Hvordan barnet ditt er født
Arbeidetrinnene antas ofte å være et mysterium. I all ærlighet er det et mysterium på mange måter. Hver kvinne vil ha en annen arbeidserfaring , og likevel er mange deler de samme. Nedenfor finner du et krasj kurs i stadier av arbeid, hva hver gjør, parametrene, og noen gjennomsnittlige hendelser i hvert trinn. Husk imidlertid at svært få kvinner vil følge dette til brevet; det vil være litt variasjon.
Første etappe
Den første fasen av arbeid er vanligvis den lengste delen av arbeidskraft. Dette er hvor du har sammentrekninger og livmorhalsen din er dilating . Denne scenen er delt inn i tre faser:
- Tidlig fase
"Yippy! Jeg er i arbeid!"Den tidlige fasen av arbeidskraft kan bli brukt og lurer på: "Er dette virkelig arbeidskraft?" Sammentrekningen er vanligvis veldig lett og kan være 20 minutter eller mer fra hverandre i begynnelsen, og blir gradvis nærmere, muligens opptil fem minutter fra hverandre. Nøkkelen til dette stadiet er å gå om din normale tidsplan, eller hvis det er midt på natten, går du igjen! De fleste kvinner vil være veldig komfortable i dette stadiet, og med noen få unntak vil de som har sykehusfødsel ikke være på sykehuset på dette tidspunktet.
- Aktiv fase
"Dette er hardt arbeid."Den aktive fasen av arbeidskraft er hvor mange kvinner blir seriøse og trekker seg tilbake for å gjøre det harde arbeidet med arbeidskraft. Sammentrekninger er vanligvis fire eller fem minutter fra hverandre og kan vare opptil 60 sekunder lang. Husk dette gir deg fortsatt en stor pause i mellom. Bruk denne pause for å slappe av, gå på toalettet og drikke noe. For en kvinne som ønsker medisiner i arbeid, vil de vanligvis gå til sykehuset i denne fasen av arbeidskraft, mens de som ønsker lite eller ingen medisiner, vil gå mot slutten av dette stadiet eller begynnelsen på overgangen, igjen, med noen få unntak. Mobilitet og avslapping er nøkkelen til å komme seg gjennom aktivt arbeid. Husk å bruke ferdighetene du har lært i fødselskurs og ring din doula hvis du ikke har det ennå.
- Overgangsfase
"Ok, jeg kommer hjem og kommer tilbake i morgen!"Dette er en av de korteste delene av arbeidskraft, men definitivt en av de vanskeligste. Dine sammentrekninger kan være to eller tre minutter fra hverandre, som varer opptil et og et halvt minutt. Noen kvinner vil riste og kan kaste opp under dette stadiet. Dette er normalt. Husk at dette stadiet vanligvis ikke varer mer enn en time eller to. Partnere, din støtte er avgjørende her. Påminn henne hvor godt hun gjør, og hjelpe henne med å finne en komfortabel stilling, bruk kalde kluter til ansiktet hennes, og gi søppelene til vann eller is i mellom sammentrekninger. Dette er hardt arbeid. Når denne fasen er ferdig vil du bli fullstendig utvidet! Noen kvinner vil ha en liten pause uten sammentrekninger etter å ha blitt fullstendig utvidet, og likevel ikke føler behov for å presse enda. Sheila Kitzinger kaller dette "hvile og være takknemlig" fase.
Andre etappe: "Jeg kan presse?"
Pushing føles vanligvis bedre for de fleste kvinner. De har tilbrakt den første fasen av arbeidet avslappende og la kroppen gjøre alt arbeidet, nå kan de faktisk gjøre noe for å hjelpe. Dette stadiet kan vare tre eller flere timer, men for mange kvinner vil det ikke. Lengden på denne scenen er avhengig av posisjonen til moren (oppreist = raskere), barnets posisjonering, hvorvidt medisiner har blitt brukt, etc. Sammentringene vil vanligvis plassere seg litt, gå tilbake til omtrent fire minutter fra hverandre. Denne fasen slutter med fødselen til babyen din!
Tredje trinn: "Jeg glemte plasentaen!"
Etter at du holder din vakre baby, kan du bli bedt om å presse igjen etter et tidspunkt, og du kan bli forvirret. Å ja, morkaken ! Ikke bekymre deg denne har ingen bein og er mye lettere å presse ut. Pleie barnet ditt etter at han eller hun er født, vil hjelpe livmoren til å kontrakt og utvise morkaken, men de fleste kommer innen en time etter fødselen, vanligvis innen få minutter. Ikke bekymre deg for det, tilbringer tidsbinding med den nye, lille.
Fjerde trinn: "Jeg ba om dette?"
Ingen virkelige kontraktjoner å snakke om, men postpartum er generelt akseptert som fjerde stadie av arbeidskraft. Kroppen din går gjennom mange forandringer nå da barnet er født.
For ikke å nevne de store endringene familien din går gjennom, legger du til en ny person til familien din. Sørg for å be om hjelp. Kroppen din vil sakte skifte seg og bli mer som ditt pre-graviditet selv, men ikke akkurat. Hold deg der, babyer vokser altfor fort. Jeg har ofte sagt at vi må lagre postpartum for når barna våre er tre år gamle, slik at vi kan nyte de små nyfødte.
Nyt arbeidet ditt, tro det eller ikke, det er det vanskeligste arbeidet du vil gjøre, men det gir mest belønninger.