Hvordan det påvirker deg og din baby, og hva du kan gjøre med det
Det er normalt å oppleve en overflødig tilførsel av morsmelk i løpet av de første ukene av amming . Da, etter hvert som ukene går, vil de fleste kvinner legge merke til at deres melkeforsyning tilpasser seg barnets behov. Men for noen kvinner synes denne tilpasningen ikke å komme, og de vil fortsette å lage for mye brystmelk.
Du kan kanskje ikke tro at å ha for mye brystmelk er et problem.
Tross alt kjører mange kvinner med lavt tilførsel av morsmelk , slik at produksjon av ekstra melk kanskje kan høres ut som en velsignelse. En overdreven mengde brystmelk kan imidlertid føre til problemer med amming og problemer for både deg og din baby.
Hvordan å gjøre for mye brystmelk påvirker babyen din
Hver gang din lille ammer, begynner hun med å få en fettfattig, vannaktig melk som kalles foremilk . Etter hvert som fôringen utvikler seg, blir foremilken over til en høyere fett, kremere melk som kalles baksmelk . Hindmilk er mer fylling og bidrar til å tilfredsstille babyens sult.
Når du har for mye brystmelk, kan babyen fylle på foremilk og slutte å amme før du får veldig mye bakmilk. Hvis barnet ditt ikke får nok hindmilk, kan hun kanskje spise oftere og begynne å bli svært raskt .
Et annet problem med et overforbruk av morsmelk er at det ofte er forbundet med en svært kraftig nedslagsrefleks .
Hvis strømmen av melk fra brystet er for kraftig og rask, kan det være tøft for babyen din å amme. Barnet kan gag, choke, og har problemer med å puste og pleie på samme tid. Og mens du prøver å holde tritt med den meget raske strømmen av morsmelk, kan babyen svelge mye luft. Å ta for mye luft forårsaker irritasjon, gass, spytter opp , hikke og symptomer på kolikk.
Noen babyer kan bli veldig frustrert og nekte å amme .
Hva du kan gjøre for babyen din hvis du gjør for mye brystmelk
- Du kan bruke en brystpumpe eller en hånduttrykk teknikk for å fjerne noen av brystmelken fra brystene dine før du begynner å amme babyen din. Når den første kraftige nedleggelsen har skjedd, vil strømmen av melken din sakte, og det blir lettere og mer behagelig for barnet ditt til sykepleier.
- Du kan amme i en tilbaketrukket stilling. Prøv å amme mens du ligger tilbake med babyen din over deg . Sykepleie mot tyngdekraften kan bidra til å senke strømmen av brystmelken.
- Burp barnet ditt veldig ofte under fôring for å fjerne hvilken som helst luft som han kan ha svelget. Å bli kvitt den overflødige luften vil hjelpe barnet ditt til å føle seg mer komfortabelt, og det vil gjøre rom i magen for mer hindmilk.
- Gi babyen din fra samme bryst for et par feedings på rad . Å tilby barnet ditt samme bryst for mer enn en fôring, gjør at hun får mer hindmilk. Det tar også bort noe av stimuleringen det andre brystet ville motta. Å redusere stimuleringen kan bidra til å redusere melkeforsyningen litt.
Hvordan å gjøre for mye brystmelk påvirker deg
En overflødig tilførsel av morsmelk kan forårsake noen av de vanlige problemer med amming som:
- Breast engorgement
- Plugged melkekanaler
- mastitt
- Lekkende bryst
- Sår brystvorter
- Overdreven vekttap
- Smertefull nederefleks
Hva du kan gjøre for deg selv hvis du behandler en overflødig melkforsyning
- Se legen din for å sjekke skjoldbruskfunksjonen din. Kvinner som har hypertyreoidisme og postpartum thyroiditt kan ende opp med å lage for mye brystmelk.
- Bruk en ammende bh som passer deg godt. Dine overfylte bryster blir tunge og trenger ekstra støtte.
- Hvis brystene dine er så fulle og ubehagelige at du trenger å fjerne litt brystmelk, bare uttrykk nok til å lindre smerten ved brystkreft, men ikke tøm melkens bryst. Hvis du pumper for mye, vil du øke din melkproduksjon .
- Prøv å plassere kalde kompresser eller kålblad på brystene for å lette ubehag og redusere brystmjólkforsyningen.
- Snakk med legen din om bruk av p-piller eller andre medisiner som kan bidra til å senke forsyningen. Men vær forsiktig så du ikke reduserer melkforsyningen for mye. Du vil ikke gå fra å ha for mye bryst melk til ikke nok.
- Du kan pumpe, fryse og lagre ekstra brystmelk som du uttrykker og bruker den på et senere tidspunkt. Riktig lagret brystmelk kan fryses i 3 til 6 måneder eller enda lenger.
- Du kan også tenke på å pumpe og gi brystmelk til en melkbank.
Kilde:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En veiledning for medisinsk fag syvende utgave. Mosby. 2011.