Hvordan få amming til en god start

8 tips for suksess fra begynnelsen

Når det gjelder amming , er det viktig å komme seg til en god start. En god begynnelse fører til en sunn tilførsel av morsmelk , færre brystproblemer for deg, og en glad, fornøyd, sunn baby. Det kan også bety større amming suksess og lengre amming. Her er åtte tips for å komme seg til en god start.

1 -

Prøv å ha en naturlig, unmedicated fødsel

Induksjon av arbeidskraft , en planlagt C-seksjon, eller bruk av mange medisiner under fødselen, kan forstyrre amming og forårsake en forsinkelse i starten av brystmelkproduksjonen . En C-seksjon er kirurgi, og når den er over, kan det ta litt tid før en mor og baby kan amme. Og narkotika gitt til å ta på seg arbeid eller lindre smerte under fødsel kan forårsake låsesvikt og søvnighet hos nyfødte . Disse fødselssituasjonene kan gjøre det vanskeligere å få amming startet med en gang.

Nå, noen ganger er disse typer leveranser nødvendig. Men hvis det er mulig for deg å få en naturlig, umedisinsk fødsel, bør du vurdere det. Ikke bare helbredelse fra en naturlig fødsel er ofte lettere, men du kan vanligvis begynne å amme veldig snart etterpå.

Mer

2 -

Be om øyeblikkelig hudkontakt

Så lenge barnet ditt er født sunt og fulltidsiktig, bør legen din plassere babyen direkte på det nakne brystet med magen som vender ned på kroppen din. Ditt nyfødte kan tørkes og undersøkes med det første på brystet ditt.

Nyfødte pleier å være våken og våken rett etter at de er født. Så, innen en times fødsel, vil mange nyfødte instinktivt krype opp til brystet, finne brystvorten og begynne å amme alt på egenhånd. Noen ganger trenger litt hjelp, men dette er en utmerket måte å få amming på, naturlig startet. Hvis du har en C-seksjon, vil dette ikke være et alternativ, men du kan begynne å plassere babyen din hud-til-hud så snart du føler deg komfortabel .

Mer

3 -

Breastfeed Babyen din så snart som mulig etter levering

Hvis du kan, ammer babyen din mens du fortsatt er i leveringsrommet i løpet av den første timen etter fødselen. Hvis dette ikke er mulig fordi babyen din må gå til spesialpleiehage eller du må ha en C-seksjon, så legg barnet til brystet så snart det er trygt. Hvis du må være borte fra babyen din om en stund, spør etter en brystpumpe og hjelp med pumping. Jo tidligere du kan begynne å stimulere brystene dine, desto bedre.

Mer

4 -

Sørg for at babyenes låser går godt fra første amming

Når du ammer barnet ditt for første gang, må du ha en lege, sykepleier, doula eller amming profesjonell, og kontroller babyens lås . Hvis barnet ikke låses på riktig måte, kan disse helsepersonellene vise deg hvordan du låser babyen din på riktig måte . En skikkelig lås helt fra begynnelsen er en av nøklene til vellykket amming.

En god lås sikrer at babyen din vil kunne trekke brystmelken ut av brystet, og det sender et signal til kroppen din for å få en sunn tilførsel av morsmelk. En god lås bidrar også til å forhindre noen av de smertefulle og vanlige problemene med amming som ømme brystvorter , brystkropp og plugget melkekanal .

Mer

5 -

Breastfeed din nyfødte veldig ofte

Breastfeed ditt nyfødte etter behov, når han eller hun viser tegn på sult . Det betyr at du bør sette barnet ditt på brystet minst hver 2 til 3 timer i løpet av dagen og natten. Så lenge babyen din låses på brystet riktig, vil de hyppige matingene fortelle kroppen din å lage morsmelk. I løpet av de første dagene, kan amming ofte også bidra til å forhindre noen av de problemene som nyfødte noen ganger støter på som gulsott og lavt blodsukker (hypoglykemi). Så, for den aller beste suksessen, er det best å amme tidlig og ofte.

Mer

6 -

Hold babyen med deg så mye som mulig

Hvis du leverer på et sykehus, oppmuntrer mange barnehage-enheter inn i rommet. Så lenge det er trygt, kan roming inneholde barnet ditt med deg i rommet ditt istedenfor å ha ham tilbringe mye tid på det nyfødte barnehagen. Hvis du har hatt en C-seksjon, og du er bekymret for å ta vare på barnet ditt selv, spør din partner, et familiemedlem eller en venn til å bli hos deg for å hjelpe deg med babyen. Jo mer tid du og barnet ditt får til å tilbringe sammen, desto mer kan du amme.

Mer

7 -

Forsink bruk av en puffer

Det er OK for en ammende baby å bruke en sømmer, og det er enda noen fordeler med å bruke spenningen. Imidlertid, i de første ukene etter at barnet ditt er født, når du prøver å få ammende til en god start, er det bedre å sette babyen til brystet og hoppe over sømmeren. Selv om mange babyer kan gå frem og tilbake mellom sømmer og bryst uten problemer, kan noen babyer utvikle brystvorteforvirring, eller de vil trette ut fra å suge på sømmer og ikke sykepleier også.

Amming ofte i løpet av de første ukene av amming er det som stimulerer kroppen din til å produsere en sunn tilførsel av morsmelk, og bruk av søppel kan forstyrre hvor lang tid babyen din bruker på brystet. Derfor, prøv å holde av på sømmeren til babyen din er omtrent fire uker gammel. Ved denne tiden vil babyen din amme godt, og din melkeforsyning bør etableres. Selvfølgelig vil bare du, din partner og barnets lege vite hva som er best for deg og din baby. Det er noen barn som preemier eller de som lider av kolikk som kan ha nytte av tidlig bruk, så hvis du bestemmer deg for å bruke en, må du ikke føle seg skyldig.

Mer

8 -

Gi ikke barnet ditt supplerende feedings eller formel

Med mindre det er nødvendig, ikke gi din babyformel mellom sykepleie. Hvis barnet ditt fortsetter å vise tegn på sult, legg henne tilbake til brystet så ofte som du må. I løpet av de første dagene får det nyfødte bare en liten mengde kolostrum , men det er egentlig alt hun trenger. Hvis du gir din babyformel i tillegg til å amme, vil hun ikke amme så mye. Og hvis du hopper over mat og har barnehagepersonalet, gir babyen din en flaske i stedet, mangler du en mulighet til å bygge en sterkere tilførsel av morsmelk til babyen din.

Som pacifiers, kan tidlig innføring av en flaske forårsake brystvorten forvirring, og noen ganger vil en baby foretrekke flasken til brystet. Du kan forhindre disse problemene ved å unngå flasken i de første ukene. Selvfølgelig er det noen ganger medisinsk nødvendig å gi barnet ditt et formelt tillegg, og du kan ikke hjelpe det. Men så lenge babyen din er frisk og trives, fortsett å amme, amme, amme.

> Kilder:

> Akademiet for amming av medisinprotokollkomiteen. ABM klinisk protokoll # 5: Peripartum amming ledelse for sunn mor og spedbarn ved sikt revisjon, juni 2008.

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Politikkerklæring. Amning og bruk av menneskelig melk. Seksjon om amming. Pediatrics. 2012, 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En veiledning for medisinsk yrke åttende utgave. Elsevier Helsefag. 2015.

> Riordan, J. og Wambach, K. Breastfeeding and Human Lactation Fourth Edition. Jones og Bartlett Learning. 2014.

Mer