Definisjon, årsaker, behandling, forebygging og komplikasjoner
Pluggede melkkanaler, også kalt tilstoppede melkkanaler eller blokkerte melkkanaler, er harde, ømme klumper som dannes i brystets smale melkkanaler . De blokkerer og forhindrer strømmen av morsmelk . Plugged melkekanaler er et vanlig amming problem , og de kan forårsake hevelse, rødhet og smerte i brystområdet der de utvikler seg.
Fører til
En Feil Breastfeeding Latch: Hvis babyen din ikke låses på brystet , kan han ikke trekke så mye brystmelk ut av brystet.
Når brystmelk er etterlatt, kan det blokkere kanalene.
Brystmasse: Brystmælk kan bygge opp i brystene og tette opp melkekanalene dine hvis du ikke ammer ofte nok , savner matvarer, vent for lenge mellom matvarer eller supplement med formelen . Breast engorgement kan også utvikle når babyen begynner å sove gjennom natten .
Blebs: Blebs kan plugge åpningene til melkekanalene dine og føre til at brystmelken din støtter opp og sitter fast i de smale passasjene som gjør at melken kan strømme fra hvor den er laget i brystet til brystvorten .
En overflødig melkforsyning: Hvis kroppen din produserer For mye brystmelk , kan det føre til brystforgiftning og plugget melkekanal.
Overdreven trykk på brystene: En bh som har en undertråd, eller en som er for stram, kan legge press på brystvevet og føre til tilstoppede melkekanaler. Stroppene til en spedbarnsbærer eller en stor bleiepose kan også forårsake trykk på brystene.
Dehydrering og tretthet: Mangel på hvile og ikke å drikke nok væsker kan gi deg større risiko for å utvikle pluggede melkkanaler.
Øvelse: Plugged kanaler kan skyldes kraftig eller anstrengende trening , spesielt i overkroppen.
Avvenning: Hvis du spiser babyen din raskt, kan det føre til brystforgiftning , plugget melkekanaler og mastitt.
Behandling
- Pass på at barnet ditt er låst på riktig måte. Rådfør deg med en ammingskonsulent , legen din eller en ammende støttegruppe hvis du trenger hjelp med babyens sperre.
- Fortsett å amme, og gjør det veldig ofte - hver 1-3 timer eller på etterspørsel - for å holde brystmelken som strømmer gjennom kanalene.
- Hvis det ikke er for smertefullt, må du begynne å mate barnet ditt på siden med den pluggede melkkanalen først. Barnets suge vil bli sterkere i begynnelsen av en fôring som kan bidra til å fjerne tilstoppet melk i området. Hvis brystet er for mørt, begynner du fôringen på det motsatte brystet og vente til etter at nedrefleksen er stimulert, skift deretter til brystet med støpselet.
- Når du låser barnet ditt på brystet, prøv å plassere ham slik at nesen eller haken er mot den pluggede kanalen. Han kan være bedre i stand til å fjerne blokkering i disse stillingene.
- Påfør varme til det tilstoppede området før hver fôring for å hjelpe deg med nedslippsrefleksen og strømmen av brystmelken gjennom kanalene dine.
- For å lindre hindringen må du forsiktig massere det berørte området mens du bruker varme, og mens du ammer barnet ditt .
- Bruk hånduttrykk eller brystpumpe når du ammer barnet ditt for å fjerne mer brystmelk og forsøke å frigjøre blokkeringen. Det er viktig å tømme brystet av morsmelk så fullstendig som mulig.
- Spør legen din om å ta et lecitin-tilskudd. Lecithin er et sunt kosttilskudd som er trygt å ta mens du ammer. Det antas å bidra til å løse og forhindre plugget melkekanaler. En typisk dose er en spiseskje granulert eller flytende lecitin hver dag eller en kapsel (1200 mg) 3 eller 4 ganger daglig.
- Se legen din eller en laktasjonsspesialist for å lære hvordan du bruker terapeutisk brystmassasje og bruk den hjemme for å forhindre og håndtere plugget melkekanal.
- Hvis du er på utkikk etter en alternativ behandling, kan kiropraktikk ultralyd terapi brukes til å forbedre symptomene på plugget melkekanaler.
- Få nok hvile, og hold deg hydrert.
- Spen barnet ditt gradvis , om mulig.
Forebygging
- Har noen med amming erfaring, vurder din ammingsteknikk .
- Ammer babyen din ofte. For å holde brystmelken som strømmer gjennom brystene, og hindre at den støter opp i kanalene, må du fjerne den regelmessig og ofte.
- Ikke hopp over mat eller vente for lenge mellom matingen.
- Bytt ammestillinger med hver fôring slik at barnet ditt kan tømme de forskjellige områdene av brystet.
- Prøv å unngå mettet fett i kostholdet ditt. Plugger har en tendens til å være fettstoffer, så et fettfattig kosthold kan bidra til å forhindre dem i å danne seg.
- Unngå restriktive klær og pleiebør som er for stramme eller har en undertråd.
- Ikke sov på magen din. Det setter press på brystene dine.
- Snakk med legen din om å ta et daglig lecitin-tilskudd.
- Hold deg hydrert og få rikelig med hvile.
komplikasjoner
Når det behandles med en gang, begynner en plugget melkekanal vanligvis å bli mindre eller gå bort i løpet av få dager. Men når en pluggget melkkanal blir ubehandlet, kan det bli verre og føre til mer alvorlige komplikasjoner som mastitt eller brystabsess.
Når skal du ringe legen din
- Klumpen går ikke bort innen tre dager.
- Klumpen vokser.
- Området er rødt, og det øker i størrelse.
- Du utvikler feber.
kilder:
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW og Blair Elyse M. (2006). Maternell og spedbarnsbedømmelse for amming og human amming En veiledning for utøvere andre utgave. Jones og Bartlett Publishers.
Lavigne V, Gleberzon BJ. Ultralyd som behandling av brystblokkert kanal blant 25 postpartum lakterende kvinner: en retrospektiv sakserie. Journal of chiropractic medisin. 2012 30 september, 11 (3): 170-8.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En veiledning for medisinske profesjonelle sjette utgave. Mosby. Philadelphia. 2005.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Den Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Three Rivers Press. New York. 2006.
Witt AM, Bolman M, Kredit S, Vanic A. Terapeutisk brystmassasje i amming for behandling av engorgement, plugged kanaler og mastitt. Journal of Human Lactation. 2016 Feb 1; 32 (1): 123-31.