Er ditt barn manglende treningsstudio?

Når unger unnskyses fra PE, savner de på sunn fysisk aktivitet.

Antar du at fordi barnet ditt regelmessig går på gym i klassen på skolen? Dessverre går alt for mange barn ikke til gym-klassen regelmessig - eller til og med i det hele tatt. Det betyr at de taper ut på en viktig mulighet for fysisk trening, sammen med eksponering for sports- og treningsaktiviteter de kan nyte og en pause fra den daglige akademiske grinden .

Skoledistrikter i USA "tillater studenter å bli unntatt fra fysisk opplæring av en rekke årsaker", sier skolehelsepolitikken og praksisstudien (eller SHPPS), som gjennomføres regelmessig av amerikanske sentre for sykdomskontroll og forebygging for å vurdere skolehelsepolitikk. Problemet med disse unntakene er at de "reduserer den oppfattede betydningen av og støtten til deltakelse i kroppsopplæring for alle studenter, og også reduserer mulighetene for studenter å akkumulere mer fysisk aktivitet i hverdagen." Hvis barnet ditt eller skoleområdet ditt bruker en av disse unnskyldningene, er det på tide å presse tilbake, slik at studenten får den sunne aktiviteten hun trenger.

1. Gym Class er ikke nødvendig.

Mens det store flertallet av skoledistriktene gjør treningsstudiet et krav, gjør ikke om lag 10%, ifølge SHPPS-rapporten. Det kan bety hundrevis av skoler som ikke har å tilby PE.

Er barnet ditt en av dem?

2. Barnet ditt ble ekskludert fra Gym Class på grunn av dårlig oppførsel.

Om lag 70% av skoledistriktene forbyder, eller i det minste motvirker, denne praksisen - noe som betyr at mer enn en fjerdedel tillater det.

3. Barnet ditt har fysisk, medisinsk eller intellektuell funksjonshemning.

Visse skader, som hjernerystelse eller knust bein, krever et midlertidig fravær fra gymklassen.

Hvis barnet ditt har langsiktige spesialbehov, trenger han fortsatt fysisk aktivitet. Han kunne få det gjennom inkludering i en tradisjonell klasse; gjennom tilpassede klasser eller utstyr og / eller ved hjelp av en lærerassistent. Dette bør alle staves ut i ditt barns 504 plan eller IEP .

4. Gymklass ble avbrutt for testprep eller andre faglige prioriteter.

SHPPS fant at opptil 20% av skolene tillater elevene å bli unnskyldt fra PE, slik at de kan forberede seg til tester, fullføre rettsarbeid eller motta instruksjoner i en annen klasse.

5. Barnet ditt tar online PE.

Ja, online PE er et alternativ for noen studenter. Og noen ganger er det veldig bra. Bare vær forsiktig hvis det er noe skoledistriktet ditt bruker til å maskere mangel på ressurser til tradisjonelle treningsstudier.

6. Barnet ditt testet ut av Gym Class.

Noen skoler unngår studenter fra fysisk utdanning dersom de har oppnådd "positive, forbipasserende eller høye fysiske kondisjonstester", ifølge SHPPS. Dette gir mening for noen tenåringer som er fysisk egnet og aktive og vil fortsette å være aktive selv om de ikke går regelmessig i gymklassen.

7. Barnet ditt deltar i idrett eller annen skoleaktivitet.

På enkelte skoler kan unger unnskyldes fra gymklasse hvis de også deltar i samfunns- eller skolesporter, eller til og med andre skoleaktiviteter som bandet eller koret.

8. Barnet ditt er opptatt med fellesskapstjeneste eller yrkesopplæring.

Det er bare så mye tid på skoledagen, og noen ganger må noe gi. Hvis dette unntaket gjelder for barnet ditt, sørg for at hun får tilstrekkelig fysisk aktivitet utenfor skolen.

9. Barnet ditt deltar ikke i Gym Class for religiøse grunner.

Igjen, hvis dette er tilfelle i familien din, finn andre måter for barnet ditt å være fysisk aktiv - om ikke hver dag, så minst flere dager i uken. (Ideelt sett bør både barn og tenåringer få 60 minutter med moderat til kraftig fysisk aktivitet daglig.)