Hva dine reelle odds for oppfatning er og hva du skal gjøre hvis du ikke kan bli gravid
Å bli gravid etter 35 kan være vanskeligere enn i 25 år ... men det er ikke umulig . Du kan sannsynligvis tenke på minst noen venner som ble oppfattet etter 35, eller til og med etter 40 .
Men hvis du vil forstå hvorfor du blir gravid etter 35, er det vanskeligere å lære om de ulike graviditetsrisikoen etter 35, og finn ut hva dine reelle odds er for graviditet suksess - vær så snill å lese!
Fruktbarhet og alder
Du har uten tvil sett det mylder av funksjoner som fokuserer på kvinner som venter til etter 35 år å ha barn og har problemer med å bli gravid.
Det første du må vite er at kvinner (og menn) i alle aldre kan oppleve infertilitet. Par i 20-årene kan være like ufruktbare som par i begynnelsen av 40-tallet. Alder er bare ett aspekt til fruktbarhet.
La oss imidlertid anta at en kvinnes fruktbarhet er bra. At det eneste hun er bekymret for, er hennes alder.
Fruktbarhet toppene i de fleste kvinner i 20-årene. En gradvis men betydelig nedgang begynner rundt 32 år. Ja, dine odds for unnfangelse på 33 er ikke så gode som de var ved 28. Ved rundt 37 år begynner fruktbarheten å avta i et mye raskere tempo.
For eksempel har noen undersøkelser funnet at i en gitt måned er sjansene for å bli gravid i alder 30 omtrent 20 prosent. Sammenlign det med dine odds ved alder 40 : bare 5 prosent.
Ikke forveksle dette med sjansene dine for å bli gravid totalt.
Dette er en månedlig statistikk, ikke per år.
Også mange studier sliter med å skille mellom om graviditetsoddsene går ned på grunn av fruktbarhet eller på grunn av at par har mindre hyppig sex.
En studie på 782 par så på oddsene for å bli gravid basert på dagen for samleie før eggløsning. Kvinner brukte basal kroppstemperatur kartlegging for å spore eggløsning.
For både yngre og litt eldre kvinner var to dager før eggløsning deres mest fruktbare dag .
For kvinner i alderen 19 til 26 hadde sex på deres mest fruktbare 50 prosent sjanse for å føre til graviditet.
For kvinner i alderen 35 til 39 var oddsen 29 prosent.
En viktig advarsel om mannlig fruktbarhet og alder
Mens vi diskuterer effekten av kvinners alder, er det viktig å nevne at partnerens alder også er viktig.
Mannlig fruktbarhet avtar ikke på samme måte som kvinnelig fruktbarhet avtar, men mannlig alder spiller ingen rolle .
Husk studien nevnt ovenfor, den som fant kvinner i alderen 35 til 39 hadde en 29 prosent sjanse til å bli gravid på sin mest fruktbare dag?
Den samme studien viste at hvis en kvinnes partner var fem år eldre, falt oddsene til 15 prosent.
I hovedsak halte deres odds.
Husk at disse er oddsen for unnfangelsen. Bare fordi du blir gravid betyr det ikke at du skal føde.
Abortrisiko er høyere for eldre mødre og fedre.
Økt risiko for fødselsdefekter og abort
Alder øker også sjansene for genetiske problemer.
Dette er årsaken til økt risiko for Down Syndrome-babyer hos kvinner over 35 år.
I 25 år vil 1 av 1 250 kvinner føde et barn med Downs syndrom.
Ved 30 år er det en 1 i 952 risiko.
Ved 35 år er sjansen 1 i 378.
Din risiko for abort øker også med alderen.
Om lag 10 prosent av svangerskapene slutter i abort for kvinner i begynnelsen av 20-årene.
Ved begynnelsen av 30-tallet opplever 12 prosent av kvinnene miscarriages.
Etter alder 35, vil 18 prosent av svangerskapene ende i abort.
Og i begynnelsen av 40-tallet slutter 34 prosent av svangerskapene i abort.
Hvorfor fruktbarheten avtar
Kvinner er født med alle eggene de noensinne vil ha. Det høyeste antallet oocytter (eller egg) oppstår når en baby jente fortsatt er i utero.
På ca. 20 ukers svangerskap har en jentefostre seks til syv millioner egg i eggstokkene.
Ved fødselen blir hun født med litt over en million egg. Ved puberteten er mellom 300.000 og 500.000 igjen.
Fra dette store antallet egg vil bare 300 bli evig og bli frigjort i prosessen kjent som eggløsning.
Noen tror at overgangsalderen er starten på fertilitetsnedgangen. Dette er ikke slik. Kroppens reproduktive evner reduserer mye tidligere. Eggstokkene blir mindre effektive til å produsere modne, sunne egg.
Når du blir eldre og kommer nærmere overgangsalderen, vil eggstokkene dine også reagere mindre godt på hormonene som er ansvarlige for å utløse eggløsning. Dette inkluderer fertilitetsdroger , og derfor er fruktbarhetsbehandlingen mindre vellykket hos kvinner med lave eggstokkreserver .
Hva om du lever en sunn livsstil ? Hva om du trener, spiser riktig , opprettholder en sunn vekt , og unngå dårlige helsevaner?
Selv da vil du oppleve den naturlige fruktbarhetsnedgangen med alderen.
Med det sagt kan dårlige helsevaner ha en negativ effekt på fruktbarheten. For eksempel har røyking vist seg å fremskynde den naturlige fertilitets aldringsprosessen hos kvinner.
Fertility Treatment Suksess Priser etter Alder 35
Kanskje du tenker du kan bare bruke fruktbarhetsbehandlinger . Med IVF tilgjengelig, hvorfor bekymre deg om alder?
