I disse dager er tvillinger, tripler og mer vanlige. Er det fortsatt mulig å amme? Hvordan kan en ny mor klare å amme flere babyer? Den gode nyheten er at det ikke bare er mulig, men "moms av multipler " gjør det hele tiden. Her er noen gode strategier for pleie mer enn en baby.
Har flere babyer forskjellige behov enn singletons?
Full eller nærtids sunn multipler har de samme behovene som fullsiktede singletoner.
Avhengig av leveringsfriheten, bør du kunne amme så snart som mulig etter fødselen.
For tidlig spedbarn eller de med medisinske komplikasjoner kommer til å kreve litt mer. Fordi disse babyene vanligvis blir tatt til NICU (Neonatal Intensive Care Unit) umiddelbart etter fødselen, vil du ikke kunne sette babyene i brystet. Men du kan fortsatt gi morsmelk til babyene dine ved å uttrykke melk med enten en brystpumpe eller for hånd. Dobbeltpumping fra en sykehuskvalitets elektrisk pumpe er ideell for å uttrykke maksimal mengde melk og opprettholde en sterk melkeforsyning. Men du er ikke redd, din melkproduksjon vil absolutt øke for å møte behovene til de mange babyene du har! Husk at fôring på brystet ikke kan skje i flere uker (avhengig av situasjonen), men det er OK. Når babyene får "gå-framover", be om å se en ammingskonsulent for å hjelpe med posisjonering og låsing .
Er amming for overveldende med mer enn ett barn?
De fleste nye mødre føler seg overveldet generelt, men det hjelper virkelig å holde den positive informasjonen om amming gjemt i ryggen. Å vite at de gir sine barn den beste ernæringen og beskyttelsen, hjelper dem til å holde på det.
Tro det eller ei, de fleste mødre av multipler føler at amming er deres spesielle tid til å hvile og slappe av med sine babyer, og at samspillet i den tiden er veldig spesielt.
En felles bekymring for ammende mødre føler at de ikke har nok tid til å spise. Factoring i ekstra babyer kan virke som kaloriinntak er null. Dette er imidlertid noe veldig viktig å ta i betraktning: Moms som ammer flere ganger trenger mer kalorier enn de ammende singletonene. Å forberede seg på forhånd er nøkkelen. Å ha en velfylt fryser før babyene kommer fram anbefales. På denne måten kan du alltid varme opp et solidt, godt kvalitetsmåltid uten prep-arbeid.
Hvis mulig, planlegge forut for litt hjelp, bortsett fra din betydelige andre. Enten det er et familiemedlem, en babysygeplejerske eller en doula som har ekstra hender rundt, er viktig. Du forventes ikke å være en supermom innen dager etter å ha flere ganger. Du trenger hjelp til å gjøre oppvasken, klesvask, eller til og med ta barna ut en tur mens du blir på ro. Det er ikke en luksus, men mer av en nødvendighet.
Hva om de forskjellige posisjonene? Kan jeg mate mine babyer samtidig?
Absolutt! Du bør se en ammingskonsulent så snart som mulig for å hjelpe deg med ulike stillinger for mat.
Det bør være en behagelig prosess. I de første ukene postpartum, er det mulig å mate to babyer samtidig, da det går ned i tide. Babyer har alle forskjellige suckle stiler, så hvis man er sterkere enn den andre, er det best at du bytter bryster på hver mat. Hvis dette er for stressende, kan du la hver baby ha et bryst for en hel dag, så bytt neste dag. Dette vil sikre tilstrekkelig stimulering av begge brystene. Du kan legge merke til etter noen uker at hver baby begynner å falle inn i sitt eget sovevåkemønster, som kanskje ikke nødvendigvis sammenfaller med hverandre. Dette er den tiden hvor mor får tilbringe en-til-en-gang med hver baby.
(På dette stadiet kan det være lurt å holde et diagram over babyens oppførsel fordi du ikke kommer til å legge det til minne. Lag kolonner for hver baby og hvilket bryst de brukte ved hver fôring, våte bleier og forsmusset bleier.)
Vil de spenne samtidig?
Selv om babyene dine trolig begynte å amme samtidig, er avvenning en helt annen historie. De vil avta individuelt. Det er helt mulig at de vil spenne samtidig, men vær ikke bekymret hvis man sprer seg godt før den andre.
Andre nyttige tips
- Bli med en mor av flere - type støttegruppe.
- Kjøpe en amming pute designet for flere babyer.
- Ta en prenatal amming klasse og snakk med læreren om at du har mer enn en baby så hun kan justere litt av hennes leksjon for å imøtekomme deg.
- Finn mer enn én posisjon for å føle babyene dine komfortabelt slik at du ikke føler at du sitter fast i en rusk.
- Opprett en amming "stasjon." Ha vann og snacks lett tilgjengelig for deg; brystputer; bleier og kluter; og en trådløs telefon.
Viktig å merke seg: American Academy of Pediatrics anbefaler å supplere alle breastfed spedbarn med 200IU vitamin D for å forhindre rickets. Et papir anbefaler 400IU (Misra et al. Pediatrics 2008; 122; 398-417). TriViSol, et populært supplement, har det beløpet i det.
Kilde:
Riordan J, Auerbach KG. Amning og menneskelig laktasjon . Jones og Bartlett Publishers.