Vanlige problemer og hvordan de skal håndtere dem
Noen babyer låses på og ammer godt fra begynnelsen , men det går ikke alltid så jevnt. Mange mødre og babyer trenger tid til å lære å amme sammen. I løpet av den første uken etter at barnet ditt er født, kan du komme inn i noen kamper som kan forstyrre amming . Men selv om en gang ammer er etablert og går bra, kan problemer fortsatt komme opp.
Amningsproblemer kan være smertefulle og plagsomme for en ny mor, og de kan føre til at en baby blir masete og frustrert. Det kan være skummelt å møte et problem som du ikke vet hvordan du skal håndtere, så noen ganger fører disse uventede problemene til tidlig avvenning. Men ved å lære om og forstå disse vanlige ammeproblemer, vil du være mer forberedt på å håndtere dem og komme igjennom dem med hell. Fra det nyfødte stadiet til avvenning , er her noen av de vanligste ammingproblemer du kan oppleve sammen med løsningene som hjelper deg med å håndtere dem.
Ømme brystvorter
Du kan forvente en smule brystvikt i de første ukene av amming. Det er normalt. Imidlertid er det ikke veldig sår, sprukket og blødende brystvorter . De er et tegn på at noe ikke er helt riktig. Hvis brystvorten er så sår at det er smertefullt å amme, er det et stort problem. Du vil prøve å forhindre såre brystvorter så mye som mulig , men hvis de utvikler, fortsett å amme og behandle dem med en gang.
Snakk med legen din eller en ammingskonsulent for hjelp hvis du trenger det.
- Pass på at barnet ditt er låst på riktig måte.
- Prøv en annen ammingsposisjon og bytt posisjoner ved hver fôring.
- Ta forsiktig suggen fra låsen med fingeren før du fjerner babyen fra brystet.
- Tilbyr korte, hyppige feedings.
- Begynn å amme på brystet som er minst sår.
- Påfør varme, fuktige komprimerer til brystvorten.
- Gni friskpresset brystmelk på brystvorten for å hjelpe dem å helbrede.
- Hvis brystvortene dine ikke viser tegn til forbedring innen få dager, informer helsepersonell. Enhver åpning i huden kan tillate at en infeksjon kommer inn i kroppen din, og det kan gjøre situasjonen enda verre.
Breast Engorgement
Når brystmelken fyller brystene innen utgangen av den første uka, kan brystene bli hovne og tette. Breast engorgement kan være smertefullt for deg, og det kan gjøre det vanskelig for det nyfødte å låse på dine store, harde bryster. Denne innledende fasen av engorgement varer vanligvis noen få dager eller uker, ettersom melkeforsyningen tilpasser seg barnets behov. Mens kroppen din er justering, prøv å fokusere på å lindre smerte og trykk.
- Amming veldig ofte, minst 8 - 12 ganger om dagen.
- En god lås og riktig posisjonering kan hjelpe barnet med å amme mer effektivt og fjerne mer melk.
- Hvis barnet ditt ikke ammer godt, eller du fortsatt føler deg full etter amming, bruk en brystpumpe eller en hånduttrykksteknikk for å fjerne mer brystmelk og lindre smerten og trykket.
- Fjern litt brystmelk før du begynner å amme for å myke brystvevet og gjøre det litt lettere for babyen din å låse på. Fjernelsen av morsmelk bidrar også til å frigjøre noe av trykket, så strømmen av melk ut av brystene vil ikke være for tøff for babyen din.
- Alternativ varm og kald komprimerer for å lindre smerte. Du kan også bruke rene, kalde, kålblader i stedet for en kald komprimering .
- Masser forsiktig brystene.
- La varmt vann løpe over brystene i dusjen.
Plugged Milk Ducts
Plugged melkekanaler er små, harde klumper i brystet. De dannes når brystmelk tetter opp og blokkerer smale melkkanaler . Området rundt pluggkanalen kan være ømt, hovent og rødt. Plugged melkekanaler vil ofte gå bort alene på noen få dager. Her er hva du kan gjøre for å hjelpe det med.
Sørg for at barnet ditt låses riktig og fjerner brystmelken fra brystene effektivt.
Amming er svært ofte for å forhindre at brystmelken din bygger opp og tetter opp melken.
Breastfeed på siden med den pluggede kanalen først. Barnets sterke sug i begynnelsen av fôringen kan bidra til å blokkere kanalen.
Alternativ amming posisjoner å tømme alle områder av brystet. Ulike lokaler kan bidra til å målrette området på brystet der den sperrede kanalen er og løsne den.
Påfør varm komprimerer på støpselet for å oppmuntre brystmelken til å flyte bedre på det stedet.
Masser brystet mens du ammer, for å lette støpselet.
