Slik adresserer oppførselsproblemer effektivt og effektivt
Er det ikke frustrerende når du legger barnet ditt i time-out tre ganger på en dag, og hun ser ikke ut til å bry seg? Og hvor irriterende er det når barnet ditt ler når du tar bort hans privilegier?
De fleste foreldre føler at deres konsekvenser ikke er effektive på en eller annen gang. Men noen ganger er noen enkle endringer i disiplinteknikkene alt du trenger for å endre barnets oppførsel. Her er seks måter å gjøre konsekvensene dine mer effektive:
1 -
Være konsekventPositive og negative konsekvenser fungerer bare hvis de blir gitt konsekvent. Hvis du bare tar bort barnets videospill to av tre ganger, treffer han broren sin, han vil ikke lære.
Gi barnet ditt en negativ konsekvens hver gang han bryter en regel. Konsistens er nøkkelen til å hjelpe barnet ditt å lære at han ikke kan komme unna med dårlig oppførsel.
Pass på at du holder deg til konsekvensene også. Hvis du tar bort et privilegium for hele dagen, ikke gi det tidlig. Forplikt deg til å gjøre det du sier og si hva du mener og barnets oppførsel vil forandre seg.
2 -
Gi rikelig med positiv oppmerksomhetEt sunt forhold til barnet ditt er et nødvendig grunnlag for disiplin. Hvis barnet ditt elsker og respekterer deg, vil konsekvensene bli mye mer effektive.
Målet er å gi barnet ditt 15 minutter positiv oppmerksomhet hver dag . Jo mer du investerer i time-in, jo mindre tid barnet ditt vil bruke i time-out.
3 -
Gjør Konsekvenser TidssensitivKonsekvenser bør være tidsfølsomme. Å si, "Du er jordet til jeg sier det," er ikke klart nok. Ingen sier: "Du kan ikke gå hvor som helst før jeg kan stole på deg igjen."
Beskriv hvor lenge konsekvensen er i kraft. Vanligvis er 24 timer en god tid å ta noe bort fra et barn. Så prøv å si: "Du har mistet din elektronikk til denne tiden i morgen."
Det er tider når du kanskje vil ta bort et privilegium til barnet ditt tjener det tilbake. Hvis dette er tilfelle, forklar nøyaktig hva som må skje for at barnet ditt skal tjene det tilbake.
I stedet for å si: "Du kan ikke få telefonen tilbake til jeg kan stole på deg," si "Du kan tjene telefonen tilbake en time i natt hvis du får alle leksene dine ferdig."
4 -
Gi umiddelbare konsekvenserDe beste konsekvensene er umiddelbare. Å ta bort barnet ditt over natten med bestemor som er planlagt for neste uke, er ikke sannsynlig å være like effektiv som å ta bort sin elektronikk akkurat nå.
Umiddelbare konsekvenser sørger for at barna husker hvorfor de opplevde problemer i første omgang. Hvis det er forsinket med en uke, er de mer sannsynlig å glemme hvilken regel de brøt.
Det kan imidlertid være tidspunkter at det ikke er mulig å gi umiddelbare konsekvenser. Hvis du finner ut at barnet ditt har trøblet på bussen for tre dager siden, må konsekvensen åpenbart bli forsinket. Eller, hvis han feiler rett før han kommer på bussen om morgenen, må du kanskje vente til han kommer hjem fra skolen før du kan gi ham en konsekvens.
Når det ikke er mulig å få konsekvensen øyeblikkelig, gi den til barnet ditt så snart som mulig. Bare gjør det klart hvorfor han kommer i trøbbel nå ved å minne ham om hvilken regjering han brøt.
5 -
Bruk konsekvenser som undervisningsverktøyDet er en forskjell mellom konsekvenser og straffer . Konsekvenser bør brukes som læreredskap og bør ikke skamme eller skremme barn. Faktisk gjør disse typer straffer atferdsproblemer verre, ikke bedre.
Logiske konsekvenser er en fin måte å sikre at konsekvensen passer med misbehavelsen. Så hvis barnet ditt nekter å slå av sine videospill, ta bort hans videospill. Eller, hvis han rider sykkelen utenfor grensene, ta av seg sykkelen.
6 -
Gi Konsekvenser SparsomtKonsekvenser blir mindre effektive når de brukes for mye. Barn som mister alle sine privilegier over lengre tid begynner å miste motivasjon for å tjene det tilbake. Time-out blir også mindre effektivt når det brukes flere ganger i løpet av dagen.
Hvis barnet ditt krever hyppige konsekvenser, prøv å bytte ting opp. Bruk andre disiplinverktøy , for eksempel belønningssystemer , ros og aktiv ignorering .
Positive disiplin teknikker kan være medvirkende til å hjelpe barna å snu ting rundt. Det motiverer dem til å forbedre deres oppførsel og kan også bidra til å forbedre forholdet ditt underveis.