre kan også føre til seksuell dysfunksjon. Både menn og kvinner kan oppleve dette mens de prøver å bli gravide.
For menn kan det oppstå prestasjonsangst, for tidlig utløsning og erektil dysfunksjon.
I en studie, da man sammenlignet infertile menn med en kontrollgruppe av fruktbare menn, opplevde nesten dobbelt så mange av mennene med infertilitet erektil dysfunksjon.
I en annen studie om kvinnelig seksuell dysfunksjon ble 40% av kvinner med infertilitet funnet å være i fare for seksuell dysfunksjon. Dette sammenlignes med 25% av kontrollgruppen.
Bunnlinjen på å prøve å bli gravid og sex
Spenningen i å prøve å bli gravid, pluss diagnosen, testing og behandling av infertilitet, forårsaker spenning i det seksuelle forholdet for mange par.
Du kan føle at du er alene med dine erfaringer. Du kan også lure på om partneren din føler de samme følelsene av skam og frustrasjon som du føler.
Det er viktig å vite at du er, langt, ikke alene.
Forskning har igjen og igjen vist at infertilitet endrer hvordan vi ser oss som seksuelle vesener. Det endrer våre seksuelle forhold.
Men det burde være slik for alltid. Det er grunn til håp.
En langsiktig studie av par som gikk gjennom IVF-behandling, så på om seksuelt og ekteskapelig forhold ble rammet år etter behandling. De så spesielt på hvordan par gjorde 10 år etter behandling.
Ti år etter infertilitet vurderte par deres nivå av sivil og seksuell tilfredshet som "tilstrekkelig" eller "mer enn tilstrekkelig".
Dette var sant uansett om de lyktes i å bli gravid, gikk videre til adopsjon, eller ble barnløs.
Mens du kanskje sliter nå, når det er over - og det vil være over til slutt - blir det bedre.
kilder:
Drosdzol A, Skrzypulec V. "Livskvalitet og seksuell funksjon av polske infertile par." Den europeiske journalen for prevensjon og reproduktiv helsevesen: Den europeiske tidboken for Det europeiske prevensjonsforeningen . 2008 september; 13 (3): 271-81.
Leiblum SR, Aviv A, Hamer R. "Liv etter infertilitetsbehandling: En langsiktig undersøkelse av ekteskapelig og seksuell funksjon." Menneskelig reproduksjon . 1998 desember; 13 (12): 3569-74.
Millheiser LS, Helmer AE, Quintero RB, Westphal LM, Milki AA, Lathi RB. "Er infertilitet en risikofaktor for kvinnelig seksuell dysfunksjon? En case-control studie" Fertilitet og sterilitet . 2010 november; 94 (6): 2022-5. Epub 2010 Mar 6.
Nelson CJ, Shindel AW, Naughton CK, Ohebshalom M, Mulhall JP. "Prevalens og prediktorer av seksuelle problemer, relasjonsstress og depresjon hos kvinnelige partnere av infertile par." Journal of Sexual Medicine . 2008 Aug; 5 (8): 1907-14. Epub 2008 28 juni.
Peterson BD, Newton CR, Feingold T. "Angst og seksuell stress hos menn og kvinner som gjennomgår infertilitetsbehandling." Fruktbarhet og sterilitet . 2007 okt; 88 (4): 911-4. Epub 2007 11 april.