Lag klare forventninger og konsekvenser
Mens naboen din tillater at barna hennes hopper på møblene, kan du bestemme at det ikke er bra i huset ditt. Eller kanskje barna får lov til å knekke på gryter og panner på kjøkkenet ditt, men i bestemors hus, det er et nei-nei.
Det er viktig å lage et klart sett med husstandsregler slik at barna vet hva som er tillatt og hvilken type oppførsel er utenfor grenser.
Etablering av klare regler er en enkel måte å redusere atferdsproblemer og øke konsistensen med disiplinen din.
Hvorfor trenger du å etablere reglene
En liste over husstandsregler hjelper barna å forstå hvordan regler er forskjellige i forskjellige miljøer. For eksempel kan det være akseptabelt å rope på lekeplassen, men det er ikke greit å rope på kontoret. Etablere skriftlige regler lærer barna dine forventninger.
Et skriftlig sett med regler kan også bidra til at alle omsorgspersoner er på samme side. Enten du leier en barnevakt eller bestemor kommer over for et besøk, vil alle vite dine forventninger når reglene er tydelig lagt ut på kjøleskapet.
Regler kan også være en påminnelse for voksne som prøver å modellere positiv oppførsel for barna. Hvis regelen sier at alle må plukke opp sine retter, vil du være mer sannsynlig å gjøre det når det er skrevet på listen over husstandsregler.
Skriftlige regler gir også barna muligheten til å minne om hverandre av reglene.
Et barn kan si til en venn som kommer over til en spilledato, "I huset mitt har vi ikke lov til å hoppe på sofaen." Barn som forstår reglene vil ønske at de blir fulgt.
Strategier for å gjøre reglene dine effektive
Sett deg ned og tenk på hvilke typer regler du vil opprette for husstanden din.
Følg deretter disse retningslinjene for å gjøre reglene dine mest effektive:
- Skriv ned listen over regler og heng dem på et fremtredende sted . Dette vil tjene som en utmerket påminnelse for alle å følge reglene.
- Prøv å begrense listen til de 10 viktigste reglene. Du vil ikke ha en 100-siders policyhåndbok som beskriver alle mulige brudd.
- Ord reglene positivt hvis du kan . I stedet for å si, "Ikke kast klærne dine på gulvet," prøv å bruke, "Legg de skitne klærne i hinderet." Lag en liste over hva du skal gjøre i stedet for "hva du ikke skal gjøre".
- Få barna involvert i å gjøre reglene . Spør deres mening om hva slags ting de synes er viktige når du oppretter reglene og prøver å inkludere noen av deres ideer. Det kan hjelpe barna å investere i å følge reglene.
- Forklar unntak fra reglene. Enten det er en ferie eller en spesiell omstendighet som får deg til å bryte reglene, forklar hvorfor du bryter reglene til barna dine. Gi dem beskjed om at du er villig til å gjøre unntak fra reglene noen ganger.
Etablere positive og negative konsekvenser
Når barna følger reglene, bør det være positive konsekvenser. For eksempel, ros barnet ditt for å følge reglene.
Si noe som helst, "Takk for at du satte opp oppvasken i vasken. Du gjør en god jobb med å følge den regelen."
Du kan også vurdere å bruke belønninger som et insentiv. Slett barnets rettigheter direkte til vilje til å følge reglene. La han bruke sin elektronikk etter middagen hvis han har fulgt reglene etter at han kom hjem fra skolen, for eksempel.
Etablere en negativ konsekvens som vil avskrekke ham fra å bryte regelen igjen. Negative konsekvenser kan inkludere ting som tap av privilegier eller en time-out .
Når det er mulig, advarsel barnet om konsekvensene på forhånd. Og hvis han bryter med reglene, gjør det klart at han kan velge å gjøre det bedre neste gang.