Hvis klumpen ikke går bort, vokser den, eller du utvikler en feber, ring legen din.
mastitt
Mastitt er hevelse eller betennelse i brystvevet, og det kalles ofte en brystinfeksjon. Andre vanlige problemer som brystforgiftning, blokkert melkekanal, tretthet eller sykdom kan føre til mastitt. Du kan mistenke mastitt hvis du har rødhet eller ømhet i brystet, influensalignende symptomer og feber.
Hvis du tror du har mastitt, kontakt legen din. Du må kanskje ta et antibiotika hvis du har en infeksjon.
Du kan tenke at du ikke kan amme med mastitt, men du kan og bør fortsette å amme ofte.
Prøv å få rikelig med hvile mens du gjenoppretter
Påfør varme kompresser for å lette
Thrush
Thrush er en gjærinfeksjon som kan oppstå på brystvorten og i babyens munn. Symptomene på trøst kan omfatte brystsmerter, rødhet og kløende brystvorter med eller uten utslett. Det kan også dukke opp som hvite flekker eller områder av rødhet i babyens munn.
- Hvis du tror at du eller barnet ditt har trøst, informer legen din så snart som mulig for en undersøkelse og riktig behandling. En antifungal medisinering kan være nødvendig for deg og babyen.
- Rengjør og steriliser alle pacifiers , flasker, leker og brystpumper som kommer i kontakt med brystene eller babyens munn.
- God håndvask er svært viktig for å hindre at smitteinfeksjonen spres.
En lav brystmelkforsyning
En lav brystmelkforsyning kan forårsake frykt og frustrasjon. Det er skremmende for en ny mor å tro at hun ikke får nok morsmelk for sitt barn, og det kan være frustrerende for en baby, at hun ikke får nok. Den gode nye er at de vanlige årsakene til lav brystmelk er ofte lett.
- Sjekk babyens lås. Ditt nyfødte trenger å ta i hele brystvorten pluss en del av brystvevet som omgir brystvorten til å amme godt. Kroppen din vil øke melkeproduksjonen basert på hvor mye brystmelk barnet ditt fjerner fra brystene.
- Ammer babyen din oftere. Ditt nyfødte trenger å amme hver 1 til 3 timer døgnet rundt. Jo mer du ammer, desto mer morsmelk vil du gjøre.
- Hold babyen din på brystet lenger. Amme minst 10 minutter på hver side og prøv å holde den lille våken og aktiv suging under hver fôring.
- Bruk en brystpumpe etter og mellom matingen. Den ekstra stimuleringen ved brystet kan bidra til å øke melkeforsyningen.
- Spis godt, få nok hvile, og drikk rikelig med væsker.
For mye brystmelk
En overflødig tilførsel av morsmelk kan være en utfordring. Det kan forårsake problemer som pluggede melkkanaler, brystkropp og mastitt. Presset av å ha for mye melk oppbygget i brystene, kan også forårsake en hyperaktiv nedlasting og en rask flyt av brystmelk ut av brystene. En rask flyt kan gjøre at barnet ditt kan gag og choke mens han ammer, noe som kan forårsake gassiness, oppstyr og spytte opp.
- Prøv å tilby bare ett bryst ved hver fôring og tilby det samme brystet hvis babyen vil amme igjen innen en time.
- Du kan også prøve å amme mens du legger deg tilbake eller hviler i en stol. Amming mot tyngdekraften kan bidra til å senke melkenes strømning.
- Husk å burp barnet ditt ofte. Barnet ditt sannsynligvis vil svelge til mer luft mens du prøver å gulp ned en stor mengde raskflytende melk.
Når skal du få hjelp
De fleste av de vanlige klager som du kan oppleve med amming, vil løse om få dager. Men hvis noen av disse problemene fortsetter utover noen få dager eller blir verre, søk hjelp fra legen din eller en ammingskonsulent. Jo tidligere du kan identifisere og rette opp et problem, desto bedre blir det for deg og din baby.
> Kilder:
> Akademiet for amming av medisinprotokollkomiteen. ABM klinisk protokoll # 4: Mastitt. 2008.
> Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, og Blair Elyse M. Maternal og spedbarnsbedømmelse for amming og menneskelig amming En veiledning for utøvere andre utgave. Jones og Bartlett Publishers. 2006.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning: En veiledning for medisinsk faglig åttende utgave. Elsevier Helsefag. 2015.
> Riordan, J. og Wambach, K. Breastfeeding and Human Lactation Fourth Edition. Jones og Bartlett Learning. 2014.
> Scott JA, Colin WB. Amning: Grunner til å starte, årsaker til stopp og problemer underveis. Amning gjennomgang. 2002 jul; 10 (2): 13.