Forstå hvorfor eggløsningssmerter skjer, og når det er grunn til å se dokken
Opptil 50 prosent av kvinnene vil oppleve eggløsningssmerter minst en gang i livet. Noen kvinner - ca 20 prosent - får eggløsningskramper hver måned. Generelt sett er dette normalt.
Alvorlig smerte er imidlertid ikke. Inten eller langvarig bekkenpine kan være et symptom på endometriose eller bekkenbetennelse . Hvis smerten hindrer deg i å ha sex eller går rundt i ditt daglige liv, er dette heller ikke normalt.
Noen ganger har vondt du opplever ikke noe å gjøre med eggløsning. Hva kan forårsake eggløsningssmerter i disse tilfellene?
Eggløsningssmerte Symptomer: Hva er normalt?
Et annet uttrykk for eggløsningssmerter er mittelschmerz. Dette er tysk for "middels smerte".
Eggløsningssmerter kan oppstå noen dager før eller etter eggløsning. Det forekommer ikke nødvendigvis i det øyeblikk egget slippes ut av eggstokken.
Smerten er vanligvis mild, men har vært kjent for å lande noen kvinner i beredskapsrommet for mistenkt blindtarmbetennelse - selv om en så alvorlig reaksjon er sjelden. De fleste opplever en kjedelig, opptatt følelse. Det kan vare i noen timer eller til og med over et par dager. Andre kvinner opplever en plutselig, skarp smerte, som varer bare et øyeblikk.
Er eggløsningssmerte en pålitelig eggløsningssymptom for å planlegge graviditet?
Noen undersøkelser tyder på at eggløsningssmerte faktisk kan signalere eggløsning . En studie fant at det kom på samme dag som det luteiniserende hormonet (LH) toppet.
LH er hormonet oppdaget av eggløsningsprediksjonssett . Den tinder under din mest fruktbare tid, like før du egger.
Imidlertid brukte en annen studie ultralydsteknologi for å koble midtsykluskramper til faktisk eggløsning og oppdaget at eggløsning skjedde et par dager etter at kvinner rapporterte sidesmerter.
Dette ville gjøre eggløsning smerte en mindre enn ideell måte å kaste sex på for graviditet siden du må ha sex før og ikke etter eggløsning .
Samlet, selv om det kan være et symptom som indikerer eggløsning er nært, er det sannsynligvis best å ikke stole på eggløsningssmerter som en primær måte å oppdage ditt fruktbare vindu på .
Hva er forskjellen mellom eggløsningssmerter og implantasjonskramper?
Noen kvinner rapporterer kramper i løpet av embryoimplantasjonen. Embryoimplantering foregår noen dager til en uke etter eggløsning, så det er ikke det samme som eggløsningssmerter.
Det er sikkert kvinner som føler seg kramper, opplever ekte smerte, men om denne smerten er embryoimplantasjon, eggløsning eller noe annet, er det vanskelig å skille.
Hvorfor oppstår normal eggløsningssmerte?
Ingen er sikker på hva som forårsaker eggløsningssmerter, men det er noen teorier.
- Under eggløsningen bryter en follikel på eggstokken og utstråler et egg. Dette frigjør litt ekstra væske, noe som kan føre til en kjedelig ache.
- Den skarpe, plutselige smerten noen kvinner føler, kan også skyldes selve egget, som brister ut av folliklen.
- Spasmer av eggleder eller livmor som eggløsning tilnærminger kan være en annen mulig årsak.
Du kan merke at smerten er oftere på den ene siden enn den andre.
Mens du kanskje har blitt lært at eggstokkene "får eggløsning", er det normalt at den ene siden eggløses oftere enn den andre.
Kan eggløsningssmerte være en symptom på endometriose?
Endometriose kan forårsake bekkenpine når som helst, men det kan være ganske alvorlig i løpet av menstruasjonssyklusen og nær eggløsning. Noen kvinner med endometriose opplever så dårlig smerte før og under eggløsning at de ikke kan ha sex komfortabelt , noe som gjør timingsex for graviditet vanskelig.
Endometriose er ikke den eneste mulige årsaken til unormal kramper rundt eggløsning. For eksempel:
- Infeksjon av fallopian rør kan føre til intens eggløsning smerte.
- Fibroider og ovariecyster kan forårsake smerte i midtsyklusen.
- Hvis du tar fruktbarhetsmedikamenter , kan alvorlig bekkenpine være et symptom på ovarie hyperstimuleringssyndrom.
Hva er den beste måten å behandle eggløsningssmerter på?
Noen kvinner vil bare ha eggløsningssmerter i en rask, utbredt skarp smerte. Det gjør vondt! Men så er det borte. Andre kvinner kan imidlertid oppleve lengre varig ubehag.
Det første folk flest tenker på når de har smerte, er å ta en smertestillende over-the-counter, som ibuprofen eller acetaminofen. Det er et alternativ for eggløsningssmerter.
Noen små studier har imidlertid funnet en mulig sammenheng mellom vanlige smertestillende midler og økt tid til graviditet, spesielt med naproxen og ibuprofen. Andre studier har ikke funnet noen slik forbindelse.
Det er også vanskelig i disse studiene å skille årsaker til smerte som også kan påvirke fruktbarheten. For eksempel kan endometriose forårsake smerte-inkludert smerte rundt tidspunktet for eggløsning og infertilitet. Kvinner med endometriose er mye mer sannsynlig å ta smertestillende. Men hvordan kan vi vite om det er endometriose eller medisinen som forsinker graviditeten? Det er veldig uklart.
Hvis du vil ta smertestillende, har acetaminophen minst bevis på at det har noen effekt på fruktbarheten.
Hvis du vil unngå å ta smertestillende når du prøver å bli gravid, kan rettsmidler som er gode for menstruasjonssmerter hjelpe med eggløsningssmerter. Vurder et varmt bad, hvile eller en varmepute.
Når skal du ringe legen din
Det er fristende å bare håpe at smerte vil gå vekk, men alvorlig smerte - når som helst i måneden - bør sjekkes ut. Du bør straks kontakte legen din hvis
- smerten din er alvorlig
- du er oppkast eller har alvorlig diaré
- du har problemer med å puste
Du kan være forvirrende "eggløsningssmerter" for noe mer alvorlig som blindtarmsbetennelse eller andre abdominale problemer. Turen til legen kan virke som et problem, men det er vel verdt det.
Et ord fra Verywell
Eggløsningssmerter kan være normale. Men hvis eggløsningssmerten ikke er særlig alvorlig, men forstyrrer det daglige livet eller forårsaker smerte under samleie, bør du også avtale med legen din. Han kan hjelpe deg med å finne frem til en sak og tilby løsninger for å forbedre forholdene dine og den daglige livskvaliteten.
> Kilde:
> American College of Obstetricians og gynekologer. " Kronisk bekkenpine ."
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, Wise LA2. "Preconception bruk av smertestillende og tid til graviditet: en prospektiv kohortstudie. " Hum Reprod . 2017 Jan; 32 (1): 103-111. Epub 2016 Nov 5.