Denne metoden har fordeler og ulemper
I løpet av de første ukene av amming når du bygger opp brystmjólkforsyningen, bør du amme ditt nyfødte fra begge brystene ved hver fôring hvis du kan. Jo mer stimulering som du kan gi begge brystene i de tidlige stadiene av amming, desto bedre.
Men etter ca 4 til 6 uker bør melkeforsyningen være godt etablert, slik at du kan velge sykepleie som fungerer best for deg og din baby.
Å velge å amme fra den ene siden ved hver fôring har sine fordeler. Det kan være nyttig hvis du har en overabundant tilførsel av morsmelk , blir babyen din for raskt , eller barnet ditt viser tegn på kolikk . Og selvfølgelig, noen mødre finner det bare å være mer praktisk. Men det er noen ting å huske på hvis du velger denne pleiemetoden.
Her er seks tips for amming på bare én side ved hver fôring.
Bytt brystet for hver fôring
Hvis du er i stand til å amme fra begge brystene, men bestemmer deg for å amme fra bare én side per fôring, bør du bytte. Hvis din første fôring av dagen er på høyre bryst, alternativ til venstre bryst for den andre, og så videre. Ved å skifte siden du begynner å mate på, vil begge brystene kunne bygge og opprettholde en sunn tilførsel. Hvis du ikke bytter bryst, vil du til slutt slutte å lage brystmelk i brystet du ikke bruker.
Hvis du ikke kan bytte bryster fordi du bare har en fungerende bryst etter brystkirurgi eller brystkreftbehandlinger, er det greit. Du trenger ikke å bytte sider i det hele tatt. Avhengig av situasjonen din, kan du kanskje få nok morsmelk til babyen din mens du ammer på samme bryst hele tiden.
La din baby brystfeie så lenge han vil
Når du ammer fra bare én side ved hver fôring, la barnets sykepleier så lenge han vil ha det brystet. Du vil være sikker på at barnet ditt får så mye brystmelk som mulig fra den siden. Og når babyen din sykepleier lenger, vil han kunne komme til den kremere, høyere fettbakemilk ved fôringens slutt. Hindmilk hjelper til med å fylle barnet ditt og holde ham tilfreds lenger mellom matingen. Hvis du ikke ammes lenge nok, vil babyen din sannsynligvis bli sulten igjen mye før.
I tillegg, hvis du lar babyen din amme lenger, vil den bidra til å tømme brystet bedre og signalere kroppen din for å få mer morsmelk.
Prøv å forhindre engorgement i din andre bryst
En av ulempene ved å amme fra bare én side ved hver fôring er at brystet ditt barn ikke pleier å bli overfylt og smertefullt engorged. Du er mer sannsynlig å oppleve denne typen brystforgiftning i løpet av de første ukene når din modne melk kommer inn, og din melkeforsyning tilpasser seg babyens behov.
Andre vanlige problemer med amming som plugget melkekanal og mastitt kan utvikles i ubrukt bryst også. Hvis du opplever brystkrok på den ene siden mens du pleier å være på den annen side, kan du avlaste presset og ubehag ved å pumpe eller hånd utvise litt brystmelk fra overfull bryst til det er på tide å amme fra den siden.
Hvis du fortsetter å amme fra bare én side ved hver fôring, vil kroppen din bli vant til prosessen, og engorgementet blir bedre etter hvert som dagene fortsetter.
Gjør deg klar for ujevne bryst
Det er fornuftig at hvis du bare sykepleier fra den ene siden ved hver fôring, vil brystene dine vise seg ujevne. Brystet som du pleier fra sist, vil være mindre, og det motsatte brystet vil bli større etter hvert som det fyller opp med morsmelk til neste fôring. Ujevne bryster forårsaker vanligvis ikke noen problemer når det gjelder amming. Ujevnheten kan til og med være nyttig siden det gjør det lettere å huske hvilket bryst som skal brukes til neste fôring .
Hvis tanken på ujevn bryster plager deg, vil du kanskje være sykepleier på begge brystene ved hver fôring for å prøve å holde brystene mer balansert.
Ikke glem å pumpe
Hvis du ammer fra bare ett bryst fordi det andre brystet trenger å helbrede eller hvile, sørg for å fortsette å pumpe eller gi ekspress brystmelk fra det ubrukt brystet for å opprettholde produksjon av brystmelk. Tilførselen av morsmelk i det andre brystet vil gå ned hvis du ikke regelmessig gir det stimulering.
Se på babyens oppførsel
Noen kvinner ammer på bare én side ved hver fôring fordi deres barn nekter å ta den andre siden. Generelt sett er det bra å amme fra bare ett bryst og fortsett å bruke det samme brystet for hver fôring. Faktisk er det for noen kvinner det eneste alternativet hvis de bare har ett bryst som lager morsmelk. Og det er sikkert mulig å få en full, sunn tilførsel av morsmelk med bare ett bryst.
Men noen ganger når en baby ikke vil amme på den ene siden, kan det bety at det er et problem som en brystinfeksjon eller til og med muligheten for brystkreft i brystet . Så jeg f din baby nekter å sykepleier på den ene siden, gi legen din en samtale. Det er nok noe mindre, men det er alltid bedre å gå inn for en brysteksamen, bare i tilfelle.
kilder:
American Academy of Pediatrics. Ny mors guide til amming. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En veiledning for medisinsk fag syvende utgave. Mosby. 2011.
Riordan, J. og Wambach, K. Breastfeeding and Human Lactation Fourth Edition. Jones og Bartlett Learning. 2014.