Dessverre fungerer det ikke slik.
Akkurat som kroppen din ikke reagerer så godt på dine egne hormoner (de som er ansvarlige for eggløsning), vil kroppen din heller ikke svare så godt på fertilitetshormonhormoner .
Ifølge statistikk innsamlet av Senter for sykdomskontroll, reduseres andelen av levende fødsler fra IVF-prosedyrer som bruker moderens egg med alderen.
Levende fødselsraten, etter IVF-behandling, er ...
- 41,5 prosent for kvinner under 35 år
- 31,9 prosent for kvinner i alderen 35 til 37 år
- 22,1 prosent for kvinner i alderen 38 til 40 år
- 12,4 prosent hos kvinner i alderen 41 til 42 år
- 5 prosent for kvinner i alderen 43 til 44 år
- 1 prosent for kvinner eldre enn 44 år
Den gode nyheten er at mens eggstokkene ikke virker så vel som kvinner alder, virker livmoren ikke så dramatisk fra aldring. Kvinner som ikke kan tenke seg med egne egg, kan vende seg til eggdonor IVF .
Uansett alder, hadde kvinner som brukte eggdonor IVF en 51 prosent sjanse for graviditet. Disse sjansene er bedre enn de yngre kvinnene som bruker IVF med egne egg.
Er det kosttilskudd til omvendt eggstokks aldring?
Hvis du har latt etter informasjon om å bli gravid etter 35, eller spesielt etter 40 år, har du uten tvil kommet over kosttilskudd og "naturlige rettsmidler" som loves å "reversere" aldring i eggstokkene.
Sannheten er at det for øyeblikket ikke finnes påvist kosttilskudd eller fruktbarhetsbehandlinger som kan reversere eller "fortryde" aldring i eggstokkene. De fleste av disse produktene som selges, har heller ingen undersøkelse bak dem, bare svake studier for å sikkerhetskopiere dem, eller er bare gamle hustruer. Det er en rekke nettsteder som ser ut til å svindle menn og kvinner, desperat etter å ha en baby.
DHEA-tilskudd kan forbedre IVF-suksess hos kvinner i avansert reproduktiv alder. Men mens noen få små studier har funnet suksessratenes forbedringer, har andre ikke funnet noen fordeler. Plus, DHEA-tilskudd kan forårsake hormonell ubalanse. Det bør ikke tas uten veiledning av en reproduktiv endokrinolog.
Koenzym Q10, eller CoQ10, har blitt funnet å forbedre eggkvaliteten i aldrende mus. Men det er ingen forskning som viser dette hos mennesker ennå.
Ett fruktbarhetstilskudd som hver kvinne skal ta, uansett alder, er folat eller folsyre. Mens du alltid skal snakke med legen din før du tar noen fruktbarhetstillegg , er det viktig å få nok folat til å unngå visse fødselsskader og kan spille en rolle for å forhindre graviditetstap.
Hva skal du gjøre hvis du ikke kan bli gravid etter 35?
Forutsatt at du ikke har noen symptomer eller risikofaktorer for infertilitet, kan du begynne å prøve å bli gravid den naturlige måten . Pass på at du er utdannet om å bli gravid etter 35 år .
Men hvis du ikke er gravid etter seks måneder, se legen din.
Kvinne yngre enn 35 år blir vanligvis fortalt å prøve et år før søker hjelp, men et år er for lang til å vente i alderen 35 år.
Grunnen til at du ikke kan bli gravid, kan eller ikke har å gjøre med din alder. Men fordi du blir eldre, vil dine sjanser for graviditetssuksess, selv med fertilitetsbehandling , reduseres, det er viktig å få hjelp raskt.
Hvis du er 40 år og ønsker å bli gravid, se legen din med en gang. Du trenger ikke å begynne å prøve på egenhånd først.
Du kan be om grunnleggende fertilitetstesting . Spesifikt, du vil at de skal teste dine AMH- og FSH-nivåer . Dette vil gi legen din en ide om din nåværende eierstokkreserver .
Uansett hva du gjør, ikke kast bort tid eller penger på hjemme-FSH eller "overgangsalder" -tester . De kan forsikre deg om at fruktbarheten din er bra når det egentlig ikke er det.
Kilde:
> American College of Obstetricians og Gynecologists Committee on Gynecologic Practice and Practice Committee. "Kvinnelig aldersrelatert fruktbarhetsnedgang. Utvalgets uttalelse nr. 589." Fertil Steril. 2014 Mars; 101 (3): 633-4. doi: 10,1016 / j.fertnstert.2013.12.032.
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Endringer med alder i nivå og varighet av fruktbarhet i menstruasjonssyklusen." Hum Reprod. 2002 mai; 17 (5): 1399-403.
> Meldrum DR1, Casper RF2, Diez-Juan A3, Simon C4, Domar AD5, Frydman R6. "Aldring og miljø påvirker gamete og embryo potensial: kan vi gripe inn? "Fertil Steril. 2016 Mar; 105 (3): 548-559. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2016.01.013. Epub 2016 Jan 23.
> Narkwichean A1, Maalouf W2, Baumgarten M2, Polanski L2, Raine-Fenning N3, Campbell B2, Jayaprakasan K4. "Effekt av dehydroepiandrosteron (DHEA) for å overvinne effekten av ovarie aldring (DITTO): Et bevis på prinsippet dobbeltblindet, randomisert, placebokontrollert studie. "Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2017 nov; 218: 39-48. doi: 10.1016 / j.ejogrb.2017.09.006. Epub 2017 8. september.