Hva du trenger å vite om den tiden av måneden
Enten du er en mamma som reminiscerer om de dagene hvor puberteten først rammet eller en pappa som ikke vet hva som slår ham, er det noen grunnleggende som alle foreldre trenger å vite om en ungdoms menstruasjonssyklus. Menstruasjon er kjent av mange navn: "menses", "din periode", "den tiden av måneden", selv "tante Flo". Under menstruasjonen, livmorforingen som har bygd opp gjennom hele måneden skur.
Denne utgyttingen av blod og vev fra livmoren gjennom skjeden er menstruasjon .
Menstruasjon er bare en del av en kvinnes menstruasjonssyklus. Menstruasjonssyklusen er en serie hormonelle og fysiske endringer som forbereder en kvinnes kropp for graviditet. Hvis graviditet ikke skje, gjenoppretter kroppen seg for å forberede seg på et annet forsøk på å bli gravid.
For tidlig, for sent eller bare rett?
Timing er alt for foreldre. Fikk hun sin tid for tidlig? Det er et problem at hun ikke har fått det ennå? I USA er gjennomsnittsalderen for den første menstruasjonen 12 år gammel, men en jente kan få sin periode når som helst fra 8 til 15 år eller 16 år.
Hva er en "normal" syklus?
En menstruasjonssyklus måles fra begynnelsen av en menstruasjon til begynnelsen av den neste. Gjennomsnittlig menstruasjonssyklus er ca 28 dager, men den kan variere mellom 21 til 45 dager og anses fortsatt som en normal syklus.
Menstruell blødning varer vanligvis 3 til 5 dager, selv om en rekkevidde på 2 til 7 dager kan være normen for noen kvinner.
I løpet av de første årene etter den første perioden kan ungdoms sykluser ikke være vanlig eller forutsigbar. Disse tidlige syklusene er ofte anovulatoriske , noe som betyr at ingen eggløsning oppstår i løpet av syklusen.
Selv om sykluser vanligvis blir vanlige innen 2 år etter den første perioden (menarche), kan det noen ganger ta fra 8 til 12 år etter at den første perioden har eggløsning regelmessig. Det ville være umulig å forutse hvilke sykluser som ville ha eggløsning eller ikke, så det betyr ikke at tenåringsjenter i disse tidlige årene ikke er fruktbare.
4 faser av menstruasjonssyklusen
Livmorforingen, egget og eggets hormonnivå endres og sykler i hele den månedlige prosessen. Det er i hovedsak fire faser av menstruasjonssyklusen: menstruasjon, follikulær fase , eggløsning og lutealfase.
- Menstruasjon. Uterinforing og blodsutgytelse, som signaliserer begynnelsen av menstruasjonssyklusen. Denne fasen varierer i lengde fra kvinne til kvinne, og bidrar til forskjellene i menstruasjonssykluslengde.
- Follikulær fase. I løpet av denne tiden stimuleres eggstokkene til å produsere et modent egg, og de modnes gjennom hele denne fasen. I tillegg vokser livmorforingen, forbereder seg på mulig eggimplantasjon dersom graviditet skal oppstå. Lengden på denne fasen varierer også.
- Eggløsning. Eggstokkene, ved hjelp av en eggstokkfollikkel, frigjør et modent egg etter en økning av hormoner som utløser hendelsen.
- Lutealfase. Denne fasen varer konsekvent lengde: i gjennomsnitt 14 dager med en dag eller to variasjoner. Under denne tiden fortsetter livmorforingen å vokse, forbereder seg på embryoimplantasjon. Ovarian follicle blir "corpus luteum" - den gule kroppen som produserer hormoner som vil bidra til å fremme en graviditet hvis det oppstår. Hvis graviditet ikke oppstår, starter syklusen igjen med menstruasjon.
Når å bekymre seg
Menstruelle uregelmessigheter indikerer noen ganger en medisinsk tilstand. Det er noen få tilfeller der datteren din burde søke legen sin mening. Ifølge US Department of Health and Human Services bør datteren din se en lege hvis:
- Hun har ikke fått sin periode da hun er 15 år gammel.
- Hun har ikke fått sin periode innen 3 år etter brystutvikling, eller hvis brystene ikke har utviklet seg innen 13 år.
- Hennes periode stopper plutselig i mer enn 3 måneder.
- Hennes periode blir uregelmessig etter at de var vanlige og forutsigbare.
- Hennes periode forekommer oftere enn 21 dager eller mindre enn 45 dager.
- Hennes periode varer mer enn 7 dager.
- Hun bløder tyngre enn vanlig eller bruker mer enn ett pute eller tampong hver 1 til 2 timer.
- Hun bløder mellom perioder.
- Hun opplever alvorlig smerte i perioder.
- Hun får plutselig feber eller føles syk etter bruk av tampong.
Hvis det er noen bekymring for datteren din og hennes menstruasjonssyklus, snakk med en pålitelig helsepersonell. Noen ganger er det underliggende hormonelle problemer eller andre bekymringer som helsepersonell kan adressere.
kilder:
Ungdomshelsetjenesten: En praktisk veiledning. Redigert av Lawrence Neinstein. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Menstruasjon. US National Library of Medicine. 6. september 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
Menstruasjon og menstruasjonssyklusen faktaark. US Department of Health and Human Services, Kontor for kvinners helse. 6. september 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle