En virkelighetskontroll for vanlige abortkrav
Folk sier mye om hva som gjør og ikke forårsaker miscarriages, og mye av det kan være forvirrende. Selv leger varierer i sine meninger om hva de anser faktum og hva de anser myter når det gjelder årsakene til abort. For eksempel kan en lege fortelle deg at stress kan forårsake misforståelser, mens en annen kan hevde at dette er en myte.
Sannheten er vanligvis et sted i midten. Følgende er vanlige krav som er der ute om abortårsaker og risikofaktorer. Før du begynner, kan det bidra til å lese opp forskjellen mellom en årsak og en risikofaktor når det gjelder abort.
Krav: Video Display Terminals Årsak Miscarriages
Sannhet: Det var en studie på 1980-tallet som fant en økt risiko for abort hos kvinner som brukte videovisningsterminaler for en lengre periode med jevne mellomrom. Men etterfølgende forskning har ikke funnet en kobling mellom videodisplayterminaler og abort.
Det er blitt lagt merke til at det er potensielle biologiske effekter forbundet med elektromagnetiske felt som øker bekymring over deres rolle i abort, men mangelen på data på nåværende tidspunkt avslører ikke noe klart årsakssammenheng.
Krav: Valgfri abort øker risikoen for abort
Sannhet: Det kan være et sannhetskorn til påstanden om at valgfri abort øker risikoen for abort . Det er studier som har funnet økt risiko for abort hos kvinner som hadde avsluttet en graviditet. Men bevisene er blandet, og enhver teoretisk økt risiko kan begrenses til kvinner som hadde abort via D & C (en kirurgisk elektiv abort.)
En stor studie publisert i The New England Journal of Medicine fant at elektiv medisinsk abort (en abort oppnådd ved bruk av medisiner i stedet for kirurgi) ikke var forbundet med økt risiko for påfølgende abort.
Krav: Stress forårsaker misdannelser
Sannhet: Det er noen bevis på at stress under graviditeten kan forhøye risikoen for abort . Det har vært flere studier de siste årene som fant bevis på en sammenheng mellom stress og abort eller dødfødsel, selv om bevisene ikke viser at stresset er det som forårsaket miskramningene i disse tilfellene.
Det er svært vanskelig å vurdere stressens rolle i miscarriages, og mens mange studier har undersøkt dette forholdet, er svaret fortsatt ukjent. De fleste synes det vil si at de har stress i livet. Det kan være at uvanlig eller kronisk stress kan være viktigere. Det er også viktig å merke seg at vi alle behandler stress forskjellig. For eksempel kan en person føle seg "veldig stresset" av relativt små stressorer, mens en annen kan føle seg bare "moderat stresset" når han står overfor større hindringer.
Når det er sagt, er det noen biologiske bevis som peker mot en rolle stress i abort. Stress fører til frigjøring av "stresshormoner" som kortisol i kroppen. Forhøyede kortisolnivåer har i sin tur vært forbundet med økt risiko for abort i enkelte studier. Når man ser på befolkningsstudier, har vanlig stress ikke ofte vært forbundet med økt risiko for abort, men "stort stress", som den økonomiske nedgangen i Danmark, var knyttet til større risiko for abort. En av de mest omfattende studiene hittil publisert i 2017 antydet at stress øker risikoen for abort med rundt 42 prosent.
Sikkert føles det ikke bra å være stresset, om det spiller en rolle i abort. Ta deg tid til å lære om stresshåndtering og hva du kan gjøre for å redusere stresset i livet ditt i dag.
Krav: Å ta aspirin under graviditet forårsaker abort
Sannhet: Det er tegn på at å ta aspirin under graviditet kan øke risikoen for abort . På den annen side foreskriver enkelte leger også lavdose aspirin som en del av gjentatt abortbehandling.
For kvinner som har tilbakefallende miskramper på grunn av antiphospholipidsyndrom , kan en type koagulasjonsforstyrrelse, aspirin med lav dose redusere risikoen for abort. Imidlertid har bruk av aspirin under tidlig graviditet sammenheng med økt risiko for abort i enkelte studier for kvinner uten gjentatte miskramper.
I motsetning til aspirin, synes bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDS) som Advil (ibuprofen) og Aleve (naproxen) å tydelig øke risikoen for tidlig abort.
Krav: P-piller kan forårsake abort
Sannhet: Selv om du tar en stor dose med p-piller i løpet av noen få dager, kan det fungere som nødproteser. Det finnes ingen bevis på at p-piller vil føre til abort i en etablert graviditet eller at å ta p-piller vil øke risikoen for fremtid spontanabort.
Krav: Hvis du blir gravid mens du fortsatt har sykepleier, må du svie
Sannhet: Det er ikke noe bevis på at amming under graviditet fører til abort eller noe som helst skade for den utviklende babyen. Moms som vil fortsette breastfeedng kan gjøre det uten å bekymre seg.
Krav: Anstrengende øvelse er ikke trygt under graviditeten
Sannhet: Ingen vet sikkert om anstrengende trening øker risikoen for abortrisiko, og flertallet av fødselslegerne anbefaler i stedet trening under graviditet. Det var en stor studie i 2007 som viste at kvinner som var engasjert i anstrengende trening, hadde større sannsynlighet for å få misforstyrrelser, men det har vært flere andre studier som ikke fant noen sammenheng mellom trening og abort.
Lett og moderat trening under graviditeten er nesten helt sikkert gunstig. Noen leger anbefaler at du holder hjertefrekvensen under 140 slag per minutt for å være på den sikre siden.
Krav: Å ta et varmt bad kan forårsake abort
Sannhet: Bruk av boblebad under graviditet kan øke risikoen for abort i henhold til en studie fra 2003. I denne studien ble risikoen for abort i gjennomsnitt doblet med tidlig første trimester badestamp bruk, og økt ytterligere med større hyppighet av bruk.
Problemet med badestamper (eller varme bad) er relatert til en økt kroppstemperatur samlet enn å nedsenke magen. Tillat at kroppstemperaturen blir for høy under graviditeten, har også vært knyttet til nevrale rørfeil og anbefales ikke.
For de som ønsker å tilbringe litt tid i badestamp eller varmt bad, anbefaler den amerikanske graviditetsforeningen ikke at kroppstemperaturen overskrider 101 grader F, for å programmere badestampen til en lavere temperatur og tilbringe mer enn 10 minutter i karet.
Krav: Du bør ikke spise ost eller delikatesser når du er gravid
Sannhet: Dette hevder at du bør unngå ost eller delikatesser mens du er gravid, er delvis sant. Ikke bare er du mer sannsynlig å utvikle matforgiftning mens du er gravid, men noen av organismer som forårsaker matforgiftning er forbundet med økt risiko for abort . Disse inkluderer:
- Listeria
- Salmonella
- E coli
- toksoplasmose
Det er viktig å merke seg at du ikke trenger å unngå all ost eller delikatesser under graviditeten. De fleste tilfeller av matforgiftning knyttet til abort er relatert til meieriprodukter (som myke oster) som ikke er pasteurisert, til kjøtt som ikke er grundig tilberedt, eller til grønnsaker som ikke har blitt vasket.
Lær mer om matvarene for å unngå å redusere risikoen for abort .
Krav: Å ha sex under graviditet kan forårsake abort
Sannhet: Det er ingen bevis på at sex under graviditet utgjør en risiko for abort. Sex synes ikke engang å kunne utløse arbeid hos kvinner med fullfristede graviditeter, så du bør definitivt ikke bekymre deg for orgasmer eller livmor sammentrekninger som forårsaker abort.
Det er imidlertid noen få unntak, for eksempel kvinner med en tilstand som kalles placenta previa og de med cervical insufficiency.
Krav: Hvis du ikke venter på å prøve igjen, risikerer du et annet abort
Sannhet: Det er alltid fare for abort i noen svangerskap, men det er ingen reelle bevis på at du må vente en viss tidsperiode etter et første trimester abort før du prøver igjen. I det siste ble det ofte anbefalt at folk venter noen måneder før de prøver igjen. En av grunnene til denne anbefalingen var at det var vanskeligere å forutsi en forventet fødselsdato. Med fremkomsten av tidlig ultralyd er dette sjelden en bekymring i dag.
Leger kan anbefale å vente på forskjellige grunner for enkelte kvinner, men så sjekk med legen din. For eksempel, hvis en kvinne har et abort i forbindelse med en medisinsk tilstand som ukontrollert diabetes, er det viktig å stabilisere den medisinske tilstanden før du prøver igjen.
En eldre studie foreslo også en høyere grad av abort da kvinner ble gravid med en gang etter at de hadde graviditet som var rammet av en neuralrørsdefekt, men dette kan være relatert til lave folsyre nivåer før den første graviditeten som vedvarer for andre graviditet.
Krav: Progesteronkrem kan forhindre abort
Sannhet: Ikke haste ut og kjøp den krem ennå. Noen leger tror at progesteron kosttilskudd kan hjelpe kvinner med gjentatte miskramper, men dette er kontroversielt, og det er ikke noe sterkt bevis for at kosttilskuddene hjelper med unntak av kvinner som er underlagt in vitro befruktning og et lite undergruppe av kvinner med gjentatte miskramper. Når det gjelder over-the-counter progesteron kremer , varierer doseringen tungt, og noen av kremer inneholder ikke engang noen aktiv progesteron. Det er best å finne en lege som er villig til å foreskrive kosttilskudd hvis du vil bruke progesteron under graviditet.
Krav: En bicornuate uterus forårsaker misdannelser
Sannhet: En bicornuate livmor kan bety økt risiko for for tidlig fødsel , men det er ingen bevis for at det øker risikoen for abort. Imidlertid kan en livmoder septum medføre økt risiko for abort, og de to misdannelsene ser like ut på avbildningstester.
Lær mer om de ulike typer livmoravvik og risikoen for abort .
Krav: Å bli slått i magen kan føre til abort
Sannhet: Mindre traumer som å falle, bli rammet i magen, eller å ha en fenderbender, er ikke sannsynlig å forårsake et første trimesterabortfall , men det kan forårsake plasentabbrudd i andre eller tredje trimester og potensielt føre til senkt graviditetstap.
I kontrast kan høyhastighetstrauma, som for eksempel en bilulykke eller større fall, øke risikoen for abort. Risikoen for høst eller traumer av noe slag er mye større senere i svangerskapet.
Krav: Riding a Roller Coaster kan forårsake et abort
Sannhet: Ingen har undersøkt sikkerheten til å kjøre rulleskøyter under graviditeten , eller effekten av andre fornøyelsesparker. Det er en teoretisk risiko for at ruskingsbevegelsene kan føre til plasentabrudd senere i svangerskapet, og selv om du kjører på en bergfelt i svært tidlig graviditet, vil det sannsynligvis ikke føre til problemer, ingen vet virkelig hvor avskjæringspunktet ligger for trygg mot risikabelt. På grunn av usikkerheten om effekten av roller coasters på graviditet, anbefaler den amerikanske graviditetsforeningen å unngå disse turene, uansett hvor langt du er i svangerskapet.
Krav: Fedme øker risikoen for abort
Sannhet: Overvekt ser ut til å øke risikoen for abort , men forholdet mellom kroppsvekt og abort er fortsatt ikke godt forstått. Selv om fedme er knyttet til abort og tilbakefall, er det ikke kjent om overvekt er en årsak til abort.
Krav: Å bli syk under graviditeten kan føre til abort
Sannhet: Visse bakterielle og virusinfeksjoner kan øke risikoen for abort . Eksempler er:
- Femte sykdommen
- Rubella (tyske meslinger)
- Bakteriell vaginose
- Clamydia
- Listeria
Når det er sagt, sjansen for at disse infeksjonene vil resultere i abort er vanligvis mye lavere enn sjansen for at en baby vil ha det bra.
Krav: Moms over 35 har høyere risiko for abort
Sannhet: Risikoen for abort er høyere for mødre over 35 år, og er nesten 50 prosent for mødre i begynnelsen av 40-årene. Det er imidlertid viktig å merke seg at for en gravid kvinne som er 35 år gammel, er sjansene enda høyere at hun vil ha en normal graviditet enn at hun vil få et abort.
Krav: Abortet må ha vært min feil
Sannhet: Abort skjer nesten aldri på grunn av noe mor gjorde eller ikke gjorde. Det er viktig å understreke dette poenget, da mange kvinner lurer på hva de kan gjøre for å forårsake abort. Kromosomale abnormiteter i babyen er den vanligste årsaken til abort , og disse abnormiteter er i sin tur ikke forårsaket av noe en kvinne gjør eller ikke gjør, men skjer tilfeldigvis alene.
> Kilder:
> Cunningham, F. Gary., Og John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Skriv ut.
> Parad, A., Leonard, E., og L. Handler. FPINs kliniske undersøkelser: Trening og graviditetstap. Amerikansk familie lege 2015. 91 (7): 437-8.
> Qu, F., Wu, Y., Zhu, Y. et al. Foreningen mellom psykisk stress og abort: En systematisk gjennomgang og meta-analyse. Vitenskapsrapporter . 2017. 7 (1): 1731.